骑行类 篇二十九：这些转变，那个让你在冬日骑行做好保暖工作

自从温度降低了以后，风也越来越大。最近骑行也越来越冷，风总是凉飕飕的透入到衣服里，直达皮肤，实在太冷了。你们知道有哪些保暖好办法吗？骑行人在冬天，一个怎么做好保暖工作？

1.必不可缺的温暖头盔

一些头盔的不透气性，在夏天，这就是最大的缺点，但是到了冬天，这就成为了最大的优点了。不透气，也就意味着保暖，就感受不到风凉飕飕的通过透气孔吹进来了。这类头盔最推荐的是铁三盔，保暖。如果没有铁三盔，就可以在头盔里加上一顶防风的小帽。也是一样保暖的。

2.挡风的衣物

骑行的时候，最重要的不是厚，挡风才是最重要的。可以选择一些材质比较厚重一点的衣物。而且尽量贴身的衣物不要纯棉的，纯棉的吸汗能力很强，骑行过程中流汗会被衣物吸收，很闷热吗，很不舒服的。而且热了，把外面拉链打开，又容易被冷风吹凉，从而着凉。所以，骑行时选衣服，就要根据最里层透气，中层保暖，最外层防风来选择骑行时穿的衣服。

3.全指手套

原来都是戴半指手套的，但是随着温度的下降，戴半指手套眼镜不够用了，半指露在寒风里会被冻成红红的小萝卜的。所以到了冬天，就要用上全指手套了，全指手套就能够把手指都很好的包裹起来，保留手上的温度。

4.足够长的袜子

冬天骑行时，最怕就是漏风了，而最容易漏风的就是脚踝这一块了，因为骑自行车的时候，腿部屈起，跟平时站立的时候比，更容易漏风。而且脚部是骑行主要运动部位，要是冻僵了，是骑不下去的。所以穿上一条足够长的袜子，保证不漏风。

冬天骑行一定要做好保暖工作，能不冷着就不冷着。那么你们冬天有什么保暖方案呢？