多吃牛肉不爱胖
刚买的牛肋条,一半清炖一半香煎,一开始还会担心煎会不会老,然而并不会,撒点盐,孜然,辣椒面或者烧烤料就能吃了,香迷糊了。清炖的更烂一些适合给娃吃,清水焯一遍,就直接开炖,配上蘸料又是美美的一顿。再闷个大米饭,午饭就有着落了。
刚买的牛肋条,一半清炖一半香煎,一开始还会担心煎会不会老,然而并不会,撒点盐,孜然,辣椒面或者烧烤料就能吃了,香迷糊了。清炖的更烂一些适合给娃吃,清水焯一遍,就直接开炖,配上蘸料又是美美的一顿。再闷个大米饭,午饭就有着落了。
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