以茶入道，寻求心情的宁静

无论是中国茶道还是日本茶道，都有个共通之处，讲求通过喝茶和喝茶的仪式感，达到心灵上的平静和身体上的均衡。

而在现代的科学研究中，发现有一种名叫GaBA
的物质有这方面的显著功效。

Gaba，学名γ-氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，对机体的多种功能具有调节作用。

当人体内GABA缺乏时，会产生焦虑、不安、疲倦、忧虑等情绪，一般长久处于高压力族群如身处竞争环境中的人群、运动员、上班族等，都很容易缺乏GABA，需要及时补充以便舒缓情绪。

于是日本可口可乐公司就推出了这样一种茶饮料，在其中额外添加了Gaba的成份，为爱喝茶的人群准备，帮助他们在喝了这种茶之后，能进入更好的情绪舒缓状态。

同时，这款还是零糖零卡的饮料，原料选用日本本土的绿茶，采用冷萃工艺制作，入口顺滑清凉，没有明显的苦涩感，口感很不错。

至于Gaba，不管是真实有效还是心理安慰剂，适当喝茶总是好的。

入手价格不到8元，仅供参考。