流汗了就要补充能量水
运动一定会出汗,出汗多了,那么人也会虚脱的,所以这个时候必须要补充电解水,这款海之言的能量水还是很不错的,以前没有买过这个蓝莓味的,也能喝,但更喜欢喝原味的比较好,青柠味的比较香,所以运动记得一定要补充电解质水哦。
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