衣食住行 篇四十九:小巧有劲的按摩好手,能装兜里的护理工具,小鸟斗士筋膜枪体验

2022-12-02 16:39:29 3点赞 0收藏 3评论

现在很多朋友为了身体健康,平时都会去做些简单的健身,因为之前长期不运动,所以健身后很容易有肌肉酸痛等问题,对此,筋膜枪是个很好用的工具,可以有效促进血液循环,还能够缓解久坐所导致的腰背酸痛等问题,确实有必要备上一个。

小巧有劲的按摩好手,能装兜里的护理工具,小鸟斗士筋膜枪体验

这两年随着筋膜枪的流行,市面上的选择越来越丰富了,我现在用的是一款ACECOOL粒子重塑的小鸟斗士筋膜枪,相比于同类产品,这款筋膜枪做得更加小巧,可以随身携带,而且它的设计还特别有趣,让人一看就十分喜欢,加上它还有特别精致的包装设计,所以买来送给朋友也很合适。

小巧有劲的按摩好手,能装兜里的护理工具,小鸟斗士筋膜枪体验

小鸟斗士筋膜枪的包装做得很有趣,是一种游戏风的设计,分为星际版和行星版两种,我的这款就是星际版,包括一件可以收纳和背负的收纳袋,方便日常携带,平时出去健身的时候可以轻松带上全套装备,也可以直接把筋膜枪装进兜里带走。

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配套的收纳包是棕色仿纸带的设计,看起来很潮,而且手感很特别。收纳袋里面就是筋膜枪的收纳盒,实际上收纳袋本身就可以装下筋膜枪和按摩头等配件,内部容量不小,外出携带的时候不会对筋膜枪造成磨损,并且收纳后也不占空间。

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小鸟斗士筋膜枪的收纳盒上面有很多游戏的元素,看起来有一种复古风,像是怀旧的游戏机一样,感觉很有意思。收纳盒里面是筋膜枪以及按摩头等配件,打开可以看到里面对配件保护很到位。

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这款筋膜枪做得十分小巧,单手就可以掌握,日常使用非常方便。和同类产品不一样,小鸟斗士筋膜枪真的就做成了小鸟的造型,让人感觉十分活泼,特别是加上小圆头之后,使用时就像是一只啄木鸟一样,加上小鸟暴躁的表情设计,以及带有LED灯的眼部涂装,使用时确实很有意思。

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按摩头是筋膜枪的核心组件,决定了筋膜枪的适用范围。小鸟斗士筋膜枪配备了多达5种按摩头,分别是减震头、球形头、U形头、小平头和小圆头,都是很常用的按摩头,可以用来打击全身的肌肉、筋膜,没用过的朋友只需要稍加练习就可以用来给全身按摩放松。

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这款筋膜枪是内置电池的设计,虽然体积不大,但确实能用很长时间,充满电后能够在1档使用3小时左右,如果每天用10分钟的话,那么用上三个星期都没问题,这个续航能力确实厉害。充电的时候,小鸟斗士筋膜枪用的是常见的type-c接口,电池部分还有安全保护模块,使用时更让人放心。

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在小鸟斗士筋膜枪的“眉毛”部分,实际上是两枚按键,可以实现开关机和切换挡位等操作,这款筋膜枪有三档可以调节,分别以眼睛LED灯的碧瞳(2000转/分)、青瞳(2500转/分)和湛瞳(3000转/分)来做区分,使用时效果非常直观。

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作为一款手持使用的筋膜枪,小鸟斗士体积虽说不大,但是动力很强,能够带来7mm的振幅,打击力度能够达到7kg,可以轻松深入肌肉下层,带来扎实舒服的按摩放松效果,平时久坐办公的朋友,用它来按摩肩颈,确实可以有效缓解肩颈的僵硬感,运动之后对腕部等关节,还有大肌肉群,同样能够带来良好的舒缓放松效果。

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值得一提的是,相比同类产品,小鸟斗士筋膜枪的按摩头面积要稍小一些,这样可以使按摩的力度更加集中,更精准地缓解特定部位肌肉的酸胀等不适感。此外为了确保使用时的安全性,小鸟斗士还加入了10分钟定时的特性,避免我们因为图爽快而过长时间按摩同一位置。

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在健身前后,通过筋膜枪来进行辅助的热身和肌肉放松确实很有效果,相比于一般的拉伸和揉捏,小鸟斗士这种筋膜枪容易深入肌理,作用于肌肉与筋膜之间,舒缓肌肉酸痛。

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总的来说,我觉得小鸟斗士筋膜枪确实是一款很特别的按摩好物,真的做到了麻雀虽小五脏俱全,它在做工、配置、操作、实效等方面都恰到好处,而且配备的按摩头很全,不管新手老鸟都能轻松上手,找到自己需要的功能,如果有运动护理、按摩放松之类的需要,确实可以试试这款小鸟斗士筋膜枪。

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