全家陆续阳了，一个孕妇怎么照顾全家。分享一下我的经历和反思

特别烦，本来打了一千多字，切出去一下回来点个保存啥都没了。简单写了。

感染经过

先梳理一下时间线。

第一天我公公和友人一起坐车吃完饭，全程无口罩。第二天友人跟他说他阳性了，我急忙回家给我公公做抗原。结果阴性，无任何症状。我们送了口气，以为就这样躲过去了。

第三天早上抗原阳性，急忙去医院做核酸确认。家人也各自做抗原，暂时都是阴性。因为我现在怀孕，家里还有个小孩没打疫苗，考虑了一下打算我们三口人去酒店，家里剩下两老互相照顾。

第四天医院通知确诊，社区各种电话打来。我先生早上忙得不可开交。社区的要求也是不断变化，一开始说可以在酒店自行隔离，后面又改口说要么回家隔离，要么随机分配到指定酒店隔离。

我们挣扎了好一会，决定回家隔离。因为现在一孕一小，要是分到了条件不好的酒店，或者把我们三个人分开了，那样情况更糟。所以决定收拾一下行李决定回家。然后回家之后，跟社区沟通了很久，同意让我公公去和阳了的朋友住（他家是大别墅，有独立卫生间）。

然后社区来装监控，贴条。开始居家隔离。

这时候我们以为缓过去了。开始在家继续搞搞卫生。第四天晚上，我婆婆突然说她也不舒服了，发高烧到40度，我先生急忙去照顾，拿了退烧水喝下去，人就退烧了。

第五天凌晨，我老公感觉也不舒服了，自己跑去小房间睡觉。这时候非常艰难的时刻到了，家里现在两个病号，就剩我一个半吊子和一个啥也不会的小p孩。我这天就非常忙，一边带孩子，一边照顾病号，不断在煮开水送进去，还要准备一下吃饭。实在忙不过来，就叫外卖了。然后还要简单搞一下卫生。

亲友特地送来了一些药物，连布洛芬都有。但是万万没想到，我什么都准备了，就是没给自己准备药物。孕妇特别多禁忌，能吃的药特别少，只能祈祷自己没事。

我婆婆和我先生基本上全天在昏睡，除了上厕所和弄点水喝。下午的时候他提起精神测了抗原，结果是阳性。我还要哄孩子，她老想着去看看爸爸，又想着要出去玩。熬到晚上我感觉自己也不是很舒服，全身酸痛怕冷，没发烧但很是害怕。

万幸的是平安过了一晚，第六天起床我个人感觉还不错，没有发烧，可能是有点着凉，精神不错。我先生中午后也恢复了力气，能帮我点忙了，但是还是很小心要避开。老人情况稍差一些，呕吐了两次。

第六天晚上我突然有点头疼咳嗽，第七天起来喉咙疼，咳嗽，鼻塞很严重，体温上升了一些。抗原做完，阳性。那么毫无疑问，孩子也是感染了。唯一庆幸的是，我先生和我婆婆已经恢复大半了，我可以安心修养。而且反正大家都阳了，可以不用互相避开了。

一点反思

这次的教训相当惨痛，因为一点侥幸心理，导致全家一锅端，也是对这个病毒的威力没有合理的认识。

首先当初知道公公接触阳性了，就应该直接让他自己去外面隔离的。他也有自理能力，住个酒店不成问题。有什么需要还能在外面接应。一个人生病怎么也比全家生病好。

回家隔离这个决定也不好说对不对。因为不知道社区最后会安排成啥样，不敢冒险。而且以两老的症状，要是不回家，他们封在家里，能不能照顾好自己也不好说。

家里的卫生死角太多，杂物太多，个人习惯不好。这一个以后等好了我要大力整改的。搞卫生靠临时突击是不够的，平时就要做到位。卫生间水封没做好，冰箱也是杂乱，没有定期清洗。

囤的药物不够。我忘记自己很多药不能吃了，那天去看才发现孕妇不能吃布洛芬，我就很着急了，其他药不敢冒险。泰诺林没想到现在比连花和布洛芬还难抢。

一点囤货建议

囤货的话很多医疗相关的号都科普很全面了，我就补充一点自己的心得。

孕妇哺乳期妇女，还有小孩吃药有不同的禁忌，所以准备药物不能瞎买，按自己需求。复方的药物还是要注意，切记不可混要吃。新冠不一定能带走你，乱吃药是可以的。

补液还是很必要的。因为家里几个人都出现了呕吐腹泻的症状，如果肠胃不好的更要准备。实在没有的话网上很多简易教程，比如紫菜汤啥的。

抗原目前来说还是要囤一些的，之前家里不少，还送了点给朋友。结果一个阳了，全家做一次，几天下来就有点紧张了。另外抗原检测有一定局限性，可能感染了但还是阴性结果。

体温计我个人推荐额温枪。很多人说额温枪不准，的确是。但是我自己用下来，我觉得有几个优势，一个是安全简便，一个是和身体接触少，用完喷一下酒精消毒就好了。觉得不准多测几次，不同时间不同部位，真的发烧了还是能测出来的。多用几次就有经验了。当然多准备一两个体温计也是可以的。

耳温枪有的要耳套，有的不要，我不太懂。有会的朋友可以分享下。

有孩子的可以囤点玩具，还有ipad上下载宝宝巴士，洪恩识字啥的。这几天全家病了，顾不上孩子，就委屈她看ipad。汽水糖果都来点。

大水壶可以准备个，自己在房间隔离的时候，可以随时喝到水。随便啥牌子都行，记得要买能装热水的。里面加点柠檬橙子苹果啥的一起泡着喝也是不错的。

柔纸巾准备些，比如我这种鼻炎患者，普通纸巾没几下皮都擦破了。随便买，别买心相印的宝宝抽纸就对了。

薄荷膏风油精啥的家里应该一般都有。缓解一下症状。

最后

简单写一点心得，因为现在人还是很辛苦。尤其是现在大冬天，本来就很容易生病。尤其晚上最容易出现状况，床边最好准备好纸巾脸盆水壶。

特殊时期一家人互相照顾一下，不要吵架。这几天我个人心理压力非常大，吃不好，休息也不好，还好肚子不是很大。反而今天确认阳了之后轻松一些了，一家人还一起吃饭，还打算吃个火锅。

希望大家都不要生病。

最后，我觉得这只是第一波感染。可能有点悲观吧，这个病毒传染性太强了，一个人得了基本上全家都会得一次。不能有侥幸心理，我这次教训太过惨痛了。

祝大家健康。

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