春季真的是痔疮的高发期！

我发现痔疮到了春季真的特别容易复发！主要是和气候、生活习惯、身体状态都有关系，说详细点：

1.春季干燥，大便容易干结

春季风大、空气偏干燥，身体水分流失快，特别容易便秘，大便干硬会直接摩擦、挤压肛门，导致痔疮充血、破裂、出血

2.气温回升，肛周血管扩张

天气变暖之后，全身血液循环加快，肛周静脉丛更容易充血扩张，本来就有痔疮的人，血管一胀就容易肿痛、脱出

3.春季活动变多，久坐久站加重

冬天大家基本上都喜欢宅着，春天开始外出、上班久坐、运动增多，肛门压力变大，静脉回流变差，痔疮就容易复发

4.饮食变化，辛辣上火变多

春季很多人都喜欢踏青露营，多吃烧烤、辛辣食物，再加上喝酒，容易湿热下注，刺激肛门粘膜，诱发痔疮发作

5.春季容易上火、熬夜

换季作息紊乱、熬夜、压力大，会导致免疫力下降、肠道功能紊乱，也是痔疮反复的重要原因

春季如果痔疮复发应该怎么护理？

1.多喝水：每天保证1500-2000ml，保持大便柔软

2.少吃辛辣、油炸、酒、多吃蔬菜、粗粮、水果

3.避免久坐久站，每小时起身活动几分钟

4.排便时间控制在5分钟内，不要玩手机

5.温水坐浴（40℃左右），每天1-2次，缓解肛周充血

6.坐浴之后用吹风机吹干或者用棉柔巾轻轻蘸干，及时涂抹痔疮膏

最近我的痔疮也迎来了爆发期，可能用马应龙用出来了抗药性，涂上去一直都没什么效果，偶然找到了这个止净汀凝胶用了两天，刚涂上去冰冰凉凉的还挺舒服的，屁股那种灼烧的疼痛感缓解了一大半，坚持用了一周左右，疼痛还有便血就恢复的差不多了，我从2月底用到三月中旬，大半个月下来痔疮症状也不再反复了，肉球也回缩了很多，现在摸上去差不多也就一个米粒那么大，已经不影响正常生活了！

我问了身边的人，春天痔疮发作的概率确实很大，不过及时做好护理恢复起来其实还是挺快的，所以大家也不用太焦虑~