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运动打卡第11天

运动打卡第十一天，不知不觉21天打卡计划已经过半，今天周末大家不要忘记运动啊，今天我跳了20分钟跳绳，跳了1500个，消耗160千卡，然后又做了五组拉伸，半个小时结束今天的有氧运动💪，明天继续！

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张大姐想退休

?好好生活，拥抱太阳☀️

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高小喵

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第111天了啊！

2023-11-04 · 河北

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张大姐想退休

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高小喵

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11天了哈哈😄

2023-11-04 · 山东

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一颗橙子Change

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支持支持坚持下去

2023-11-04 · 湖北

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张大姐想退休

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2023-11-14 · 山东

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柠萌妹子

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继续加油

2023-11-04 · 广东

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张大姐想退休

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柠萌妹子

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一刻也没停歇

2023-11-14 · 山东

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溺水得鱼

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厉害了啊

2023-11-04 · 广东

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溺水得鱼

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加油努力

2023-11-04 · 山东

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我是大白同学

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干嘛想不开

2023-11-04 · 山东

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我是大白同学

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哈哈一起打卡呀

2023-11-04 · 山东

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兔年快乐

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运动起来

2023-11-04 · 山东

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兔年快乐

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没错一起运动啊

2023-11-14 · 山东

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来了老弟来来来

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加油加油加油

2023-11-04 · 山东

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来了老弟来来来

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好的收到了

2023-11-14 · 山东

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飞儿飞吧

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坚持就是胜利

2023-11-04 · 江苏

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飞儿飞吧

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坚持加油加油

2023-11-04 · 山东

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动物园1823

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加油加油

2023-11-04 · 北京

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动物园1823

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2023-11-14 · 山东

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图难于易

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加劲运动吧

2023-11-04 · 山东

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图难于易

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好的加把劲

2023-11-04 · 山东

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_一抹阳光_

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坚持坚持加油加油加油

2023-11-04 · 山东

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_一抹阳光_

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加油继续

2023-11-04 · 山东

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做一个有用的人

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可以可以

2023-11-04 · 山东

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张大姐想退休

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做一个有用的人

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继续锻炼

2023-11-14 · 山东

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语数外理化生政史地

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不知不觉都11天了，好快

2023-11-04 · 黑龙江

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语数外理化生政史地

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胜利了今天第21天了

2023-11-14 · 山东

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此花未落

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坚持哦，加油哦

2023-11-05 · 广西

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此花未落

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好的

2023-11-14 · 山东

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钱盆盆

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好自律啊姐妹

2023-11-05 · 浙江

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钱盆盆

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有奖励诱惑

2023-11-06 · 山东

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