咕咚21K，跑道上永不过时的一双鞋

跑步穿什么鞋呀？价格合适，质量又好又能很好的保护好脚。相信喜欢跑步的朋友都有过这样的疑惑，今天我为大家带来一款用料十足，价格实惠又有黑科技的跑鞋--咕咚21K跑鞋。

第一款咕咚跑鞋21K诞生于2017年9月，同年便获得中国马拉松博览会颁发的“十佳民族跑鞋”的荣誉。历经半年多时间收集反馈与优化，每只均重减轻30克、多项性能指标提升20%，今天的主角便是这款超轻咕咚21K。搭配咕咚APP使用，能很好的为爱运动的你量身定制一整套教程。

咕咚跑鞋21K原价269元，现在在淘宝旗舰店里有活动，只要199元。该款跑鞋针对半马跑友的跑步要求和特点，在缓震性、支撑性、包裹性和轻量性等方面进行了升级和加强，是一款兼具保护性和竞速性的专业智能跑鞋，可以说是咕咚旗舰跑鞋最具性价比的。

产品外观：

咕咚21K半马跑步鞋，现在主打咕咚绿、湖水蓝两种颜色，以青春活力的色彩来契合运动者的张力，咕咚绿推荐给男生，采用了白底绿邦黑色加强筋装饰的撞色设计，绿色是荧光绿，鞋面上两侧和前端有透气孔，侧绑有产品LOGO和斑马条纹装饰，整体上比较好看。湖水蓝推荐给女生，整体颜色上采用蓝，采用不同的纯度来过渡，大面积色是婴儿蓝，看起很养眼而且是久看不厌的那种，整个鞋给人以清爽感觉，想象穿上这鞋就如踩澄蓝的湖面上似的，真应了它的名字—湖水蓝。

鞋底为多层减震缓震四层夹心结构，黑色中底为DUO-HEE弹性材料，后脚跟外侧的绿色材质为GEL蓄能减震胶，白色鞋底为EVA缓震鞋底，分段式避震设计，吸收冲击力如海绵吸水；针对落地时脚底各部位的冲击力差异，脚掌及后跟部位采用不同密度的EVA材质，避免脚底单一部位受力过多，减少疲劳与伤病风险。

鞋底主要受力区域采用了防滑耐磨的橡胶贴片，在脚心部位有DUO-HEE弹性材料贯穿前后脚掌的重心引导线和灰色的橡胶抗扭贴片。这种设计的好处是足弓的支撑比较好，比较适合长跑。另外，鞋垫也采用了5mm厚度的Ortholite高弹鞋底，超行业常规50%，同时兼具减震和透气作用，对于爱出汗的朋友很是友好。

另外这款21K智能跑鞋在左脚鞋底有预留镶嵌孔，可以选配咕咚智能芯实现数据智能化。当然，如果你没有选配智能芯，也可以通过外置跑步精灵实现跑鞋智能化。这次我选择的是外置跑步精灵，直接固定在左脚鞋带上来实现智能化。

从用料来看叮咚这款21K足以媲美耐克、阿迪等国际大牌。

体验

五个字轻、软、透气、防滑、安全

先说轻，这双鞋是真的轻，不愧是主打特色之一。虽然相比普通的运动鞋它看起来甚至会有些“厚重”，但无论拿在手里还是穿在脚上，都会惊叹于它的重量，完全没有视觉上的那种“厚重感”。

除了轻之外，另一个最直观的体会就是“软”，有种踩屎的感觉，不愧21K采用了4重缓震技术，包括EVA缓震鞋底、DUO-HEE弹性中底、脚跟部位的GEL蓄能减震胶和Ortholite鞋垫，让你可以在奔跑中能起到很好的缓冲作用，使得每一次落地都给足部一个很好的反馈，减少硬冲击，带来的是柔软、轻弹的感觉。

再说透气，这点对于爱出汗的人来说简直不要太好，尤其是在天气逐渐变暖的现在。穿上这双鞋，我运动了2小时，袜子和鞋垫依然能够保持干爽的状态，脚、袜子、鞋之间都能保持干净利落、舒爽的状态。

一款运动鞋的防滑也相当重要，21K采用EVA缓震鞋底，脚掌、脚后跟各采用不同密度的EVA材质，同时采用耐磨橡胶贴片，即便是在湿滑的路况，也能保证良好的抓地力。笔者租的这间房子厨房地面瓷砖相当垃圾，而且前房主喜欢做饭地面沁满了油渍，我住进来后用洗洁精可劲清洁还是滑，每次进去都小心翼翼的，这次拿到21K鞋要测防滑我第一时间想到这间厨房，刚走进去还小心翼翼，后面发现抓地力很好，没有穿其它鞋那种踩不稳的感觉，简直nice。后面又在打湿了的石材和沙地等各种跑步可能遇到的环境测试，抓地力都属于很好的水准。

采用4重防护技术，包括鞋底的重心引导线、足弓部位抗扭贴片、鞋后跟增强TPU包裹系统和反光贴片以及鞋底耐磨橡胶贴片，有效增强稳定性，防止扭伤以及摔伤，笔者用力朝两个反方向扭转鞋底，发现很难进行扭转，说明中足的稳定性是很有保证的。在沙地上进行了来回跑，以测试跑鞋在急速变向中的包裹性和稳定性，结果表明，得益于良好的版型设计和动态贴合技术，21K的包裹感充实且不勒脚，可以有效避免急变向带来的滑动感，可以放心跑动、变向。

智能款的21K，则运动传感器经百余项算法优化，无需手机连接也可以记录一周的数据，准确识别跑步状态和暂停休息。而且这款除了有智能打分系统，评估你跑步的质量，还有个智能语音系统来指导你的每一步，绑定SPC运动宝还能将每日步数换成“活力币”，可以在叮咚APP兑换礼品。

总结一句话，咕咚21K跑鞋，在目前它这个价位很难有竞争对手，只要不是一味追求大牌，只追求运动的舒适和安全，这款鞋很值得购买的。