早餐

家里有两个上学的孩子，每天早上都是最忙的时候，好在一个高中生，一个小学生，上学时间能错开，不影响接送。

高中生上学早，所以早上起来，先安排高中生的早餐，孩子起早也吃不了多少，但不能不给准备，根据孩子的口味简单做一些，多少都能吃点，总比不吃强。小学生上学晚一些，早上的胃口比姐姐要好，一般都能多吃点 。

这份早餐做了两个孩子都爱吃的芝士蛋包饭，搭配了牛奶、坚果、葡萄。鲜香适口，蛋包饭外焦里嫩，还有香软拉丝的芝士和表面的番茄酱，孩子

们更喜欢。