如果你感到生活很累，请你看看这本书

书名:《人间值得》

作者:茗溪

茗溪的《人间值得》是一本能够给人启迪和感悟的好书。董老师直播间推荐它的时候，我就开始读了起来。每天读上一两篇，然后用心品味，感到很多事情都豁然开朗了~

文摘:

你活成自己的样子，是人间最美的风景。

那些看似生活的苦，其实都是去看世界的路。有错过，有遗憾，这才是人生。

大多数事情都会得到解决，人生只能笑着走下去。

不得不努力的时刻，一定会到来。所以，如果不是这样的时候，就无需太过努力。

你可以没有梦想，但至少能把握今天。

人生就像一场众人的狂欢，总有形形色色的人穿梭来往，总会遇到各种各样的事情，而其中的冷暖只有自己才能体会，只有经过生活的洗礼，我们的内心才能变得充盈。

从本质上来说，人就是为了生活而工作。这个道理，亘古不变。

如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。

心灵的沟通，其实就是把自己放在与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。

不可能存在100分的人际关系，只要能对自己信任的人说说真心话，倾诉心事就好了。

人的一生基本上是一个人在生活。

保持良好的睡眠，均衡饮食以及调整身心才是头等大事。其它的，总会好起来的。

“不管死亡何时来，都没有遗憾了”。

人生不必太用力，并不是让人们得过且过，而是要我们活在当下，享受不可多得的时光。

这本书深入浅出地让我们认识到，我们每个人都非常重要。

没有人能替代我们，就像我们也不能替代别人一样。

我们都渴望过自己喜欢的生活方式，但有时候，我们太在意别人的眼光，却把真正的自己遗落在角落里。