趁着618囤点复合维生素

人到中年，已经不奢望大富大贵 飞黄腾达了，但求家中各位身体健康就好，母亲随着年纪增大，身体机能各方面都有不同程度的退变，像椎间盘突出 颈椎病 肩周软组织损伤都是常年劳损积累引起的，这几年经常会抱怨有四肢抽筋的问题，往往是晚上睡到半夜就发作，弄得一晚上睡不好。

于是也经常帮她松解局部软组织，促进血液循环，但症状还是反复发作，也给她买了钙片补钙，但效果不明显，考虑是否有维生素缺乏的问题，因此帮她买了善存的复合维生素试试看，在 张大妈这边搜索了一圈，发现这款产品有国内版和国外版，又在知乎上搜索了这两款产品的差异，从科普文章中发现，国外版是多了碘，中国营养学会建议成人每日摄入食盐不要超过6g，以每天摄入6g食盐算（含碘量25mg/kg），每天从碘盐中摄入碘150μg，基本可以满足身体需要了，而摄入碘过量，容易诱发甲状腺肿大、甲亢、甲状腺癌等问题，因此最后我还是选择了国内版的复合维生素。

善存银善存锌镁片复合维生素营养素矿物质片中老年女士保健品160片富含钙铁锌bcdvce叶酸148元Centrum善存是国际知名维生素矿物质品牌，有中国善存跟美国善存。目前中国善存来自于辉瑞中国健康药物部，其主打产品为多种复合维生素片。保健品不能替代药物，如身体出现不适，请立即就医。规格：160片~京东去购买

吃了几天，母亲反馈效果不错，晚上没有出现抽筋的问题，可以一觉睡到天亮了，看来还是有作用的，这款女士专用的银善存复合维生素，专门根据成年女士日常需要设计，含有22种营养素，一次性解决所有需要。女士版善存强化了视黄醇（VA），维生素D和钙含量也比普通版要高，因为女士更容易缺钙，因此可以促进钙质吸收。每天一次，每次两片，简单方便。

而最近趁着618，我也继续屯了一批，不仅给母亲补库存，也给老婆大人买了几瓶，而自己也买了几瓶，人到中年了，身体机能也开始下降，我和老婆大人也要趁着现在没有明显不适，及时调理身体，以免到了出现问题才处理，那就晚了。

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