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《与情绪和解》:AEDP疗法引领心灵治愈之旅

在纷繁复杂的现代社会中,情绪管理成为了我们不可或缺的生活技能。《与情绪和解》这本书,以其独特的视角和深刻的见...阅读全文

不要觉得成瘾离我们很遥远。《成瘾的深渊》分享

大家好,我是爱读书爱分享的奶爸九节狼。今天和大家分享的是《成瘾的深渊》。《成瘾的深渊:大脑暗藏的致命诱惑》是...阅读全文

现实版的洞穴之喻,我们如何通过分享构建人类。《共享现实》分享

大家好,我是爱读书爱分享的奶爸九节狼。今天和大家分享的好书是《共享现实》。托里·希金斯的新书《共享现实》是一...阅读全文

和我一起聊聊梦,懂梦的人最清醒,分享读书笔记《释梦》

我是dcl2501,和我一起读《释梦》这本书吧!我们每个人好像都要接触的一件事情,就是做梦,即使那些号称自己...阅读全文

女朋友逼我看的书,还劝我往烂里翻(心理篇)

我自认为自己是一个自律性比较强的男人,身高175,体重140,没肚子,每周能打一次球,但是不爱看书,偶尔听听...阅读全文

安利14本超级棒的书,秒杀一切情绪难题

最近很多读者都和我谈到了一些个人情绪的问题,例如迷茫、焦虑、缺乏动力。今天推荐一份系统的情绪管理书单给大家,...阅读全文

你可能不喜欢,但这才是真正的心理学!10本书让你了解真正的心理学

丑话先说在前面,本文内容可能过于片面,会让有些人感觉不爽。若带来不便,请您忍着~先简单介绍下自己的背景吧~因...阅读全文

回到舒适区:618入手书籍与几本小书分享

一、前言每个人都有自己的舒适区,在工作学习之余回归到那个舒适区放松,有些人是看电影,有些人是玩游戏,有些人是...阅读全文

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