秋冬滋补神器，宁夏滩羊小腿

作为注重养生的 “保温杯里泡枸杞” 党，双 11 最正确的决定就是囤了芈羊羊宁夏滩羊肉原切羊小腿！之前总觉得羊肉脂肪高，不敢多吃，直到了解到宁夏滩羊的优势，才知道它不仅高蛋白低脂肪，还富含多种营养成分，秋冬吃既能滋补身体，又不用担心长胖，简直是养生党 的 “心头好”。

​首先是营养优势！宁夏滩羊生长在贺兰山东麓，吃的是天然牧草，喝的是黄河水，肉质特别细嫩，而且脂肪含量比普通羊肉低 30%，蛋白质含量却高 15%，每 100 克羊小腿肉含 22 克蛋白质，相当于 3 个鸡蛋的蛋白量，而且富含铁、锌等微量元素，秋冬吃能补充气血，改善手脚冰凉的问题。我之前一到冬天就容易怕冷，每天喝一碗清炖羊小腿汤，坚持半个月后，手脚明显暖和了，气色也变好了，比吃保健品还管用。​

其次是低膻味更健康！宁夏滩羊因为生长环境特殊，肉质自带淡淡奶香，几乎没有膻味，烹饪时不用加太多去腥调料，就能保留羊肉本身的营养。我做清炖羊小腿时，只放姜片和葱段，就能煮出鲜美的汤，喝的时候能尝到羊肉的本味，不会因为调料太多破坏营养。而且原切的羊小腿没有添加防腐剂、添加剂，吃起来更放心，家里有孩子和老人的，也能放心吃。​

还有滋补做法超简单！除了清炖，我还会做羊小腿山药汤，把羊小腿焯水后和山药、玉米一起炖，山药软糯，玉米香甜，羊汤鲜美，既能补气血，又能健脾养胃，特别适合秋冬滋补。偶尔也会做羊小腿萝卜汤，萝卜能吸走羊肉的油脂，让汤更清爽，喝起来不油腻，即使是减脂期也能吃。​

双 11 活动价 298 元 4 只，还送了炖肉料包，性价比超高。养生党想秋冬滋补又怕长胖的话，一定要囤这款宁夏滩羊小腿，高蛋白低脂肪，做法简单，让你吃得健康又暖心！