一身腱子肉，游泳池里做怪兽

谁不想要一身腱子肉，要做一个肌肉型男男，在家偷偷发育，夏天去游泳池惊艳众人。

产品名称：保格利俯卧撑健身板

功能特色：①通过格位限制引导肌肉建型

②不同颜值区分指导标注，想练那块肌肉练那块。

③折叠收纳设计，拆，用只要十多秒。

🐒使用感受：这款俯卧撑板非常适合新手使用，对于像我不懂健身的用起来很方便，俯卧撑板上不同的颜色表示可以锻炼的不同部位， 红色是肩。蓝色是胸，黄色是背，绿色是手臂。将支架插入 不同的孔中就可以锻炼不同的位置，比如同时插入红色和 蓝色的孔洞，就表示可以同时锻炼肩和胸。 就算是同样锻 炼胸部， 但是支架放在不同的位置会锻炼到胸部的不同部 分，比如支架放在板的最外侧可以锻炼胸部的外廓，放在窄距的位置可以锻炼中缝。

锻炼的时候可以不同的时间锻炼不同的位置， 比如第一天锻炼肩膀和胸部，第二天锻炼背部和肱二头肌，第三天锻炼肩膀和背部， 这样锻炼过的部位也能得到足够的休息。