暑假，用心给娃做三餐，每天30块搞定，花钱少，全家吃得香！

我家娃是外公外婆带大的，老人家喜欢自己在家做饭菜吃，所以孩子从小就不喜欢在外面吃东西，上了大学，每次寒暑假回来，总是会感叹：还是家里的饭菜香呀！虽然我的厨艺不咋地，做饭菜也仅仅是“做熟”的水平，但丝毫不影响孩子的大加赞赏哈哈！

娃回来一周啦，平日里我跟老公两个人在家吃，基本上都是两个菜，娃回来了，每天的菜式多了起来，喜欢吃蔬菜的一家人，吃饱吃好真心花钱不多。

每次回老家，家里亲戚都会送些小鱼小虾啥的，平常两个人也难得做这种太下饭的菜，孩子喜欢下饭菜，刚好把冰箱清理下，辣椒炒小鱼干、辣椒炒肉，鸡蛋炒萝卜干、蒜香空心菜，三个超级下饭的菜，娃吃得可香了。

周末有时间，可以做点复杂的菜，我们家不太喜欢吃肉，红烧肉之类的菜，也只有孩子刚回来的时候做一顿给他解解馋，黄焖鸡、买了点卤菜，炒盘豆芽菜，孩子说，这顿可真是解馋了。

大学生现在都是寒暑假才回家，所以，菜市场看到孩子爱吃的，恨不得都买回家，周末有时间做，所以每到周末，不知不觉就炒多了，腊肉、腊肠，孩子一个学期没吃过了，特别喜欢，多炒两个蔬菜，我家都是菜王，每顿饭，菜吃得比饭多。

想着给娃多换点口味，上班的时候就顺便到食堂买了几个平日里不怎么做的菜，肉卷、米豆腐、煮南瓜，还买了清补凉和龟苓膏，家里自己炒了鸡，四季豆煮土豆，娃的最爱。

晚上都不用炒菜了，吃剩的就行，单位食堂，是我偷懒的好地方。

这段时间做的全都是娃最爱的菜，紫苏小河鱼、排骨汤煮的豆荚、排骨烧土豆，用空气炸锅炸的排骨最受欢迎，上桌就被秒杀了！

早上晨跑回来，顺便把菜买好了，新鲜的筒子骨加上茯苓、薏仁、莲子、山药等，祛湿滋润，南方这个季节雨水多，祛湿汤要常备着。

藕片炒肉，加了点辣椒更开胃，虾仁烧豆腐，妥妥的高蛋白组合，这段时间娃再减脂，不过我们家平时的菜式都是比较清淡的，基本上都不需要特意改变。

一日三餐，早餐也不能将就，孩子从小就喜欢吃我做的各种小点心，平日里在学校都是吃食堂，回家了，想着各种都给他做点，猪肉饺子、黑芝麻馒头、还有孩子爱吃的中式点心鲜肉月饼，再炒个咸菜，拌个莴笋丝，娃最爱的早餐，看着颜色不咋地，吃得可香啦。

昨天剩下的饺子，今天就煎着吃吧，稍微加点生抽，咸咸的小朋友超爱，炒点咸菜煎个鸡蛋，再泡一杯牛奶，还有自己泡的姜片，简简单单又好吃。

晚上的剩米饭，加个鸡蛋做成蛋炒饭，娃可喜欢了，干脆再炒个土豆粉，我喜欢吃粗粮，煮红薯玉米当主食，三个人三个口味，皆大欢喜。

端午节给娃留的粽子，蒸一蒸跟新鲜的一个味道呢，孩子爱吃的芋头糕，加了很多的肉末，咸滋滋的好开胃，再来一盘肉末炒粉条，娃最喜欢这样的乱七八糟的早餐，说一种尝一点就饱了哈哈。

娃喜欢，我就更有动力了，反正现在天凉的早，五点多就起床做早餐，品种越来越丰富，米豆腐、蛋炒饭、鸡蛋饼、烤红薯、茼蒿粑粑，娃喜欢的恨不得全都搬上桌，大学生在家的时间，一年也就是寒暑假，一晃暑假就快过去一半了，老母亲的爱，也得抓紧了。