红参大揭秘！你真的了解它吗？

最开始想起买红参，是缘于一次喝生脉饮的缘故。有一段时间因为气血不足，医生就建议我喝一段时间的生脉饮。当时的生脉饮有党参的、人参的和红参的三种不同配方。

问了药店的导购员，她告诉我人参的有点儿贵，也可以选择红参的，效果也是很不错的，于是我就一下买了十盒红参配方的生脉饮。

喝了一段时间，的确感觉气血不足的情况有了些改善。我就想着，是不是直接买红参泡水喝，效果会更好？可是跑了周边几个药店，也没有买到红参。

红参是什么？

说真的，那个时候我压根儿就不知道红参是什么？为此还专门去度娘了一下红参长什么样？

原来红参是人参的熟用品，是五加科植物人参的栽培品，经蒸制后的干燥根和根茎。不仅可以提高人体的免疫力，还具有抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统的作用。

红参劲足、功效强，特别适合于老人和久病体虚之人。便想着，不管怎样我都要购买到红参。

有一天，机缘巧合下，得知我同事的爸爸在医药公司上班，就是专门做批发中药材的。

于是当天我就去医药公司买了半斤品质上好的红参回来。问了同学的爸爸，他告诉我红参泡水喝或者煮水喝都可以，最好还是煮水喝，因为红参的材质比较硬，泡水的话不容易泡开，也不易激发出红参的药性。

红参喝多了会上火

为了尽快达到补养身体的效果，连着几天，我不是用焖烧杯泡着喝，就是在家里煮水放在保温壶里带到单位喝。可没几天就发现，嗓子开始发炎，鼻子往外窜火🔥，嘴角也被冲了好几个水泡。

有点儿想不通的我，就打电话问了同学爸爸，他告诉我，是因为我短时间内过量服用红参导致了上火，才出现了这样的症状，并建议我先停服一段时间。

这些日子因为身体不好，我又把红参拿出来开始了新一轮的进补。

红参的吃法

红参一般都是煎成汁服用，不过也可嚼食、炖服、泡酒或煲汤用。大家可以根据自己的实际情况，选择服用方法。但有一点要记得，红参虽好，但不易多吃哦！而且像中医说的实证、热证及湿热内盛正气不虚的人，还是不要吃哈，要不然上火真的很难受哈。