有调评测 篇二十五:试遍30件运动内衣,百元国货居然赢了!
花开了天热了,一年一度全民减肉的季节又开始了~
有调也想出份力,帮大家挑好用的运动装备。去年我们已经评测出了好穿的瑜伽裤,今年测什么?我们决定听从大家的意见👇🏻
所以,这次我们来测一测运动时对胸部保护十分重要的上装代表:运动内衣!(文末还有福利哦~)
简单地讲,我们是一群认真对待生活的人,以科学评测为手段,结合真人试用体验,从琳琅满目的商品中挑出最适合你我TA购买的那一款。
郑重声明:有调评测的所有大规模、多产品对比评测报告,都为独立制作,没有与任何品牌、商家合作,致力于客观、中立地解决大家买买买路上的困惑。
立刻起身运动的分割线
运动内衣那些事儿
01 运动内衣,有必要穿吗?
要知道女性的乳房其实没有任何骨骼肌肉,全靠乳房悬韧带固定支撑。
图片而在剧烈的摇摆晃动下,悬韧带容易产生拉伸变形,从而加速胸部的下垂。更严重的会引发疼痛,甚至带来不可逆的损伤。且不管是 A 杯还是 G 杯,都无法避免。
运动内衣最主要的功能,就是通过包裹、固定胸部,减缓运动中乳房的剧烈晃动,如图所示:
图片△ 晃动幅度:不穿内衣>普通内衣>运动内衣(图源:Shock Absorber 官网)
所以小仙女们🧚,运动(尤其是剧烈运动)请一定要穿运动内衣呀!
02 如何挑一款合适的运动内衣?
第一步:区分运动强度
运动内衣分为高、中、低三个强度,对应不同的运动场景,可参考下表:
总的来说,跑跳的频率越高、幅度越大,对应的强度越高,反之越低。
一般官方的商详页中也会有强度标注,如果没有,那就快逃,说明它可能不太靠谱。
第二步:挑选内衣尺码
由于强包裹性的需要,高强度内衣尺码一般分的比较具体。
△ 高强度内衣尺码表(图源:迪卡侬商详页)
而中低强度内衣则一般用 S/M/L 简单区分。
图片△ 低强度内衣尺码表(图源:内外商详页)
但无论哪种尺码表,都可以用上胸围和下胸围进行对照,测量方法如下:
上下胸围的差值,也可以对应出我们常说的 cup。
第三步:挑款式
常见的运动内衣有三种款式:压缩式、罩杯式、一体式。
△ 图源:来自丁香医生
压缩式:这种内衣会用较大的压力固定胸部,比较适合小胸姐妹或低强度运动。
罩杯式:和普通内衣有点像,能更加贴合胸部曲线,但稳定性略差,比较适合中低强度运动。
一体式:结合了压缩式、罩杯式的特点,贴合胸部,且能限制晃动,比较适合大胸姐妹,或进行高强度运动。
03 内衣能日常穿吗?
中高强度运动内衣,由于使用中对于支撑、固定性的需求,对胸部有一定压迫感,长时间穿着容易导致血液不循环、胸外扩等乳房问题,不推荐日常穿着。
低强度运动内衣,压迫感相对较小,延展性、贴合度更高,没有明显的约束感,可以作为日常穿着的选择。
评测选品
本次评测选取了来自 28 个品牌的 30 款运动内衣,并区分了高、中、低三个强度类型。
品牌涵盖了安德玛、迪卡侬、lululemon 等国际品牌,李宁、鸿星尔克等老牌国货,Keep、粒子狂热等新兴国货,shock absorber、薏凡特等过往有调之选品牌,以及各平台的销量爆款,快来看看吧~
评测选品全部以消费者身份,购自电商官方旗舰店,不接受品牌商送样品。
评测思路
实验评测方法与结果
实验评测维度包括支撑固定性、透气排汗性、耐穿度、参考项四个方面。
01 支撑固定性
肩带拉力测试:将运动内衣的底围固定,使用拉力计分别测试两侧肩带拉伸 10 厘米时所需的力,测试差距小于 2N 时取均值,大于 2N 时取较低的值。
底围拉力测试:将运动内衣底围的一侧固定,使用拉力计分别测试其底围拉伸 5 厘米时所需的力。
打分标准:
两项得分相加即为支撑固定性能总分。
02 吸湿排汗透气性
吸湿测试:记录胸罩中心处吸收 2ml 清水所需时间,并记录是否存在透水、残留等情况。
速干测试:向胸罩中心处滴入 3ml 清水,每隔 10 分钟记录内衣重量变化,重复 3 次,计算每小时水分蒸发量。
透气测试:向气球内鼓入等量空气后,再使气体通过运动内衣罩杯/胸垫最厚处排出,记录空气排净时间。
打分标准:
吸湿、速干、透气三项得分均分即为吸湿排汗透气性总分。
03 耐穿度
色牢度:将运动内衣浸泡 30min,观察掉色情况;再使用洗衣液将运动内衣浸泡 30min 并轻轻揉搓模拟手洗过程,观察掉色情况。
耐机洗程度:将全部运动内衣机扔进洗衣机洗 6 次,观察胸垫/罩杯是否变形或掉出,测量肩带/底围是否松懈或缩水。
04 参考项
参考维度包括穿脱方式、胸垫类型、肩带调节方式,仅记录类型,不涉及打分,但将在最终的推荐表中体现。
穿脱方式👇🏻
△ 前侧拉链/套头/套头+塔扣
胸垫类型👇🏻
△ 一体式胸垫/无胸垫/可拆式胸垫
肩带调节方式👇🏻
△ 肩带挂钩/肩带扣/不可调
05 实验评测结果
分组实验得分前 3 名,且实验综合得分≥4.0,即进入真人试穿。
高强度组:实验综合得分=支撑固定性能计分*0.6+吸湿排汗性能计分*0.4;
中强度组:实验综合得分=支撑固定性能计分*0.5+吸湿排汗性能计分*0.5;
低强度组:实验综合得分=支撑固定性能计分*0.4+吸湿排汗性能计分*0.6。
真人试穿方法与结果
01 测试员信息
我们邀请了 8 位爱运动的姐妹参与试穿,罩杯尺码从 B~D 都有,并且根据她们的运动习惯,分配了不同强度内衣。
△ 内衣分发现场
02 真人试穿打分标准
我们根据美观度、支撑度、舒适度这三方面进行考量,设计了试穿打分标准。
小姐姐们会根据实际试穿体验,依照标准进行评分。
△ 小姐姐为了评测辛勤流汗中~
03 真人试穿结果
最终推荐得分≥4.0,且有不少于 2 位小姐姐推荐(推荐指数≥4.0),则进入最终推荐。
试穿综合分数=美观度得分*0.2+支撑度得分*0.4+舒适度得分*0.4
最终推荐得分=试穿综合得分*0.5+实验综合得分*0.5
最终推荐
经过了客观实验+主观体验的综合打分,最终有6款进入推荐,涵盖了高、中低各强度运动,撒花🎉~
购买指导
01 有调之选
金汤 专业运动内衣(高强度)
综合得分最佳, 不管是实验测试、真人试穿都获得了高分!
稳定支撑、强包裹的同时,舒适度也做得很好,尺码全且详细,有高强度运动需求的姐妹们冲它就对了!
△ 正在跑步的娜娜(穿着金汤)~
安德玛 RUSH 运动内衣(中强度)
专业运动品牌安德玛,良好的支撑性,包裹性、透气性都不错,适合中强度运动。
△ 正在跳舞的Rita(穿着安德玛)~
内外 小V背 运动内衣(低强度)
小V领设计,面料舒适,压力适中,舒适度非常高,可以考虑日常穿着,支撑度可适配各种低强度运动。
02 性价比之选
迪卡侬 洞洞杯系列运动内衣(中高强度)
要说性价比,还得是迪卡侬~不到100块的运动内衣,稳定又舒适,多囤几件都不心疼。
缺点是面料有点硬,高强度运动下支撑力会稍显不足。
图片△ 正在跳绳的娜娜(穿着迪卡侬)~
03 专业之选
shock absorber 专业运动内衣(高强度)
专业度最高的一款,实验测试满分,支撑力强劲,频繁跑跳下胸部几乎没什么晃动,保护感满满。
缺点是压力较强,不适应的姐妹会觉得有些勒。另外,它没有胸垫,有凸点风险,不适合单穿~
△ 跑跳几乎没什么晃动
04 颜值之选
lululemon Energy™ 运动内衣(中低强度)
最最美貌的一款,背部的肩带设计非常吸睛,甚至可以当内搭穿~
上身舒适透气,支撑力也是够的,中低强度的运动完全没问题。
△ 测试员唯唯(穿着lululemon,石墨灰色)
结语
本期运动内衣评测就到这里啦,大家运动时会穿运动内衣吗?穿的是哪款呢?欢迎在评论区分享呀~
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
长毛象Leo
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