深夜食堂，分享我那倔强的宵夜

经过一段时间的穿搭分享，我想值友兄弟们早就对我的身材了如指掌了。楼主身高188，体重168，平时为了保持身材会有居家健身的习惯。但每次打完球或者健身完，肚子都会不争气的提醒我要来点吃的。但地球人都知道，宵夜是肥胖的好友，那为了不让自己身材走样太快，我的宵夜也不得不倔强起来。

这份宵夜清单由：荞麦面，拌面酱，皮皮虾干，海苔碎组成。

一、小鸡收腹荞麦面

小鸡收腹荞麦面是一款专为健康饮食和健身人群设计的面食产品，选用黑小麦粉、饮用水、荞麦粉、食用盐、聚丙烯酸钠为配料制成，不添加白面粉，确保了产品的天然健康。每100克荞麦面的脂肪含量仅为1.3克，蛋白质含量为8.5克，符合低脂高蛋白的饮食需求，适合健身和减肥人士食用。小鸡收腹荞麦面口感好，易于消化，且含脂肪少，不是油炸的，属于健康食品，适合作为减肥人群的理想主食。

二、美好时光拌饭海苔

美好时光拌饭海苔是一款非常受欢迎的即食海苔产品，经过烘焙处理后，保留了海洋的自然风味。每片海苔都散发着淡淡的咸香味，与其脆嫩的口感相得益彰。海苔富含丰富的矿物质，如碘、钙、镁和铁，这些营养成分对维持身体健康至关重要。碘是维持甲状腺功能的重要元素，而钙和镁则有助于骨骼的健康。海苔中的膳食纤维和低脂肪含量也使其成为一种理想的健康零食选择。小巧的包装设计使其非常适合随身携带，无论是在办公桌上、出行途中还是家中闲暇时光，都能随时享用。它可以用作沙拉、寿司或其他料理的配料，增添风味和口感。海苔的独特风味能为各种菜肴增色不少，给烹饪带来新的灵感。

每包海苔独立包装，开袋即食，便捷卫生。拿来拌饭或者拌面，酥脆美味增香。

三、拌面酱

荞麦面是无味的，所以他就需要一款拌面酱了，这款小鸡收腹的拌面酱，番茄牛肉味。可以说0脂肪美味无负担。这款酱料主打低脂肪，适合健身和减肥人群食用。

这款酱可以作为解馋零食，同时满足健康饮食的需求。除了拌面，还可以搭配多种食物食用，如拌饭、沙拉等，吃法多样，可以根据个人口味随心搭配。这款拌面酱酱香浓郁，入口辣而不燥，清爽不油腻。刚好和无味的荞麦面相辅相成。

四、京A精酿啤酒

京A这个品牌由两位多年老友Alex和Kris于2012年创立，致力于酿造世界级的精酿啤酒，并寻找中国独特的成分、技术和故事。京A旗下多款产品荣获国际大奖，在知名精酿媒体UnTapped评选的中国十佳啤酒中占据5席。

这款混合装包含了小麦和比利时风味的精酿啤酒，具有清爽易饮的特点。其中，小麦啤酒以其淡淡的橘色和细腻的泡沫，散发出柑橘皮与胡荽的香气，口感清淡又清爽。而比利时风味的啤酒则以其独特的酿造工艺和风味著称。他们不仅在啤酒中加入常见的果味，还会尝试使用陈皮、茶叶、辣椒等不常见的食材，创造出独特的风味和口感。

五、即食皮皮虾

懒人福音，不用剥壳，开袋即食。放在荞麦面上和海苔搭配，满满的海洋生鲜味道！地址高蛋白，作为健身后的营养补充不错！

最后的成品，这个就是我今晚的宵夜了，里面有着我在keep fit和防止肥胖路上的倔强！不过宵夜觉多事发胖的根源，偶尔放纵一下好了，拒绝肥胖，远离宵夜哈！

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