一块心率表，能满足什么需求？ TomTom Runner Berlin心率表评测

亲爱的朋友们，我想死你们啦，我又过来帮你们（赚）长（金）草（币）拉~ 那么今天的主要内容呢，是要交个心率表的评测，这个心率表是当时觉得性价比高，现在觉得性价比低的不行的TomTom Runner Berlin心率表 ！

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其实呢，自己并不是很缺少心率表，当时手上持有屌丝侬的蓝牙心率带还有GEONAUTE 410，也曾短暂持有Mio Alpha，但是这三款产品共有以下缺点：

1. 无法和国内主流运动类社交应用同步，如咕咚，NIKE+等等；

2. 咕咚只支持自家蓝牙心率带（不是我说，咕咚真的很小家子气，不支持别家的蓝牙心率带，自家的做工也挺一般，还贵）

3. 如果想要做记录，必须要绑定手机，这样出门跑步上身就带着臂包+手机+心率带/手表，实在累赘。

4. Mio Alpha解放心率带！但是！我的皮肤貌似对表带皮肤有点过敏。。。带着跑了一次就红肿了好几天。。。
   

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我苦思许久，就想找找有没有可以解放心率带和手机的心率表。最后看来看去，貌似也就TomTom家的心率表比较符合我的需求了：

1. 好看
   

2. 好看

3. 好看

4. 解放心率带

5. 可以通过PC端设置后，以后每次跟手机蓝牙同步后，数据自动上传到NIKE+和Endomondo，效果简直是装【哔——】如风，常伴吾身 。

   
   

然而现实是残酷的,3月份的时候TomTom Runner Cardio光学直测心率表价位还在1k9左右，当时还在存钱准备4月份旅行的我来说实在是办不到啊 ！！最后退而求其次，买了TomTom Berlin Runner手表——反正心率带也带了这么久了不是么...

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====================下面就是手机拍照的分割线============================

已经说了很多废话了。。我们就快速进入迟到了5个月的开箱正题吧（都是拖延症的锅！）

首先就是杂乱的开箱图，赠品以及本体。

上面就是全家福了，表带，手表本体，充电器，说明书。哦对了，这款心率表默认不带蓝牙心率带的 ，但是幸运的是兼容屌丝侬的蓝牙心率带~

拿到手表，你们是不是觉得可以愉快的跑跑跑了呢？乖，吃药 ，还早呢。想要愉快的跑跑跑，还需要先做好两件事：

1. 下载手机应用My Sports，可通过Google play下载

   
   

2. 第一次用充电线连接电脑，会安装一个PC端软件，按照说明前往官网注册，绑定好你希望绑定的社交应用（比如NIKE+），这样以后只要你每次通过手机蓝牙连接手表同步后，所有数据都会对应的上传到你绑定好的社交应用上，非常方便 ！

=====================细节和简单使用说明==========================

首先呢，我们来看下TomTom这款手表的表带，与Mio Alpha不同，Berlin表带多孔，且内面带有凸起，穿戴中并不会觉得难受，并且运动过程中流汗，也不会导致佩戴不舒服；而Mio Alpha则不同，个人感觉是因为表带材质的缘故，实际佩戴运动中感觉没有Berlin透气。。

下面则是手表本体的一些细节展示。平时表面只有时间和日期，十分简单，表盘邮编的三个白色圆点区域，是夜光灯的开关，只需要手指一点就可以点亮，十分快捷。

表盘下方则是这款手表的控制按钮，中间的正方形就是个装饰。。实际操作是旁边的上下左右按键来进行的。

再显示时间的主页面下，按下左按钮，就会进入手表状态，在这里可以看到点亮，以及已经存储的运动次数；每次蓝牙链接手机之后，都会自动更新QuickGPS，只需要跑完步放着同步即可。

时间界面按下下按钮，则是进入手表的基本设置部分。在这里可以修改时间，配对蓝牙心率带，完成手机配对，以及打开飞行模式还有计量单位设置。

再完成配对后，只要蓝牙连接手机，表盘下方就会有你的设备名字。

再主页面下按下右键，就会进入运动模式选择。Berlin款不是铁三款，所以只有户外跑步，跑步机，以及秒表模式。鉴于我只使用跑步模式，下面就给大家简单的说两句。

当光标停留在跑步这一栏的时候，按下右键，就会进入下图的运动准备阶段。区域指的是我当前选择的模式是控制心率区间模式，左下角的第一个卫星图标，指的是当前GPS正在定位中，旁边的心脏则是心率带的标志。等到心率带和GPS都定位到了，手表就会震动表示准备完毕。此时只需要再按下右键，就可以开始跑步了！

再上图的准备页面中按上键，会进入到最近20次的运动记录列表。这里可以看到运动时间日期，光标选定后再按右键，就会进入具体数据细节。

而再准备活动页面中按下键，就会进入下图的训练设置，在这里，不关你需要的是MAF训练，还是间歇跑训练，都可以通过设置来达到提醒的目的，对于刚入门的跑友来说，是个很有用的功能~

===================实战分割线======================================

在完成上述设置之后，我们就可以愉快的开跑了，需要注意的是，跑步前有两点需要注意的，一是蓝牙心率带注意用水沾湿感应区域还有对应的胸部皮肤，二是手表切换到跑步模式时，需要给一分钟左右让手表的GPS完成定位，定位完成后，手表会震动提示~非常方便。

每次跑步后，我们都可以通过手表查看这次运动的一些基本信息，具体如下：

通过手表，可以查看到本次跑步的用时，距离，时速，平均心率等等；而用手机蓝牙同步后，则是可以到官网Mysports.tomtom.com上查看具体信息，比如：

这里我们可以看到我们每公里的状态，心率变化图，卫星跑步路径图，还是比较方便的。

==============懒得想名字的分割线======================================

经过了4个多月的使用，我现在也是比较习惯Berlin这块手表的使用了，以下就是我个人对这块手表的看法。。。

优点：

1. 比迪卡侬的好看！
   

2. 解放手机，抛弃咕咚！

3. 同步方便，数据可与大部分主流运动社交应用同步！

4. 数据查询方便！

5. 便宜！

6. 表带舒服！

7. 定位准确
   

缺点：

1. 被心率带束缚！
   

2. 手机端应用Mysports在Google Play上貌似锁区（我当初是去百度找到apk安装的。。。），安装不变。

结论：如果你不想带着太多东西出门跑步，那么Berlin买买买！如果你还不喜欢心率带，TomTom Runner Cardio买买买！如果你不差钱，别买Berlin！直接上TomTom Runner Cardio！！！特别是现在TomTom Runner Cardio已经降到1k3了。。。 心好痛！