补气血?更有效的方法帮你们找到了!
都21世纪了,应该没有人贫血了吧?但是别说,物质丰富并不等于身体健康,很多人尤其是女性非常需要补气血。我专门查询了世界卫生组织公布的数据,根据WHO的权威发布(图二),全球15-49岁的女性约有29.9%受贫血困扰,如果按人头算的话大约是5亿多的人数!
缺铁性贫血
贫血可以分为:再生障碍性贫血,镰细胞贫血,地中海贫血,巨细胞贫血,和最常见最普遍的缺铁性贫血。
缺铁性贫血在女性人群的发病率要高于男性,通常由失血(例如:胃肠道,月经)引起,但也可能由溶血、吸收不良或对身体铁的需求增加(如:怀孕,哺乳,儿童快速成长期)引起。
贫血的症状开始是很轻微的,感觉到的只是容易疲劳,虚弱气短,皮肤苍白或者发黄,心律不齐,头晕,胸痛,手脚冰冷,头痛等,如果发现有这些症状,应该及时就医,做一个血常规就能很好的了解自己的身体状况了。
如何补铁补血更有效?
对于气血不足的人来说,补铁很重要。吃过补铁的药比如硫酸亚铁的值友应该都知道,铁锈味真的是让人难以接受,而胃痛,黑牙,上火便秘比铁锈味烦人多了,还不能喝茶喝咖啡,为了尽可能减少这些情况还得记好了饭后服用,相当影响生活品质。
要说食补吃猪肝吧,肝脏虽然铁含量高,但它毕竟属于内脏,不宜多吃,且不论有效吸收率,得吃大约120g猪肝才能赶上SiderAL这一粒胶囊的铁含量。SiderAL是意大利产原装进口的,在意大利的市场占有率达到了55%,全球70个国家在售!它的生产者PharmaNutra集团持有19项相关专利,在权威医学杂志柳叶刀,血液病学的SCI专业期刊Blood等发布了800余篇相关研究文献,还获得了营养学奖NutraIngredients!
如果是体检缺铁或者血红蛋白值低的情况,可以像我购买两盒,目前两盒有减90的优惠,比较划算,可以满足40天的服用量,只需每日服用一粒,就能补充30mg铁和70mg维生素C。至于为什么要复配维生素C?因为维生素C是已知可增加非血红素铁吸收的常见食物成分。
铁主要是在十二指肠和空肠上段被吸收的,这就是有些铁剂产品吸收率不高并且还会造成肠胃刺激的主要原因。而SiderAL的Sucrosomial®专利铁突破了铁剂的局限性,通过双层脂质结构保护铁元素,既能不刺激肠胃,又能保证铁元素稳稳抵达肠道达成12倍高效吸收率,吸收效果与静脉注射一致!相信所有服用的人在一个疗程过后身体情况都会有明显的改善。
不得不说SiderAL是至今为止我对比各种产品后认为服用简便(随时可服用,胶囊很便携,喝茶喝咖啡都不影响吸收),服用期间也没有感觉到任何不适。这款好产品值得推荐给所有人,不仅女性可用,其他成年人群都可以,希望每个人都血气十足享受美好生活!
关注我,能玩会买爱吃怕胖的MissE!
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