这几家好吃的澡堂子请你收好，再降温必被挤爆

大家好，我是食鉴局的美少女理货员阿花。

刚刚从便利店复杂的理货工作中解脱出来想喘口气，但可惜，局座是不会给我好日子过的。最近，局里探员们跟本花聊天的画风都变成了这样 ▼

要不就是这样 ▼

哼哼~他们这般看戏似的幸灾乐祸，都是因为局座他老人家给本花派的新任务——每天去泡澡。别笑，不许笑，不是你们想的那样，本花去的是正正经经的、集吃喝玩乐睡、洗澡泡汤汗蒸按摩SPA为一体的、综合汤泉馆。

要说魔都最有代表性的汤泉馆嘛，当属纽斯、极乐汤、大江户了。曾几何时，这原本起源于中国、后传入日韩、再回归中国的汤泉文化，在一时间风靡盛行起来，成为拖家带口、约朋携友取暖娱乐的好去处。这两天气温骤降，不晓得有没有激起你想要去“泡一泡”的冲动？趁寒冬腊月还没来，本花替你把魔都五星点评的汤泉馆都泡了个遍。那么问题来了——这些大澡堂子里都有啥好吃？

肩负着探访魔都各大澡堂“食堂”的使命，阿花从大众X评上找出了魔都五星好评的9家汤泉桑拿，这回可真是又远又分散啊……

相信阿花，测评澡堂子绝对不是个肥差。这澡呀，洗一次两次是干净，连洗个五六七八次就得换层皮；这汤泉呀，泡一个两个浑身热乎舒坦，连泡上五六七八天就是皮皱腿软；这汗蒸呀，第一次进去可新鲜、大汗淋漓，连着蒸？不不不，可不敢了，可得脱水了，进去看一眼就好了......

下面，不好意思了，进度条给您先鞠一躬，非常感谢您对本美少女泡澡泡到皮皱、赶路赶到腿软的大澡堂“食地”考察的大力支持，请先转发打赏，再慢慢收看。事先声明一下，所有澡堂都只去了女汤区，至于男汤区，抱歉经费不足，没法派男探员去调查……

汤连得(118店)

大众点评：5星 ｜ 点评数：15800条

阿花评分：5星

汤连得不是阿花去的第一家，但绝对是留下最深刻印象的一家。独栋气派的建筑、偌大的停车场、明亮的大堂甚至还有入口闸机，无一不在说明，“我是个很大的浴场”。果然，进了汤连得之后，阿花就像进了大观园的刘姥姥一般，东张西望，两眼放光。

一排一排又一排、像中药房里的药材箱似的鞋柜 ▼

浴衣折叠的整整齐齐，放在黑色的网格袋里，有花色和码数可以选 ▼

▲一不小心，好像和地毯撞衫了...

接过小网袋，跟着服务员的指引下了楼。随处是穿着浴衣在休息、在聊天，瘫在沙发上、窝在椅子里的人。“哇哦！好大呀！”粗粗扫了一眼楼层介绍，看来一时半儿是逛不完的，得嘞，赶紧先去体验泡汤再出来熟悉环境吧~

泡汤体验

整体评分：5

-

澡堂环境：5

更衣室：5

卫生情况：5

汤池汗蒸等可选设施：5

服务：5

更衣区敲级大，整整齐齐一尘不染，衣柜比较狭长、稍显密集，刷手环开电子锁，很方便。洗浴区也敲级大，淋浴27个坑，坐浴6个坑，不同温度和功能的热汤池6个，冷汤1个，泳池1个，盐房1个，室外露天温泉1个，无论地面还是水质都看起来非常干净。洗浴区每个坑位都配有全套资生堂的洗浴用品， 包括卸妆乳，即便以后“无备而来”也不会碰到无法卸妆的尴尬。

梳妆区也相当舒服，一个人一个独立梳妆台，棉棒、纸巾，基础护理用的乳液面霜身体乳都有，还有阿花一直想要的松下恒温负离子吹风机。可以说汤连得的讲究深入细枝末节，很像日式温泉浴场了，整个洗浴过程都非常享受。

泡汤区阿花最喜欢的是——

绢丝浴

▲不能拍照，只能画个示意图给你们看看。

看起来像泡在牛奶里，实际上是由很多细小气泡组成的温泉，坐进去以后能抚摸到皮肤表层像附着了一层细软绵密的“绒毛”，手感像在抚摸高级昂贵的羊绒面料，出浴以后皮肤可滑溜了，灵的灵的。

盐房

汗蒸房正中间放了一口有阿花肚脐高的盐缸，进去以后像罗叔腌肉的手法一样，取一把盐巴轻柔得抹在肉上，不，是身上。盐巴是最天然最实惠的去角质利器，效果自然也杠杠的，配合绢丝浴，简直是一顿汤浴搓回到本花十五六岁时候的肌肤质感，哈哈哈！

酣畅淋漓泡完热汤，心里期盼的当然是顿热汤饭！于是在楼层导览前研究了一会儿，便无视一路的“诱惑”，朝着餐厅方向进发。

餐饮体验

整体评分：5

-

餐厅环境：4.5

用餐方式：点单式

可选种类：5

上餐速度：4.5

口味：5

服务：5

阿花抵达餐厅的时候，差不多七点半刚过、不到八点，餐厅非常热闹。靠近入口处都坐满了人。

透过玻璃可以瞧见厨房背后穿戴整齐的厨子们忙忙碌碌。

菜单厚厚一本，从日式料理、中式炒菜到韩国料理，应有尽有，光是石锅拌饭就有9种不同的选择，汤也有8种可以选，选择困难的阿花光点单都花了20分钟。看起来价格也和外面餐厅差不多，相对老资格的纽斯，还要更实惠一些。

Ξ 阿花点单

蔬菜拌饭 38元

辣牛肉粉丝汤 40元

汤连得米汤 15元

共计：93元

蔬菜拌饭

等了没几分钟，呲呲冒着热气的石锅拌饭就上桌了。每一种配料都很新鲜，趁热将甜辣酱拌进去，热乎乎香喷喷。除了米饭有稍许湿软，别的毛病没有的。酱给的很足，不用全部放完就很入味了，可以说是完成度很不错的石锅拌饭了。

辣牛肉粉丝汤

非常烫烫烫…一个人的话点一份石锅拌饭就足够了，因为汤本身还都带着米饭，阿花这样相当于点了两份主食。不过没所谓啦，等拌饭吃得差不多了，汤也没那么烫嘴了，只要好吃，阿花我是可以继续吃的~

牛肉很香，配料很足，粉丝软硬适中，辣的刚刚好，超级下饭！应该说是挺正宗又标准的韩餐该有的水平，满意！本想要克制一点、不要再碰米饭的，结果最后还是没忍住把米饭也吃完了。亏得我是第一次来，常来说不定泡一次汤连得就能胖十斤.....

汤连得米汤

汤连得的米汤非常大杯，杯身上贴着生产日期和保质期，看起来是大麦茶的颜色，喝起来就是甜度刚好的很天然的米粥的味道，底部沉淀的也是整颗整颗的米饭。

这顿热汤饭一下肚，阿花我终于尝到了替局座踩点大澡堂子这差事的甜头，暗下决心以后要和大头他们来玩一天，对，起床就来！中午吃中餐，晚饭吃日料，夜宵吃韩餐…！哎，此时此刻真是恨不得自己再多长几个胃。吃饱喝足，阿花重燃斗志，准备全身心投入对偌大的休闲区的探索。

娱乐休闲体验

整体评分：5

-

休闲区环境：5

卫生情况：5

娱乐休闲设施：5

服务：5

随处都是可以半身不遂瘫倒的地方，不比不知道，一比真是要比死地儿小的，大概能甩后文的纽斯汉顿几十条大街。从一头走到另一头得走上十分钟，在里头呆了两个小时才勉强搞清楚布局方向，舒服的小角落不用找，满地都是！

有木质地板的休息区 ▼

有堆满大蒲团的榻榻米 ▼

有沙发小卡座，还有摇椅藤床 ▼

休息区大得没边儿，功能区更是造就了一个花花世界。蒙古包、窑洞、冰雪屋，台球室、KTV、电影院，书吧、茶吧、咖啡吧、酒吧，小超市、小卖部、，母婴室、儿童乐园，美容美发足疗按摩…活像一个大型成人游乐园，不怕你不来，就怕你来了、不愿意走。

光是给小朋友设计的儿童乐园，也分成了游乐区和学习区...

休闲区里，本花觉得最喜欢的是——

进高温的蒙古包盐浴房的时候，带手机真是一件很冒险的事情，因为它升温比你快，很快就变成烫手山芋，让你开始担心它会不会突然爆炸...但再回到更衣室去存放手机又是件很麻烦的事。汤连得这个小柜子就很贴心啦，锁上手机，安安心心把蒙古包挨个睡过去，局座再也不用担心要赔阿花一个新手机啦！

阿花点赞

💟 挺好挺好都挺好。当时就预感到汤连得会是阿花此次探店里数一数二的澡堂子了，一时得意忘形和局座产生了这样的对话 ▼

到此一游过后，再往后碰到的体验也很不错的澡堂子，也不过就是对汤连得的“复制粘贴”而已，再无碾压超越的可能了。

阿花吐槽

❎ 休息区里头有很多真的绿植，所以躺在花坛边的藤床里居然碰到了蚊子！本花跟一只花脚蚊子斗争了好一会儿才把它拍死，不过也已经被叮了两个大包了。

❎ 进来了出不去了！！半夜三更都不想回家！！最后被老头子骂了一顿...这个锅丢给汤连得背。

万乐泉

大众点评：5星 ｜ 点评数：1580条

阿花评分：5星

远是真远，简直是城郊一日游了。还好它离地铁站很近，金平路下来举目远眺就能看见它，一大栋建筑。

门口就放着菜单还是第一次见，而且居然还真有人把车停好过来翻菜单，觉得不错，进去了。惊呆…所以到底来洗澡来吃饭的？

进门以后发觉这家跟著名的极乐汤非常像，简直就是复制粘贴了。

进场后直接领浴衣，有三种花色可以选择。更衣区一尘不染、宽敞舒适，储物柜整齐排列，每排中间过道上都有长条皮凳，也丝毫不显挤。储物柜里也有些细节很赞，柜门上有面小镜子、一个挂首饰用的钩子和一个塑料置物架，可以搁点儿手机耳机交通卡之类的小物件。

泡汤体验

整体评分：5

-

澡堂环境：5

更衣室：5

卫生情况：5

汤池汗蒸等可选设施：5

服务：5

洗浴区还算挺私密的，都有比较深的隔断设计，淋浴27个坑，坐浴6个坑。每个坑都配有肌研的洁面乳、资生堂的洗发水护发素、舒肤佳的沐浴露、垃圾桶。水压水温都可以，很舒服。汤池分室内室外两种，室内汤池和极乐汤差不多，碳酸吕、美肌汤、日替汤、冷水池和按摩池各一。

室外温泉没有什么开放的景观，只是顶部与外界相通的半封闭式的的区域。总体来说泡汤区还算舒服——除了撞见一个老阿姨坐在汤池里给自己搓老泥让本花心有余悸，希望汤池区的管理可以再加强一些。

娱乐休闲体验

整体评分：5

-

休闲区环境：5

卫生情况：5

娱乐休闲设施：5

服务：5

万乐泉的整体格局和楼层划分都和极乐汤非常相似，每一层面积也都不大，但区域划分比极乐汤明确，很容易找到想去的功能区，也很容易熟悉环境。最有特色的是居于2楼中央的冰雪房——

将人工降雪营造成一个巨大的刨冰机的样子...不过阿花这么多澡堂子探下来，冰雪屋一般都是很没有人气的地方，可能大家都是为了暖和而来，实在没有勇气再将自己置身于“冰天雪地”中惹得一身寒气。

可能是工作日的关系，整栋楼里人都不多，静悄悄的。要说最热闹的地方，应该是2楼大厅里的拍照区。

所有的浴衣都可以免费试穿拍照，引得每一波爬上2楼的人都率先会在这里驻足。

万乐泉的儿童乐园，可能是本花此行探过的所有大澡堂里占地面积最大的，可惜这天拖家带娃来万乐泉的人不多，儿童乐园始终处于闲置状态，倒是让阿花想进去体验一把。

儿童乐园的设施很不错，大人的当然也不赖，3楼整层楼道的书架里都是漫画不说，还有一整间榻榻米式的漫画书屋。

休息区有好几种“铺位”可以选，榻榻米风格的日式睡眠休息室、嵌入式沙发式的逍遥池、沙发躺椅...

还非常贴心的为女性设置了专用的休息区，跟日本地铁里的女性专用车厢一样，不怕痴汉不怕走光，随便睡吧！

靠近女生专用休息室的左侧是放映室，门口墙上贴着放映公告，大概就是公告上的这几部片子轮番放映吧。屏幕很大，沙发椅也是所有大澡堂放映室里最舒服的，按下手边的按钮可以把座椅调整到平躺状态。

和老牌的极乐汤比起来，今年1月份才开业的万乐泉的装修和设施都非常新，舒适度非常高，工作日又多以结伴而来的年轻人为主、难得能碰到拖家带娃来泡汤的人，因此整栋楼都比较安静，是个可以彻底放松身心、舒服休息一下的大澡堂。就是太远了些，不然本花就没事儿就想往这跑了。

最后，翻翻菜单就能让人迈进来的店，餐饮区肯定是要好好探一探了。

餐饮体验

整体评分：5

-

餐厅环境：5

用餐方式：点单式

可选种类：5

上餐速度：5

口味：5

服务：5

餐饮区挺大，同样也是用平板电脑自助点单。翻了一下菜单，选择不少，也是日式料理为主，韩料中餐也有，但分类比较混乱，翻起来有点费劲。除了主食外，饮料酒水的选择非常多，外边儿日料店能点到的啤酒、日本酒这里都有，甚至还提供威士忌，泡完澡来一杯，可以说是非常美妙了。

Ξ 阿花点单

牛肉咖喱饭 35元

万乐泉蔬菜沙拉 28元

文火虾寿司（2个） 22元

万乐泉招牌水茶 28元

共计：113元

万乐泉蔬菜沙拉

沙拉看起来不算大份，阿花一个人轻轻松松可以解决，但配料还蛮丰富的，除了两种基础生菜以外还有苦菊、紫甘蓝、小番茄、洋葱、玉米粒、胡萝卜、黄瓜、秋葵，食材都很新鲜，入口很清爽，搭配单独盛放的丘比和风日式芝麻酱，可以。

牛肉咖喱饭

咖喱饭应该是餐厅的主打产品，因为连更衣室里都贴着它的海报...看起来很像家庭料理，味道和自己用辣味百梦多咖喱块做的咖喱一样、超级亲切，里头大概有十块牛肉，反倒是土豆和胡萝卜比较不容易吃到。

牛肉肉质鲜嫩，不塞牙，土豆粉粉的，胡萝卜也够软，入口即化。好评！

文火虾寿司

虾很新鲜，肉紧有弹力，但吃不出有炙烤的味道，米饭口感很松软，用量刚刚好，不会给人“全是米饭”的感觉，能吃到淡淡的寿司醋的味道，虽然也给配了芥末酱油，但阿花觉得直接吃就很OK了，整体口感很和谐，好吃。

万乐泉招牌水茶

万乐泉的招牌水茶，就是用产自斯里兰卡的IMPRA的茶包冲泡的水果茶，里面放了一些西瓜、苹果果粒。入口有股青涩的薄荷味，后味偏苦。

吃完这顿饭，阿花已经不再觉得万乐泉是极乐汤的“复印件”了，靠着餐饮体验、万乐泉成功超越了极乐汤。如果以后要去日式澡堂子，阿花宁可来远一点的万乐泉。

阿花点赞

💟 服务超级好，而且服务员大多是日式装扮的美少女小妹妹。好多家澡堂子都是自助存取鞋，只有这里领完手环，服务员会主动领着阿花找鞋柜，准确无误还全程笑脸。

💟 洗手间最优！无论是那层楼的洗手间都非常干净，空间也很大，洗手液、烘手机全齐。马桶还是自动感应的，推门进去感应到人马桶盖就自己打开了。

💟 区域划分明确合理，细节处也非常用心。比如更衣室里设有婴儿更衣床，有为行动不便的人提供的电梯和专用洗手间...

阿花吐槽

❎ 从市区过去泡汤实在太远了...没有车真的没勇气去，哎，只好便宜闵行开发区的盆友了~

清溪川韩浴

大众点评：5星 ｜ 点评数：2370条

阿花评分：3星

泡汤体验

整体评分：2.5

-

澡堂环境：2.5

更衣室：3

卫生情况：3

汤池汗蒸等可选设施：2.5

服务：4

清溪川跟前面的汤连得、万乐泉都不是同级选手，因为……小多了。但“小”并不是致命缺点，暖气不够、卫生不行就是了。地面不是很干净，踩上去脚感不是滑滑的就是有颗粒感。更让本花崩溃的是它的热水，水压水温都很不稳定，忽冷忽热，忽大忽小，前前后后换了四个坑，才勉勉强强洗了个头。

管理也是形同虚设，热汤里头有穿着游泳衣戴着游泳圈在瞎扑腾的小朋友和家长，索性沦为泳池了说，反正阿花我是完全没有想下水的欲望。梳妆区有提供不认得牌子的护肤品，吹风机也是很普通的沙龙款（可能真的被前两家养出了富贵病...），镜子长长一面墙，凳子却只有四张。不过好在没什么人，不用等位。

娱乐休闲体验

整体评分：3

-

休闲区环境：3

卫生情况：3.5

娱乐休闲设施：2.5

服务：3.5

休闲区大堂有点小冷，地暖热一阵凉一阵。装饰倒是挺好看的，感觉老板费尽心力想融入更多的韩国元素。

但是...一不小心也有种在东北过春节的感觉...

然而只有好看是没有用的，一般澡堂子该有的功能区它虽然都有，但经不起细看细玩，比较粗糙。楼上楼下的氧吧的门都敞开着，大概趁人不多的时候赶紧通风换气吧...

游艺厅…听起来以为能通到多大一个电玩室，然而进来一看…

一个娃娃机+一个魂斗罗+角落里两张按摩椅，没了…

影院更是粗糙，也没有片子，也没有座位，就给你放国产电视剧，地上摊了一排7个软垫，坐下来…喔唷，后背还是悬空的，脑袋无处安放，还不如直接躺地下…

瑜伽室呈现常年不开放的架势...

唯一一个看起来还可以的休息室又亮得像办公室...

已经在汤连得、万乐泉混就了一身江湖气的阿花，这种level的配置已经入不了阿花的眼了，于是溜达了一圈便打算去餐厅干正事。

餐饮体验

整体评分：3

-

餐厅环境：3.5

用餐方式：点单式（午市）

可选种类：1.5

上餐速度：3

口味：3

服务：3

清溪川是阿花此次探的所有澡堂子里唯一有自助餐的，但自助餐只有晚上17:00-20:00开放，店员好心提醒说晚上7点前必须得来吃，因为7点后厨房就不出菜了。

看这架势，阿花推测晚市应该也只是以中式炒菜为主，菜色估摸能有个二十来种。好吧，晚市也放一放，看看午市怎么样。

午市的餐厅只开放了一半，暖气也不足，刚坐下那个冷。

菜单非常简单，只有七、八种盖浇饭，七、八种面条，再有几种单点的浇头。饮料只有米汁，小吃只有烤肠和烤蛋。

Ξ 阿花点单

红烧牛腩面 38元

看起来像咖喱牛肉面，浇头量还行，12块大大小小的牛肉，但是奇怪的是完全没什么红烧牛肉面的味道，吃起来反倒像辣子鸡面…

面煮得有点过头、偏软，味道倒是入味，牛腩肉调味还不错，但肉质有点塞牙。作为一碗汤面来说它的汤头非常油腻，因为面上盖着的油带来的保温效果，从头到尾面都烫得不行。整体就是随便吃吃，只求填肚子的感觉，然而吃完这顿对付的午市，想必晚市的自助也不会好到哪儿去吧……

阿花吐槽

❎ 完全不值得为它专门去趟松江，所以，感觉清溪川也只能做做松江区域内的生意了。

潭香山足道•汤泉SPA(吴中路店)

大众点评：5星 ｜ 点评数：206条

阿花评分：评不了了，因为...

只能说阿花我真是涉世未深、傻萌白甜（微笑脸），风尘仆仆赶去的这家店呀，虽然叫着“汤泉SPA”，也挂在“洗浴/汗蒸”的分类里头 ▼

但它根本就不！是！个！大！澡！堂！子！

虽然现在回过头看“征兆”都挺明显的，但当时还没见过大场面的本花的反射弧...真的长到反应不过来——故事说短不长，请容我喘口气，从头说起：

其实从很不起眼的门面、又脏又旧的电梯就应该能有所察觉了才对，然而当时并没有想太多，心想地理位置在中环内嘛，小点也正常……

上到3楼走出电梯后看到的前台是这样的——

隐约感觉和之前两个大澡堂的氛围不太一样，冷冷清清，空气中飘荡着一丝丝莫名的尴尬的气息，有一种大冬天走进刨冰店的错觉。于是向店员询问是不是刚开始营业，得到的答复是也开了半年了，“乖乖，莫非这地段生意这么惨淡啊...”这样同情着店家，从挂着“女汤”半帘的入口进场了。

进了女汤后阿花终于感到不对，不仅赤条条的人没见着一个，连驻场阿姨也没有，地方很小，没有温泉，没有汤池，似乎连暖气都不太感觉得到。更衣室只有一个几字型的衣橱，柜子倒是蛮大，目测可以放进一个手提行李箱。

卫生谈不上好，地上一团一团都是女生的头发。洗浴区一眼看完、眼珠子都不带打弯的——6个坐浴+4个淋浴房+2个按摩床…这就完了…

怎么感觉像美容会所之类的场子？满腹疑惑的阿花这会儿可没有想洗澡的意思，换上浴衣就着急寻着女汤的门冲出去探索这片奇怪的新世界，莫非汤池在别地儿？

写着女汤，但不好意思，里面没有汤可以泡。

直到走在这一片偌大的迷宫般的足疗区里，阿花这才反应过来！完蛋…原来这不是大澡堂子，就只是个足浴中心啊！也怪本花没见识，实在是不常泡脚按摩……

得，真是要给大众点X跪了，怎么能把足浴中心描述得跟大澡堂子一样，什么“泡了温泉”、“餐厅味道还不错”...如此有迷惑性，让本花直接上错道了。嘛，既来之则安之，况且人家里头也有饭吃，而且人家餐厅还有自己的名字——东发道。硬着头皮吃顿饭吧，就当替局座摸个捏脚的地方。

这个东发道吧，位置靠近男汤通往足疗休闲区的入口，地儿也不大，三个沙发卡座，四套四人位桌椅。不怎么起眼，但还算干净舒服。吸引阿花注意力的是整整一面墙的漫画。

难道现在流行边捏脚边看漫画？

Ξ 阿花点单

东发炒饭 38元

港式鸳鸯 18元

共计：56元

餐厅几乎被阿花我包场了，但上菜还是等了接近二十多分钟。上来一看，本花就想赶紧换衣服走人。这啥，啥，沙县小吃都比这强吧？

东发炒饭

这能是招牌？我就问你这是招牌？我天，蛋炒饭里加了点发黑的包菜和干焦焦的肉丁，吃起来…

阿花内心OS：我要出去！！

港式鸳鸯

没有淡奶的感觉，像什么粉什么酱调出来的，没有鸳鸯的味道，像融化的太妃糖。（此处省略一百字脏话）难怪引路的服务员听到本花要去餐厅时，露出了诧异的表情哦！大概平时真的没什么人会来吧……

突然好同情那些来这家足浴中心的人，真的，尤其是本花自己！

出门的时候，男客一波一波的进来，问了服务员才知道，原来男客区是真的有汤，女客一般都是过来按摩，洗浴只是顺带一下…这就尴尬了，对不起了局座，给您老人家浪费钱了，付了浴资的我，连手指头都没沾上一滴水就逃走了。

排在这一趴的几家，大家可能都比较熟了，就简单描述下，重点给你们看看我局的本行——餐点。

纽斯桑拿会所(天山店)

大众点评：4.5星 ｜ 点评数：30380条

阿花评分：4星

3万多条点评，足以证明纽斯有多受欢迎了。走到停车场就一股澡堂子的味道飘散出来，放眼望见穿着澡堂特供的短袖裤衩、抽着烟的大叔。虽然是工作日，但纽斯并不缺人气，不禁让人好奇怎么澡堂子跟茶馆似的，有钱有闲有兴致的人还挺多。话不多说，直接看本花体验后的评分表

然后直接进入餐饮部分。纽斯的餐厅那是相当的宽敞大气，约莫能同时容纳上百人用餐。餐品也以韩式美食为主。选择也很多，从一百多的部队火锅到四五十元的盖饭、炒菜，应有尽有。

去的时候餐厅人不是很多，比较安静，入座后服务员就热情送上菜谱和凉水，点单以后会送上五个小菜，倒是和外头的韩餐馆子保持一致的供应。不过这五个小菜都很普通，味道不好不差，也就一般街边烤肉店里的小菜水平。

Ξ 阿花点单

辣炒五花肉盖饭 50元

好吃！大概是因为调味比较重，很下饭。量还算大，五花肉和辣椒对半开，调味就是韩国辣酱的味道。五花肉也是肥瘦相间，肉质还不错，比较嫩。

缺点是非常油。吃到最后米饭全被油侵泡着，有点下不去口。

铁板辣炒鱿鱼 68元

鱿鱼炒得有点过头，嚼起来有点费劲，吃了两三块腮帮子就酸了，辣味和五花肉盖饭的辣味相似，但要更水更淡一些。

大块的鱿鱼也不太入味，基本上只有外层有汤汁的地方味道比较明显。

玉米温面 38元

以前没吃过，看着稀奇就点来一试。算拔草了，以后不点了。拌开以后整碗面散发着一股下雨天河水的味道，玉米面本身没什么特别的味道，有点像小时候吃的那种没有调味的玉米糊。

入口就知道自己在吃粗粮，面不光滑、糙糙的，很粉，没什么劲道，蘸着清淡的汤头…就…没吃出啥味儿，后味稍有些辣，基本可以忽略不计。

豉油秋葵 48元

秋葵不错，很嫩，新鲜，没吃到茎和很老的籽，调味就是蒸鱼豉油的味道。也还挺下饭的。量有点多，第一次遇到蔬菜吃不完的情况。

牛尾汤 58元

求求你，别送饭了，阿花我只想喝口汤。牛尾汤算是量非常足了，里头大大小小吃到七八块牛尾。牛尾不是靠近尾端最嫩的部分，大概用的是中段以上吧，肉有点老，塞牙。汤还可以，盐是单独给的，咸淡自己掌握，但是鲜度不够。

阿花点评

💟 据说纽斯是还算靠谱正宗的韩式桑拿，这地段，这位置，工作日下班就能泡澡堂蒸桑拿不是梦！但场地的大小就无法跟汤连得、极乐汤媲美了……

💟 装修和设备都比较韩式，该有的都有，但是配乐品味不敢恭维，一股东北大农村味儿。

💟 餐厅虽然不算便宜，但水平还在谱上，分量也还算实在。

❎ 洗浴泡汤区用品和设备都比较一般，梳妆区地上都是头发，卫生水平有待提高，总有一些角落的卫生没有及时清理……

汉顿SPA

大众点评：5星 ｜ 点评数：5700条

阿花评分：3.5星

内环内的场子，可以想象，空间必然更小了，没错，这里就像是又小了一圈的纽斯。

餐厅不大，装修简单，有点像考究一点的小面馆。楼下约有10桌，夹层没有开放，扫了一眼大概也有个5桌的样子。菜色、价格都和普通中餐馆差不多，以中式炒菜为主，也推出了少数披萨、部队锅之类的特色料理。

Ξ 阿花点单

石锅封缸肉娃娃菜 35元

刚端上桌时挺遭人误会的，因为放眼只见娃娃菜、不见一片封缸肉，然后本花翻着白眼、一脸不屑的拿起筷子来一翻，噢！心定了！肉都埋在里面呢~错怪你了哈~

大致就是份酱肉炒娃娃菜的味道。封缸肉肥瘦相间，入口咸香。娃娃菜切成细长条，炒得脆嫩，调味不是很咸，跟肉搭配着一起吃刚好，除了稍有些油，可以说是下饭神器了。

梅酱仔排 38元

数了一下有13块，但仔排都剁得很小块。虽然有比较讲究的摆盘，但口感还不如大学食堂，入口真是“干柴烈火”…嚼起来相当费劲，调味倒是还不错，酱汁酸甜可口，有梅子的香味。啃完排骨，吃肉五分钟、剔牙一小时。

鲜肉小馄饨 12元

一碗刚好12个。馄饨皮稍厚，入口粉感比较重，馅料正常，有肉香，调味适中。三两口就把馄饨吃完了，剩下一碗料很足的紫菜汤。

阿花点评

💟 找柜子、开锁、拿毛巾、拿浴衣... 浴区里面的阿姨服务热情主动，不像纽斯的阿姨、一副见过大场面的感觉，就站着静静的看着你，等你搞不定去向她求助…

💟 内环里，交通便利，门口就是3/4/9号线宜山路地铁站。

💟 人少，挑对时间来可以享受到包场的快感。

💟 暖气足，地暖灵，走到哪里都是热乎乎的。

💟 儿童设施比较好，适合带小朋友来，但是相对也就比较吵闹。

❎ 面积较小，娱乐区比较单调，呆不了很长时间。

❎ 厕所不干净，有异味，差评。

极乐汤(金沙江店)

大众点评：5星 ｜ 点评数：28500条

阿花评分：4.5星

极乐汤是上海汤泉里的老牌子，标准的日式汤泉，28000条点评，也足以证明自己的实力。

餐厅区域算是半开放式，直接与休息区相连，占地面积不算大，很像日本食堂。干净整洁，没有一点锅灶油烟感。入座后刷手牌就可以在平板电脑上自助点单。

餐品主要以日式料理为主，价格目测和外面一般的日料店差不多，一份6切的三文鱼68元，牛肉盖饭68元，寿喜锅158元…里头也夹杂了两三页的中式炒菜点心，感觉选择也不是很多。

Ξ 阿花点单

酱烤牛舌 28元

牛舌很入味，调味像本帮菜里的爆炒猪肝，偏甜，咸淡适中，但口感不够软嫩，有豆干的那种韧劲。

旁边给的七味粉有点多余，蘸上并没有对牛舌本身的味道有多大影响。价格倒是很便宜，但吃口就普普通通吧。

日式炒年糕 38元

从来不知道日式还有炒年糕...结果真是好奇心害阿花又踩雷，明明就是韩料里面的辣年糕好不好！！

而且年糕居然还是那种十几块钱一大麻袋的廉价芝士年糕，芝士味可以忽略不计，也不入味，像地铁站出来那种美食广场摊子里的水平。吃了一筷子赤裸裸的真相以后，阿花就再也不想碰这盘年糕了。主食就这么报废了，感觉又是吃不饱的节奏。

盐烤大虾（芝士）58元

外面的大虾都是这么贵的吗？关键它也不是很大呀，还没有阿花一只手长，细溜溜的像只营养不良的大虾...顶多也就是个中虾吧……

芝士完全不能拉丝，像必胜客芝心边里夹的芝士，一夹就断，味道也很甜，所以盐烤大虾吃起来不是咸的，而是甜滋滋的。虾肉倒是还不错，紧致有弹性，但是这个性价比稍微低了点吧？

三文鱼刺身（单片）15元

只想试试水，点了一片，不过也很有气势的给了我全套摆盘哈哈~不是最肥美的鱼腩部位，不过切得很厚，肉感、新鲜度都没啥毛病。只是配的芥末完全没有味道，还没有别的芥末可以选。

日式蒸蛋 10元

非常小份，像外头定食里配套的那种，三两勺就挖完了。蛋嫩嫩的，但没什么蛋香，除了面上这些配料，挖到底下还能吃到瑶柱肉，肉感还不错。

可尔必思苏打 18元

大概这顿吃下来，让阿花最满意的就是这杯饮料了，真的，感觉点了不少东西，然而没怎么吃饱（都怪难吃的年糕），但算了一下人均也一百好几十了，还不如在外头吃得痛快。

阿花点评

💟 火浴房外有提供大毛巾，铺在发烫的石头上防烫伤，更卫生也可以吸汗~

💟 洗手间地面也铺着软软的地毯，不用担心滑倒。

💟 餐厅多处有饮水机，不想在小卖部消费饮料的人可以在这里补充水分。

💟 餐厅有提供牙线，对于阿花这种容易卡牙缝星人来说是非常贴心的设置！

❎ 休息区和娱乐区过于紧凑，电视机的声音、电玩机发出的声音、背景音乐，再加上人聊天发出的声音，非常吵。

❎ 餐饮水平一般，只能说在对付之上，享受之下。如果对吃饭没什么期待的话，也就不想在这里玩一天的念头了。

哈一顿桑拿

大众点评：5星 ｜ 点评数：17780条

阿花评分：4星

七莘路3588弄……看地址就知道很远了，大堂在整层建筑的3楼，领手环、自助存好鞋，在前台完成团购验证以后就可以入场进入洗浴区。

餐厅入口位于4楼黄土房的左侧，门口有每日的推荐料理。

餐厅干净敞亮，虽然人不多，倒也没说限制开放的区域。

餐品选择还蛮多的，以韩餐为主，也有中式炒菜。韩餐价格看起来也还行，部队锅类不超过150元，面类都不超过30元…但中式炒菜的价格就有点飘忽了，一碟炒花生米要29元，酸辣土豆丝也要29元，干锅花菜39元…

Ξ 阿花点单

落座后可以用手机微信扫码点单，下单以后直接通过手机支付，部分菜价还有一些折扣，大概就是便宜个几块钱吧。

下单成功以后，服务员会送来茶水和五个免费的餐前小菜。但味道嘛，只能苦笑摊摊手，送的，送的，就别苛求了。

石锅烤牛肉 56元

量OK，牛肉还挺多的，底下还有粉丝。

调味是日式肥牛盖饭那种味道，甜甜的。牛肉不是肥牛，全是精瘦肉，有点牛膻味，肉质老、干、柴、塞牙。整个锅一个味儿，吃到后面有点腻，顶多是个外卖的水平。

拌干豆腐丝 27元

豆腐丝还行，挺有嚼头的，满口都是辣油味，连香菜味都被辣油味给盖了。刚吃还觉得挺下饭的，但多吃几口就觉得油耗味挺重的，闷人。整顿饭吃得不算满意，虽然已经很饿了，但全部吃完又觉得难为自己，于是撂下筷子走人，决定回家路上补。

阿花点评

💟 室外泡汤区视野还算开阔，可以看到天上的大飞机，天气好的白天和闺蜜一人一个缸里坐着，聊着天看着天，嗲。

💟 不仅有小卖部还有自动贩卖机，多点选择总是好的。

❎ 粗糙。细节处不到位。像个东北大老爷们儿开的澡堂子，就是啥都有，但不够温柔体贴。另外，请你们脑补一下小区花园里的健身器材长在了水池里的样子。

❎ 地暖不灵啊，走两步热、走两步冷。

❎ 场子那么大，没见着几个工作人员，管理松散的。虽然明文禁止自带饮食吧，结果在休息区大厅还有人带了一大袋自己的零食水果，像郊游似的摊了一地。

❎ 厕所很简陋，而且还很臭！没有洗手液，也没有擦手纸。坑位空间非常小，一弯腰脑袋就顶着门了啊啊！

❎ 交通不是很方便，地铁七宝下来还要骑10分钟车。

大江户(大场店)

大众点评：5星 ｜ 点评数：7538条

阿花评分：4星

大江户...北边儿的盆友应该没人不知道它的存在，应该也算比较上海比较老牌的日式汤泉吧。据说它因为从外观到标志到设施都与位于东京都江东区的“东京台场大江户温泉物语”一模一样，而被贴上“山寨”标签。不过，这场纠纷并没有影响大江户对大众的吸引力，不仅打出了名气，在大众X评上也始终保持着五星好评的战绩。

在大江户的餐厅，有种置身大时代的感觉，岚、五代同糖、花见寿司、牛昌苑、风的烧鸟、林的煮物...选择还算多，可以在不同的铺位点单，叫号器振动以后自己去取餐。观察了一下发现吃面的人最多，吃烤肉的牛昌苑基本上是没有人的。

Ξ 阿花点单

博多豚骨拉面 48元

面馆的装修看起来真的很像日本的一兰了，但本花心里知道，这肯定不是正宗的，所以总觉得有种说不出的膈应感。只提供两种面，原味和麻辣味，加料也是继续加面本身就有的配料而已。

拉面大概等了七八分钟就上桌了，卖相尚可，但更加确信了这肯定不是那个“一兰”。赶紧先喝了一口汤，咸淡和油腻度都OK，汤头有点咸，面软硬适中，还挺入味。溏心蛋蛋黄完全是生的，把葱和酱倒进去拌完以后，鸡蛋捞出来就只剩下蛋白了。

两片肉很厚，不是很香，没什么咸味，肉质有点干柴、塞牙，有一股很明显的肉腥气。随便吃吃还可以。

风的烧鸟 鸡软骨 13元

出菜最慢，但味道最好。最像居酒屋出品，香脆入味有嚼头，算是阿花在大江户里最满意的点单。

林的煮物

刷完手牌一抬头，阿花我就后悔点煮物了，以为至少得从什么炖锅之类的容器里舀出来吧，然而现实却是，都不用拿叫号器等的，现场捞给你，一股便利店既视感，无非只是把纸杯换成了塑料黑碗。

牛筋 15元

牛筋是招牌推荐，点了，给了大小不一的三块。But...夹起来第二块来阿花我就开始反胃了，这是推荐？你别吓我了好不好。

翻过来尼玛都是黑毛，吐！

冬笋 6元

没味道，煮的软过头，不脆也不鲜，就知道是块煮熟的冬笋。

钱袋子 6元

大家好，这是一枚缩水的钱袋子...很小很寒酸，不知道里头是啥，吃起来像是豆皮里头包着蛋卷皮，没有什么香味。汤头也很糟糕，不咸不鲜，没有一点儿关东煮的风味，感觉是反复煮了很久的汤底，喝起来有股萝卜的甜味。

反正拉面还凑活，煮物是全军覆没，其他就看你运气了，有谁在大江户吃过烤肉的吗？来说说看。

阿花点评

💟 厕所还行，干净明亮没有异味，洗手液擦手纸哄手机都有，坑位还分和式和洋式两种。

💟 室外汤池面积很大，可以说是所有浴场中最优的了。

💟 有婴儿更衣床；儿童乐园在一楼拐角处，所有整个二楼也还算比较安静。

💟 洗浴用品最优最全，完全可以空手来。

💟 澡堂内推行垃圾分类，虽然不知道效果如何，但这个先进的态度可以给个赞。

❎ 地暖一阵冷一阵热，去厕所的路上更加是越走越冷，连暖气都不太有。

❎ 虽然交通很便利，7号线下来走5分钟就能看见，但周围环境很差，马路对面都是建筑工地，一路都在吸沥青和粉尘，感觉洗干净出来走到地铁站脸上又能蒙灰。

❎ 场内许多设施都显得有些脏脏旧旧的，最显脏的地方就是榻榻米，有明显污渍，不想躺上去……

❎ 餐饮区，真的一般。

结束了最后一家澡堂子的探店，阿花如释重负，“终于衣服不用穿了脱、脱了穿、穿了又脱、脱了又穿了！”，“终于不用倒地铁满上海到处跑

话不多说，先按照惯例送上此次大澡堂探店的体验结果：

虽然都是大众点评四星半到五星的店铺，但实际体验下来，差距还是相当大的。最令阿花满意的综合体大澡堂就是汤连得和万乐泉了，无论从泡汤到休闲娱乐再到餐饮，基本挑不出大刺儿，阿花非常诚恳的邀请你们，择日赴汤、从早饭吃到夜宵、从天亮玩到天黑。

鉴于阿花我也算是在澡堂里摸爬滚打了整整一礼拜的老司机了，下面是我呕心沥血为大家整理的“泡汤心得”，请笑纳：

基本上所有澡堂子都有团购优惠，也无需预约，到店以后再买都可以。要注意的是，纽斯和哈一顿这两家需要在入场前先完成团购验证，其他澡堂子都是先进去消费、出门时验证结算；

有计划去泡汤的情况，女生最好还是自带卸妆和护肤品，尤其是肤质比较敏感的女生。当阿花在哈一顿碰到一个自带全套SKII的妹子的时候，瞬间觉得什么都没准备的自己太糙了……

管好你的手牌，它就相当于是你不设密码的信用卡，弄丢、拿错亦或是把它锁在储物柜里都是件非常尴尬的事儿，别问我是怎么知道的，不想说！

泡汤汗蒸以后记得多喝水，最好能及时补充电解质饮料，这个大澡堂里一般都有卖。虽然所有大澡堂都禁止自带饮料食品、里头卖的饮料零食都翻倍儿的贵，但来都来了，不要委屈自己；

入场后请留意管好自己的手机，特别是休息区打盹睡觉的时候，温度高湿度大的地方，就不要带手机进去了吧……请尽量把手机留在更衣室的储物柜里，在有条件的大澡堂就寄存在柜子里的；

泡完汤出来注意保暖，热乎乎出来冷风一吹最容易感冒！也请不要问我是怎么知道的，这也是本花不推荐那些离地铁站远or很难打车的大澡堂的原因之一；

最后，也是最重要的提醒，去澡堂子务必要挑日子，尽量不要在周末节假日去，当然上班族也没办法了。本花也特意在周末、二度探访了位于市中心核心商圈里的纽斯——

平日的休息区VS周末的休息区

平日的窑洞VS周末的窑洞

平日的儿童乐园VS周末的儿童乐园

平日的餐厅VS周末的餐厅

总之，澡堂子是个绝对不能赶“人潮”的地方，趁现在还不算太冷，人潮还没汹涌，赶紧去泡一泡吧。

好了，以上就是阿花此次9家大澡堂探店的全部内容了，如有本次没有探访到的优秀澡堂子，或者其它关于澡堂的一切更好吃、值得安利的细节，欢迎提供给广大局粉，留言区是你们的了！请补充~

本文系我局综合探员个人观点形成，不能代表广大消费者自身对产品的理解和个人意见，请看官老爷们理性判断。

小编注：为了丰富原创频道的内容，原创君与优质媒体号进行合作，引入更多优质原创内容，同时也为这些优秀的自媒体号提供展示平台。此篇文章来自于微信公众号——“魔都食鉴局”，微信搜索“Footopia”。