好孕来到——说说孕期的准备清单及备产包
上篇文章写了关于备孕方面的事,接下来就该是“十月怀胎”这个辛苦的过程了,但是回头想想,比起带娃,怀胎十月这都不叫事啦 今天主要介绍的是两个方面的内容,妈妈篇和宝宝篇。我闺女是8月出生的,所以我准备的都是夏季出生宝宝的必备品,如果有冬季出生的宝妈可以在评论里介绍下经验,给准爸妈们一个参考,想想咱们刚怀孕那会那种不知所措的心情~咱们就是他们的救命稻草呀!
先介绍下准妈们需要的东西吧!比起宝宝的东西,都不及十分之一呀!
&保健品
在之前的备孕篇里已经详细的介绍了,大家可以参考下。此外准妈们还可以喝孕妇奶粉,下面把我喝过的几款孕妇奶粉给大家介绍下:
因为给闺女备的奶粉就是雅培的,所以我首选的也是雅培的喜康素。
惠氏,同样出众的婴幼儿奶粉品牌。
美赞臣(MeadJohnson) 的安婴妈妈A。
多美滋(Dumex)精确优蕴妈妈奶粉。
喝过婴儿奶粉的我觉得这几款妈妈奶粉的味道都太赞了,不是很甜但奶味很浓。而且我还特别爱喝鲜奶,每天得照着1L的量喝,所以我整个孕期都没有吃过钙补充剂。这里要特别提一下,准妈们要注意糖的摄取量,我是在妇产医院,不仅让看产科还要看营养科,在三个月左右要进行糖耐量的测试,如果检查不理想的话,会让参加预防妊娠糖尿病的课程,这个课程意味着你的饮食要更加注意,还有对每天吃的东西进行记录,比别人多来几次医院,多听几次课程,还要再复查糖耐量的测试,如果真的定义为妊娠糖尿病了,那以上这些含糖的孕妇奶粉都不能喝,要喝医院准备的无糖奶粉,那个味道 真是不敢恭维呀!不过我很幸运糖耐量检查没有问题,但是因为身材比较丰满,所以一开始就被分到了糖尿病班,上了两次课,让后就回到普通班了,还不错~还不错!图为当时做糖耐量的检查单。好像餐前餐后一共抽了我13管血~
&准妈用品
*羊毛脂乳头保护霜,这个必须是第一个推荐的,建议购买2支。可以说是必须买呀!不然咪咪受罪,尤其是刚生产完,大夫就让宝宝赶紧嘬奶头,好让奶头收到刺激,赶紧下奶。但是宝宝也是第一次吃奶,妈 妈也是第一次喂奶,都是新手掌握不好技巧,难免被嘬破,抹上点羊毛脂,半天就没事了。
*丝塔芙(Cetaphil)的洗面奶和保湿润肤乳。建议购买一套。
因为楼主我从来不化妆,所以对护肤品这方面也不是很了解,所以就问了问周围的人推荐款低敏的洗面奶和润肤乳。反正我用着还不错,最主要的是孕期,宝宝最大,能把脸洗干净就得了,你说是不~
接下来就是预防妊娠纹的了,这我一定要显摆一下,楼主我没有妊娠纹 到后期做胎心监护的时候,每次都一大堆宝妈过来问我用的什么牌子妊娠纹,我只能说强生的,天生的
怎么样,又大又白吧!真是标准怀女宝宝的肚子呀!
*防溢乳垫,购买建议,可以先备一包,根据自己的奶水情况再购买。 Lansinoh、贝亲、新安怡我都用过,吸水效果都还不错,尤其在半岁之前,阵奶的情况特别严重,有时平躺着睡觉就突然感觉胸涨,然后就跟喷泉似的滋出来了。所以还可以准备几个小毛巾放在床上备用,但一定要注意卫生。
*电动吸奶器,这个我还是推荐买电动的,我之前买脐带血的时候送过一款新安怡的手动吸奶器,我只想说累、手真的很酸。我之前买的是美德乐(Medela)丝韵 单边电动吸乳器,说实话用的确实很不错,而且吸的很彻底,但唯一也是很致命的问题就是奶水回流,尽管配有防溢出阀和防溢出膜,而且我也已经很小心~很小心 了,但是奶还是会回流到马达里。奶只要一回流就会接触到吸管,这瓶奶就废掉了,为此我扔了好多瓶奶了,真是浪费呀!后来大妈的众测给了我一款新安怡 (AVENT)自然原生单边电动吸乳器,原理是让奶水和空气气流完全分离,杜绝了奶水倒流的现象。
下图为新安怡吸奶器的工作原理图。
*储奶袋,我用过Lansinoh的最多,还用过新安怡的,都不错。建议先备出100只,然后再根据自己的情况来购买。
&准妈服饰
*防辐射服,建议一套就可以了,毕竟不便宜。还是因为身材丰满的原因,所以我只能买最老款的防辐射服,新款有吊带式的,很薄也很漂亮,无奈号太小了。
*哺乳文胸,购买建议十个一点都不多。
有上开口和中间开口两种。以我的使用感觉,还是觉得中间开口的使用方便些。
*孕妇内裤,我还是觉得这样包裹性强内裤穿着舒服一点,尤其到怀孕后期肚子大起来有种往下坠的感觉。
*哺乳衣,也可以充当怀孕时的衣服。购买建议4身。
有下图这样跟围裙似的,也有从侧面开口的。
但我感觉还是这样的最实用。
准妈们的清单差不多就这些,下面介绍下妈妈的备产包:一般医院后期都会给一张清单,按着准备就可以了,切记不要带太多东西,一定要精简。银行卡、吸奶器、内裤(产后出血,所以不要带 新的,本着穿完就扔)、衣服(长袖、长裤、帽子出院时穿)、宽松的拖鞋、卫生巾(320mm起步)、垫、马桶垫(最好要带软垫的那种)、水杯和吸管、红 牛、巧克力、抽纸(干、湿两种)、以及医院需要的各类证件和检查结果。
下面介绍下宝宝的清单吧!可是一堆东西呦,建议先收藏,采购的时候再翻出来仔细看看。关于宝宝所需的东西,大家可以先了解下医院那边给宝宝的备产包都有什么,我在的妇产医院是两身宝宝衣服、一件包被、一床小被子、一包好奇NB号尿不湿。
*新生儿衣服,4——6身,我们是8月份出生的宝宝,所以只买了上衣,又加上我闺女出生时比较小,所以光上衣就穿到膝盖了。 另外三个月开始就可以穿嘉宝这样的套头衣了,我感觉很不错,纯棉的,而且换尿不湿也方便。
秋天的时候,我们买的也是嘉宝的连体衣,这个有两种,一种是系扣子的,一种是拉锁的。我感觉还是扣子的方便些,换尿不湿的时候脱下半身就可以了,拉锁的把,拉链彻底拉下来。感觉脱下的瞬间会很凉。
*手口巾及小毛巾,N+1条。不建议要太厚的,薄款纯棉或是纱布的都可以。
*湿纸巾 这个我家用的超费,月嫂教给我,每次宝宝拉臭臭之后要用温水洗,同时用湿纸巾清清的擦洗,我家月子里每天要拉7、8次,到现在拉完臭臭都要洗屁屁。这个习惯真的不知是好还是坏呀!
*尿不湿NB号,可以先备出2包,根据宝宝出生时的体重再做调整。如果赶上活动S、M号的每个号的先囤上5包(一点都不多)我感觉好奇的尺码有些偏小,所以宝宝要是很小的话,建议刚出生的时候用好奇的。之后我们还用过花王、大王、尤妮佳,真心觉得花王的好用,尤妮佳的拉拉裤尺码偏小一号。
*洗澡盆,这个根据医院需要,有的医院就不需要准备,每天会抱走给洗澡。
如果是北京市妇产医院的话,建议购买这款。
或者大家可以参考下我写的浴盆对比,包括日康的两款和小白熊的一款。
*奶粉,刚生产完就有奶的少之又少,一般都在一天后才有奶。而且刚为人母,真心听不了孩子哭。还有就是医院会问你需不需要混合喂养,就是加不加医院的奶粉。因为我家月嫂是熟人介绍的,她经常在妇产医院呆着,所以让我选择的是纯母乳喂养,然后自己偷偷的给宝宝喂自己带的奶粉。这里一定要注意,就算给宝宝吃奶粉,也要让宝宝去嘬奶头,来刺激奶水。建议先买小包装的,确定宝宝吃这个牌子的奶粉后再囤货,千万不要像我一样,买了12桶,闺女只喝了一桶多~
*奶瓶,至少两个,一个喝奶一个喝水。自我感觉贝亲的这款奶瓶,出奶量很小,非常适合新生儿用。
在我之前的原创里也有过奶瓶对比的文章,感兴趣的可以去看下,记得打赏哦~
*温奶器 有了奶瓶自然少不了温奶器了,我家有两款,一个新安怡的,一个贝亲的,个人感觉还是新安怡的用的痛快,虽然我也没用过几次把!其实主要原因就是新安怡的容量大, 加热快。
*浴巾 美亚aden by aden + anais的多功能包巾,当浴巾用完全没问题,夏天当小薄被用也行。先买四条用就够了。
*婴儿床及床品
建议宝宝还是和大人分开睡,像我闺女睡小床差不多有半年,赶上春节放炮,我怕吓到她,就给抱到大床上来了,结果~到现在还没回去呢。
婴儿床围,买一套完全就可以了,不用买两套换着用。
*防踢衣 大致分为两种,一种是可以绑住胳膊的,一种是露胳膊的。因为我们是夏天出生的,穿的少,所以习惯一直把胳膊搂在外面。如果是冬天出生的宝宝穿那种带袖的,既能保暖又能给宝宝安全感。
*耳温枪 建议备一只,有备无患。博朗这款测量的准确性非常高。
*护臀膏 这个用的比较费, 建议先备出2管来。像润肤霜、按摩油、爽身粉这些我都是用的小蜜蜂的。
*爽身粉 依旧是用的小蜜蜂的,可以想买一个包装的(3瓶)。
*润肤霜 没什么香味,开始我是不讨喜欢这个味道,后来永久了感觉还可以吧!
*按摩油 小时后月嫂做抚触的时候用的是小蜜蜂的这款,等月嫂走后我为了省事,直接用小蜜蜂的润肤霜代替也不错。
来张小蜜蜂家族的合影吧!
*背带 我买的是BABYBJOR家的,说实话我是没用几次,可能是没有用习惯,我更喜欢抱着。我老公用的次数比较多,用他的话说就是省劲,解放双手。
*提篮 说实话用的次数不是很多,但是用的时候真心好用。我有时在家里还会把闺女放进去,拎起来满屋转转。
*婴儿推车 这个选择真的很纠结,如果买大的婴儿车,坐着或者躺着肯定舒服,但外出太不方面了,这里不得不吐槽下我国的无障碍设施;但是如果不买直接上简单伞车的话,小时后出门就只能抱着,感觉又缺点东西。所以这个选择的难题还是留给各位准爸准妈啦~
差不多宝宝需要准备的东西就是这些,可能会不全,但是是我认为最实用的清单了,如果各位宝妈还有更好的推荐,希望在评论里指出。
最后送上一张我住院前一天的“吃货照”吧!说实话,第二天就要去医院生孩子了,我是真紧张呀!但是作为吃货的我,只有美食能让我放松心情,但~但~朝阳大妈真是太热情了,一顿饭共有4位阿姨问我是不是快生了 我这脆弱的小心脏一次次被提起,脑中回荡着一个声音~你明天要生孩子啦!!!
再次感谢大家阅读,希望对你有所帮助。下次我要写写住院后的那些事,提前报个料,楼主我可是受过二茬罪的 所以顺产和剖腹的痛我都经历了。悲观点说,太倒霉了;乐观点说,这是经验。所以下次就把产房里的那些经验分享给大家,因为马上要跟着大妈去澳大利亚和新西兰了,所以原创会推迟一段时间,大家可以关注我哦~这样我发布原创的时候,APP会有提示的。至于这次的点赞、收藏、打赏也是必不可少的哦~欢迎在评论里探讨经验哦~
夜凝为霜
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