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力量恢复也很慢

2024-05-13 18:34:12

休息了两天，145公斤还是没有能冲上去

力量的恢复，也没有那么轻松啊，

训练完休息一会，晚上再去大明宫约个慢跑，

今天的西安已经31度了，夏天啊

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青沙雨

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