得了痔疮到底该怎么办？痔疮日常护理自救指南！ 

得了痔疮到底该怎么办？痔疮日常护理自救指南！ 

由于工作久坐的原因感觉肛门菊花很难受，发现里面长出来一块肉肉，有点儿肿痛，我以为注意生活作息和饮食就会自己自己消失，然而并没有！！

由于没有管，后面慢慢的发展成不是肿痛就是发痒，难受的整宿整宿睡不着，上厕所便血是常有的事，有次上完厕所肉球脱出还塞不回去，脏污都弄到内裤上了，真是一把辛酸泪啊！幸好后面坚持护理没有放弃，差不多坚持一个月左右抗痔可算是把痔疮肉球赶跑了！

其实有痔疮也不用太焦虑，总结了一些对付它的方法，自测效果还不错：

痔疮导致肛门发痒肿痛就去坐浴！

准备：高锰酸钾、坐浴盆

步骤：接一坐浴盆温水（40℃左右），然后把高锰酸钾分四分之一片放入坐浴盆，兑开稀释颜色呈现浅粉色，再把pp泡进去坐浴10分钟左右就可以了，泡完冲洗干净。

感受：泡完会感觉舒服很多，肿痛瘙痒有所缓解，晚上睡觉也不是那么难以忍受了！不仅如此，高锰酸钾温水坐浴还可以有效的杀菌消炎和促进血液循环，对于痔疮的恢复有很好的辅助作用。

时间：根据自身情况，可早上和晚上各坐浴一次，也可以一天一次！

痔疮肉球便血就外抹！

准备：止净汀痔疮凝胶、湿厕纸

步骤：先用湿厕纸擦拭一下pp做好清洁工作，下来把止净汀痔疮凝胶涂抹在菊花肉球上，三分钟就可以吸收的额差不多了，外痔直接涂抹，内痔的话配上导入管，需要内推进去。

感受：刚涂上冰冰凉凉的很舒服，一周下来瘙痒肿痛和便血明显得到改善，肉球也没有那么硬了，而是多天已经基本摸不到肉球，没有异物感了！

时间：开始可以一天两次，后面可以一天一次！

日常护理需要注意的事项：

●每天顺时针或者逆时针揉肚脐各两百下；

●尽量少抽烟喝酒，（工作中避免不了的话，尽量减少频次）；

●清淡饮食，与排便间隔时间最长的那顿饭少吃；

●使用透气的坐垫，辅助坐垫；

●坐浴不建议用很热的水，会加重痔疮水肿的；

●时不时的收肛提气，就是那种菊花一紧的感觉。

总而言之，方法分享出来了！希望同痔们早日告别痔疮！