春季皮肤过敏护理要点

春天多风，天气干燥，又是树类花粉等传播最广的季节，这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中，整个外界环境中的过敏原增多，从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。那些敏感性体质的人群容易过敏，尤其是裸露在外界、与空气接触最多的脸部就难免首当其冲中招了。

春天各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，这些物质会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使有些过敏体质的朋友，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一等过敏症。不少人认为增加清洁力度能减少刺激，减轻过敏症状，所以就过分地使用去脂力强的洁肤品，殊不知，这样更容易导致破坏皮脂膜而缺乏抵抗力，产生皮肤过敏。

每次洗脸后应使用不含香料的滋润霜。

中医重在预防，认为正气内存邪不可干，因此要在高峰期时提高身体反抗力，外出回来后，要常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。

对待饮食，需要患者多吃一些水果和蔬菜，不要随意乱吃一些食物，以免导致病情加重。

花粉过敏到目前为止都是无法根治的，只能用药减轻症状。西医一般会对病人使用抗过敏药。

如果外出春游，应避免去鲜花大片盛开的地方。必要时外出可戴面纱或口罩，避免接触花粉。

为了减少皮肤过敏的可能，尽量不要用一些特殊功效的护肤品，如祛斑、换肤、强效美白等产品。

这些产品含有的特殊功效成分，一般对皮肤刺激较大，如换肤产品就多数含有刺激的果酸成分，果酸是从多种水果中萃取出的成分，一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落，达到代谢换肤的作用，但对皮肤来说是一种刺激，浓度过强时，使用者还能感觉到明显的刺痛感，继而红肿、过敏发炎。

在饮食方面，也要避免那些易引起皮肤过敏的食物，如辛辣刺激性食物，而应以清淡为主。使用药物抗过敏。

目前对各种过敏症还没有根治的办法，只能依靠药物对症治疗。

发生皮肤过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。

常用抗过敏药物有扑尔敏、

敏迪等，还应配合服用维生素C

和钙剂，进行全身系统治疗。

面部发生过敏时，千万不要自己随便找些激素类药膏乱搽，面部忌用强效激素类药膏，长期使用激素类药膏，容易留下皮疹、色素沉着、毛孔粗大、毛细血管扩张、皮肤变黑等后遗症，严重影响面部美容。

春季开始我们的皮肤就会有大量油脂分泌，这样就导致螨虫的滋生，有很多人都不愿意晒被子，尤其是年轻人，觉得很麻烦，只要是不潮就不用晒，其实这是不对的，只要你不晒被子就有1500万螨虫陪你睡觉，并且趁虚侵入你的皮肤，这样就造成了严重的皮肌炎或是毛囊炎，并且会出现皮肤红肿。

除螨虫，建议用60℃左右的水洗烫寝具;定期清洗地毯及窗帘。