戴牙套可以用冲牙器吗？避开四大缺陷副作用！

最近我接诊了一些矫正牙齿的朋友，他们向我咨询了很多口腔护理问题。作为一名牙医，我发现很多佩戴牙套的宝子都面临着很多口腔护理难题，一些商家利用我们的口腔问题来大力宣传冲牙器（又称为水牙线、洗牙器），声称它可以解决各种口腔护理问题。那么戴牙套可以用冲牙器吗？在下文中，我会跟大家讲解这一问题，并科普冲牙器的相关知识，以期大家能够谨慎选购冲牙器！

（上图都是我自己测评过的部分冲牙器）

一、戴牙套可以用冲牙器吗？

戴牙套后，口腔清洁和护理面临一些挑战。首先，由于牙套的存在，清洁盲区会增加，牙刷很难完全覆盖牙套上的每个角落，导致难以彻底清洁。其次，牙套可能会刺激牙龈和口腔组织，引起不适或疼痛感。最后，由于牙套的摩擦刺激，口腔溃疡发生频率可能增加，给日常口腔护理带来一定困扰。戴牙套后存在这些难题，那么戴牙套可以用冲牙器吗？

牙医认为戴牙套人群应该使用冲牙器（如下图），首先，牙套戴在口腔中会增加咬合面积，容易滋生食残渣和细菌，而冲牙器能有效清洁到牙套与牙齿之间的难以触及的区域，减少细菌滋生和牙套表面的残留。其次，使用冲牙器还可以帮助维持口腔的健康和清洁，提高牙套的适应性和舒适度，佩戴者更好地保持口腔卫生，促进牙齿移动的效果。

二、戴牙套人群使用冲牙器有哪些好处？

戴牙套可以用冲牙器吗？之前我简单地介绍了冲牙器的好处，想必大家也想了解一下冲牙器具体存在哪些好处，下面我们一起来看看吧！

根据以下报告可以得知，90%以上的国人患有口腔疾病，这表明我们的口腔素质有待提高。由于口腔环境复杂，口腔清洁变得更加困难，因此传统的口腔清洁工具难以满足每个人的需求。因此，无论是戴牙套的人还是一般人，使用冲牙器都是必要的。

使用冲牙器有四个好处！

好处1：弥补刷牙的不足。戴牙套的人容易在牙龈沟、牙根、牙齿和牙套之间积累食物残渣和牙菌斑，这可能导致龋齿、口腔异味和牙龈炎等口腔问题。使用冲牙器可以弥补牙刷的不足，深入清洁牙套和牙齿之间的缝隙和难以触及的区域，清除牙菌斑，提高口腔卫生水平。

好处2：按摩牙龈改善和预防口腔疾病。冲牙器的高压水流可以刺激口腔内的牙龈和口腔黏膜，促进血液循环，增强牙龈的健康。健康的牙龈能够更好地保护牙齿，减少细菌滋生的机会，从而降低口腔异味的产生。

好处3：清新口气。冲牙器清洁牙齿和牙龈之间的食物残渣和细菌，可以有效清洁难以触及的牙齿间隙和牙龈边缘。这些残渣和细菌是口腔异味的主要来源之一。通过冲洗，冲牙器能够帮助清除口腔中的致臭物质，减少口气的异味。

好处4：美白牙齿。冲牙器可以帮助清除牙齿上的污渍和表面着色物。这些污渍和着色物可能是由于饮食、饮料（如咖啡、茶、红酒）和吸烟等引起的。通过冲洗，冲牙器能够去除部分表面污渍，使牙齿恢复一定程度的明亮度。

三、戴牙套使用冲牙器存在风险槽点吗？

了解了“戴牙套可以用冲牙器吗”这个的答案和冲牙器的益处后，我们仍需全面了解冲牙器。因为任何事物都存在利弊，冲牙器也不例外。接下来，我们来探讨一下冲牙器存在的缺点和副作用！

大部分国人的口腔健康状况不容乐观，超过90%的人患有口腔疾病，这些问题往往在牙病早期和中期没有明显的疼痛，因此难以及早发现和诊断。这些问题的存在会导致人们对自身口腔健康状况的认识不足，再加上大家容易盲目跟风购买，所以很容易选择不合适的冲牙器，这会对口腔健康造成伤害。

选择不合适或不专业的产品有四大风险槽点：

槽点1：牙龈受损。劣质冲牙器过度施加压力或将水流直接对准牙龈，会导致牙龈组织的损伤。过度冲击力会使牙龈受到牵拉和破坏，长期使用会导致牙龈退缩和萎缩。

槽点2：牙齿磨损。劣质冲牙器的冲击水流过大，使用时可能会对牙齿表面造成磨损。长期使用可能会造成牙釉质磨损、牙髓暴露、牙齿敏感等问题。

槽点3：慢性伤牙危害。很多劣质冲牙器可能由于制作工艺不过关，存在各种缺陷，长期使用这样冲牙器可能会产生微小而不易察觉的损伤。

槽点4：口腔疾病恶化。使用劣质冲牙器清洁牙齿时，由于效果不佳，可能无法充分清除口腔中的食物残渣和细菌。这样就会导致口腔中细菌过多，增加患龋齿、牙病等口腔疾病的风险。

四、四大原因揭开伤牙真相！

冲牙器存在许多严重的弊端，因此有人质疑“戴牙套可以用冲牙器吗。除了要弄清楚这个问题之外，我们还需要了解冲牙器伤牙的原因。下图是从专业口腔论坛收集的伤牙原因统计数据，让我们一起来探究冲牙器伤牙背后的真相吧！

原因1：购买低成本产品。这些冲牙器由于生产过程中的工艺不好或使用了廉价的材料，导致了产品的质量不稳定。首先，冲牙器的发射力度无法准确控制，可能会产生过大的水流压力，长时间使用会给牙齿和牙龈带来伤害。其次，低价冲牙器在材质选择上存在问题，含有对身体有害的化学成分，长期使用会对身体健康造成负面影响。

原因2：国人口腔素质差，产品兼容性低。如果口腔存在牙周炎、牙齿松动、牙齿敏感等问题，使用冲牙器时可能会对已经受损的牙齿造成进一步伤害。在这种情况下，选择兼容性高的冲牙器，比如具有调节水流强度和喷嘴类型的功能，可以更好地适应口腔健康状况。市面上存在着一些质量不佳的冲牙器，它们可能设计不当或制造工艺粗糙，导致水流过于强大或不均匀，从而对牙齿和牙龈造成损伤。因此，选择具有良好口腔兼容性的冲牙器是很重要的。

原因3：支持偶像，为明星代言疯狂买买买。消费者在明星代言的影响下，出于对偶像的高度认同，往往会冲动购买其代言的产品。这种行为往往忽视了个人实际需求与口腔状况，导致盲目购买。每个人的口腔健康状况各异，但因对产品的认知不足或过度迷信明星效应，消费者可能忽视个人口腔健康的细节，选择不合适的冲牙器，进而可能引发一系列口腔问题。因此，在选购冲牙器时，应理性对待明星代言，根据个人口腔健康状况和实际需求进行挑选。

原因4：盲目使用暴力清洁产品。商家通过宣传和广告，强调暴力清洁冲牙器的冲击力和清洁效果，让消费者相信只有使用这种冲牙器才能达到彻底的口腔清洁效果。他们利用消费者的清洁焦虑，创造了一种需求，以追求销售额的增长和利润的最大化。然而，暴力清洁冲牙器的过度冲击力可能会对口腔健康产生危害。国人口腔的耐受度普遍较低，过强的冲击力可能导致牙齿和牙龈的损伤。牙釉质的磨损和牙齿过敏是其中常见的问题。

了解了冲牙器伤牙原因后，我们需要警惕商家的虚假宣传，因为许多商家会将劣质产品宣传为专业的护牙护龈冲牙器。如果不了解其中的套路，很容易上当受骗。下图是来自专业实验室的测评结果（选取了十款主流冲牙器进行实验），大家可以通过这些数据了解哪些冲牙器存在虚假宣传的情况，哪些冲牙器是真正好用的。

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五、戴牙套人群这么选冲牙器不出错！

戴牙套可以用冲牙器吗，如何选择适合戴牙套人群使用的冲牙器呢？了解到很多朋友不知道如何选择冲牙器，所以我为大家提供了六个选购技巧，帮助戴牙套的朋友选择适合的冲牙器，让我们一起来看看吧！

1、认证技术实力强的品牌。冲牙器市场品牌众多，不免瑕瑜互见，鱼目混珠。如何区分它们呢？就要抓住有无技术实力这个要害。无技术实力的大多是网红或跨界品牌产品，它们全部资金都用在了营销推广上，技术零研发零投入，产品脉冲频率的长期衰减度、水压强度的范围、出水克度的均衡稳定度等上百项内核参数的调教难以达标，人群兼容性匹配度极低。而有技术实力的品牌则不然，每年投入大量资金在研发上，有着严谨的口腔护理数据经验和技术沉淀，每一项参数指标的调教与优化比无技术实力的品牌高出70-90%以上，而且在伤牙率上不专业的产品会比专业产品高300%，因此选购时要注意分辨。