初加米粉不懂怎么选？看这篇就够了！

购买理由

小汤圆开始吃辅食了，跟着不同的二胎宝妈们取经，买了三种原味米粉作为小汤圆的初添辅食，也开始有意关注了一下，不同的米粉有啥区别，上数据！

米粉成分对比

买的三款分别是小皮、欧版爱思贝、英式，三款都是原味高铁米粉，另外搜了几款比较热的米粉，一起汇总了成分表汇总对比。

一、小皮原味高铁米粉

小皮跟着万能的值友买了六盒，非常香的价格。

米粉是白色的粉末状，不是很好冲泡，会起小坨坨（有点像豆浆粉泡不开的那种样子），得多搅拌一会，多搅拌能全部化开，而且比较细腻（忘了拍图）。

小皮的是二价铁（富马酸亚铁），成分表比较中规中矩，没有额外的添加。

小皮

二、欧版爱思贝原味高铁米粉（比利时版）

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爱思贝这款给我的印象很差。

1.只剩一个半月的临期甩卖

一开始在淘宝的聚划算19.9/盒买了两盒，买完才发现是临期的（8.29买的，10.18过期），踩着45天的临期门槛，立马退了。看评论有很多没看清买回家囤货结果过期了，或者是买回去打开有异味的。

2.收货与商品描述不一致

后面在天猫国际进口超市买维生素的时候，19.9换购了一盒，特意看了日期保质期还有一年多。

为了写米粉购买经验（赚金币），扫了一眼看成分，结果，发现营养成分表和商品描述里的基本不一样！！！如图，左边是商品描述，右边是实际收到的

联系客服后说核实，截至发文，商品描述还没改，要买爱思贝或者已经买了的，一定记得看一下。

对比图

购买记录

爱思贝好多个版本，借用知乎土豆妈爱折腾的图区别一下，其中欧版也叫比利时版，几个版本重量也有差异（欧版是227g，国行是175g）。

不同版本对比图

爱思贝的米粉暂时还没拆，只看了成分表。欧版是三价铁（焦磷酸铁），国行版本的从今年4月份之后的是二价铁（硫酸亚铁），其余的是三价铁（这就是为啥好多国行版本的宣传图特地写了是5月后的生产日期）。

后面应该不会再返购了。

三、英式维C高铁米粉

英式的米粉买的是135g的，独立包装，15g*9袋，比较方便外出时携带。跟小皮不一样，英式的米粉是片状的，更好冲泡，没有起坨坨的现象，但是冲泡看起来不完全，没有小皮的细腻，汤圆吃后偶尔还能拉出片状来……

而且吃英式闹了乌龙，第一次吃的就是英式的（添了一勺5g），吃完大便次数增多，还以为是太小肠胃还不够好消化不了米粉，后面发现是英式的米粉添加了低聚果糖促消化了。

英式也是二价铁（富马酸亚铁）。

英式订单

总结

综合看的话，还是最心水小皮。小皮为主，英式为辅，初加辅食的宝宝比较容易便秘，英式的低聚果糖能有帮助，消化正常的宝宝吃了可能消化过头拉肚子。

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