玉米的减肥效用 2023-03-02 20:43:45 含有大量的维他命:玉米中的维生素A、B1和C的含量都很可观,且含有大量的矿物质。富含抗氧化剂:玉米中的番茄红素和玉米黑素,可以帮助抵御自由基的伤害,保护身体的健康。