日常骑车代步，能否减肥？

比较平价又算有名气的三个自行车品牌，在我看来是捷安特，美利达，还有ucc。
我买的这辆是美利达
三线城市自行车店的生意都受到了很多影响，之前买的UCC的店直接就倒闭了，可能也是这些年受到共享单车的冲击太大了。不过另外一方面，偷车的感觉也比十几二十年前要少了很多。都改行偷电瓶了吗？？
重点还是说一说骑车吧，骑车的话之前上班要有8公里左右的路程，骑过去的话因为红绿灯比较多，差不多要25分钟。一天一个来回的话就是16公里，每天差不多将近一个小时在路上，但是这样子完全没有瘦，所以如果只是短途代步通勤的话，骑车顶多可以起到些微的锻炼身体的作用，想减肥是没戏。然后骑车以后腿也没瘦，还是挺胖的，就是脂肪下面是会有肌肉，一用力的话还是能够摸到梆梆硬的，可还是那么粗。
当然可能也是我骑的太慢，路程又不够远，然后单次的话持续时间也不够长，这些可能都会有影响。