精度更进一步！宜准心率带C009 简单晒物

现在，终于全剧终，大家都自由了，但是健康的选项确是越来越靠前，本人也是时常进行体育锻炼的，自从入了宜准的一款跑表后，日常锻炼基本上都是靠它，为什么对于心率检测的需求会那么大，最主要的原因还是在于我们已经不再年轻，而我们的心脏同样也是伴随着年龄的增加，需要更细致的保护，如何保护？运动中时刻监看心率，运动后查看数据图，准确的心率监测可以提前告知我们的心率是偏高还是偏低了。

现在实现心率检测的方法和手段是非常多了，但是又各有优劣，本人就用宜准的一款心率表和心率带C009做对比。

准确度：

不管你用何种检测方式，准确度都是第一位的，这点上确实是各有优劣，如果只是单纯的看准确度，采用精准度更高的ECG心率检测的宜准心率带C009显然是更合适的，通过两块被橡胶覆盖的电极片，利用心电信号来实现心率监测；而光电心率测试方法虽然已经做的不错，大部分时候的心率表现是与心率带类似的，但也偶发性出现异常低和特别高的情况，而要实现精度更高的光电心率测试，那成本和投入的代价就会更大。所以从性价比和实现难易度的角度来看，显然心率带是更合适的。

佩戴舒适性：

相较于手表，舍弃了屏幕，去掉了累赘的功能，专注于检测心率，重量极轻，连胸带实测仅45g，只需要配一个2032纽扣电池，通过蓝牙与手机连接，就可以实现高精度的心率测试和长续航，不同的是手表在手腕，而心率带则通过透气性十足的弹力带绑至胸口。卡扣支持快挂快拆，心率模块也可以直接取下。其实舒适性完全是一个习惯的过程，如果实在是不习惯也可以放在内衣外侧，本人一个月使用时间，习惯了佩戴心率带后也不会有丝毫不适感。所以这个对比基本上是半斤八两。这里顺带表扬一下宜准的硅胶表带，是本人用过的最软的表带之一，舒适性同样不错，耐用性也可以。

兼容性如何：

相较于手表，心率带的兼容性要求显然是高得多，需要与不同的APP兼容，这个完全是看你的使用需求，如本人使用的宜准跑表，除了可以和自家的APP连接外，就可以和KEEP传输数据，以期获得更准确的心率记录信息。而宜准心率带的表现也确实不错，除自家APP外，也支持如咕咚、悦跑圈、郁金香等等主流APP，只需要在APP中通过蓝牙配对即可，稍显可惜的是不支持本人常用的KEEP，希望尽快完善。

另不同的运动方式也是宜准的强项，比如本人时常在家中锻炼，不管是力量训练亦或是有氧训练，如跳绳，原地跑等都可以准确的记录心率和所消耗的卡路里，这点确实要强过不少非专注运动的智能手表。

价格：

相较于专业但价格不菲的跑表，仅199的售价，心率带应该是性价比最高的方案了吧，如果是在购物季凑个活动价，真的是高准确率的同时又不需要太大代价，对于需求和准确度要求较高，但囊中羞涩的用户真的是相当不错的选择。

续航测试尚在进行中，会少这一个月下来尚未有任何提示，虽然宜准在UI设计上仍需要花一些力气，但其极强的实用性确实给我带来了不一样的体验，它，不管是跑表亦或是心率带，都属于极其适合拿来运动，且价格相对较低的选择。