走进厨房才知道,油选的好,菜才能好吃健康
之前在家里做饭,味道总是差点意思,后来专门请教了厨师朋友,发现除了食材新鲜度以外,用的油也是非常考究,我也是第一次听说橄榄油这个概念,于是就买了一瓶试试。在大妈这里逛了好久,最后买的是翡丽百瑞的这款特级初榨橄榄油。
选择理由:1867年成立的意大利老品牌,选材优质,原瓶原装,在国外的朋友家里用的都是这款。
购买渠道:天猫
外观:深色的瓶身,有点像威士忌。每一瓶上还有创始人的签名。
产地:意大利。原装进口
配料表:特级初榨橄榄油
颜色:
橄榄油呈黄绿色,有一点青草及莓果的味道,清新的果香味。吃到嘴里会有略微的一点辛辣,可以接受。还是很不错的。
适用人群:
小孩大人均可。特别适合减脂期人群,因为橄榄油里面富含丰富营养价值不饱和脂肪酸对促进身体代谢,肠胃功能有作用,0胆固醇,我也是冲着这一点才来尝试的。
使用方法:
特级初榨橄榄油和普通的豆油、猪油不同,因为烟点比较低,不能进行大火烹饪,会破坏里面的营养价值。所以它更适合低温的煎制或者凉拌。对,橄榄油是可以直接食用的,这一点特别适合减脂期的值友们,可以拌点沙拉,或者配点酸奶蜂蜜吃,也可以晨起空腹服用,能够促进肠胃道蠕动,抑制消化道细菌。如果是做炒菜,建议热锅冷油,这样才能更完全的保留橄榄油的营养。
营养价值:
橄榄油和其他的食用油最大的区别就是其特有的单不饱和脂肪酸,它能够调节血脂,降低胆固醇。能够极大的降低心血管疾病的风险。老少皆宜。
食用体验:
因为橄榄油的价格要比普通的食用油偏贵一些,所以我做的时候搭配的食材也是更好的,像大虾,牛排等等,味道很好,有点好马配好鞍的意思。入口很香,有一点淡淡的果香味,但是不腻,而且食材本身的味道也保留的很好。老婆都夸我厨艺见长了。
购买建议:
橄榄油虽然价格稍贵一些,但是作为普通家庭还是可以接受的。毕竟吃得健康,是最重要的。大家在购买橄榄油的时候,一定要看品牌和工艺,特级初榨是最新鲜的,因为使用的是24小时内物理冷榨,保留原始营养价值。
总结:
对于减脂又管不住嘴的值友们,我真心建议你们尝试一下这款翡丽百瑞特级初榨橄榄油,真的很不错哦~
铁头321
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