回顾丹阳半马丨赛记：007号急救跑者为你护航！

「前言」

花朵虽然很美，

也需要绿叶陪。

如果可以铸成烟火来，

那我也甘愿化作尘埃。

什么是急救跑者？

马拉松赛道上除了普通的参赛选手以外，有两种必须存在的特殊群体，一个是配速员（也叫作兔子），另一个就是急救跑者。

在马拉松比赛中，“兔子”（官方配速员）是必不可少的人。他们是压着自己的速度陪别人跑出最好成绩的无私跑者，配速员不仅控制速度节奏能力特别强，还拥有丰富的马拉松经验。“兔子”身上都会绑一颗气球并且身穿统一服饰，以自身配速时间的匀速配速奔跑在赛道上，是赛道上奔跑的时刻表。

急救跑者首先需要获得资质证明，拥有有效医师资格证或护士资格证，或有效红十字会相关急救证书或心脏协会（AHA)颁发的相关急救证书。

在马拉松跑道上，有这么一群人，他们身着统一的服装，明显的标识，按照不同的配速在赛道上均匀地分布，他们是有专业急救技能的跑者，守护天使一般跟随在跑者身边，在第一时间守护他们的生命。

不以自己的成绩为目的，只为你们的生命而奔跑。有一种背影，在激情澎湃的赛道，只要看见就会感到莫名的安全感，他们的目标只有一个，让每位跑者都能安全抵达终点。

其实今年一直有个兔子梦！

从参加西马的配速员选拔开始，到目前为止，大概报了有十几个，大概是因为我以前没有配速员经验，所以一直都没有选中。

直到收到了丹阳马拉松组委会的邮件。

不全是失望吧，虽然没能入选配速员，但也邀请担任急救跑者了。毕竟是半马赛事，而且不是配速员，所以我纠结了好几天，况且配速员是那样的耀眼，在赛道上带着标有醒目完赛时间的气球，是大家跟随的焦点，而急救跑者更多的是默默无闻的陪跑，作为一种医疗保障力量。在我纠结的期间还收到了太湖图影国际马拉松组委会的通知，说我入选了430的配速员。
到了必须做选择的时候，这时就会想起当时参加红十字会急救培训的初衷，其实就是为了能在赛道上给予跑者更多的帮助，现在机会来了，怎么反而犹豫了起来，配速员以后还有机会，这一次就安心做一个急救跑者。

每一次启程都充满期待。

终点会是一座怎样的城市？

又会邂逅一场怎样的赛事？

而我又会有哪些新的尝试？

晚上九点多的火车，到了丹阳已经是中午十一点。饥肠辘辘的我，随便找了馆子先吃些东西。

这边儿的肉汤真的好鲜，忍不住多喝了几口。

到了酒店已经吃饱喝足，本来就打算休息一小会，然后出去转一转，结果一觉起来已经三点了，组委会安排的四点在人民医院培训，匆忙收拾完就赶紧打了个车，还好没有迟到。

急救是一项需要不断去学习的技能，只有不停地学习和巩固，才能掌握的更熟练、更全面，需要用的时候才能临危不乱。

培训结束，组委会还组织了配速员和急救跑者聚餐，这种免费蹭吃的机会，我当然也不会错过，吃到了好多当地的特色菜，尤其是非常有名的大麦粥，很好喝，据说是乾隆皇帝的最爱。

吃过晚饭，漫步走回酒店，冷风伴着小雨，夜晚的丹阳有种说不出的安逸，希望明天万名选手跑出精彩，顺利完赛。

每次起跑前会怎么准备？

冲一个热水澡，

把每一根胡须都剃个干净，

造一个最爱的发型，

带上那一条红领巾，

就像接受洗礼一般隆重。

今天打算要怎样跑？

其实我也不是很清楚，因为我是215组别的，在这个时间范围内完赛就行，所以赛前也大概算了一下，每公里保持6分24秒的配速就可以完成。前五公里，我不停的提醒自己慢一点，再慢一点，结果到5公里路标的时候，我看了眼手表，还是有些快。

大概在7公里左右遇到一位大哥，他也是急救跑者，不过是245的组别，可现在他比我还快，我们便一起降速，也会时刻关注赛道跑友们的状况，以防紧急状况的发生。

后来，大哥接着降速了，我就独自前往，沿途时刻关注大家的状况，终于在10公里左右的地方，看到215的配速员追上来了，我就跟随在他们的后面继续跑。

13公里附近，有跑友追上来说他腹部不适，我立刻对他进行了指导，并一路陪伴直到好转我才继续往前。其实半程马拉松，难熬的就是最后那么几公里，如果平时训练不充分的话，很多不适都会在这时候显现出来。

看到路边有人停下来在艰难的走，我估计肯定是哪里不舒服了，连忙上前询问，并掏出我包里的云南白药喷雾，这才缓解了他脚踝的疼痛，大家看到我拿的喷雾就像看到了救兵，都络绎不绝的来找我喷药，然后我就站在路边为大家服务，跑友指哪儿我就喷哪儿，直到看不到跑友像我走来，这才继续往前。

在上高架桥前的地方，有好多跑友都来找我喷药，大概服务了十几位跑友，一直到所有喷雾用完，我才走开，后悔没有多带一些，不然还可以再给多一些跑友们一丝帮助。

路上耽误了一些时间，距离终点也很近了，215完赛的任务估计不能完成了，可是却很开心，毕竟是第一次在赛道上给予这么多人帮助。

最慢的一次。

却是最有意义的一次。

第一次跑这么慢，

第一次去很远的地方跑半马，

第一次没有Pb却很欢乐。

跑马的时候，偶尔会放空，偶尔也会思考，跑马的意义是什么。毕竟是竞技体育，不谈成绩还跑什么马拉松，可是除了追求自己的成绩之外，我们还能考虑什么呢？如果自己近期的目标已经完成，不妨去参加一下救护员培训取得资格证，作为急救跑者去为需要的跑友服务。亦或是申请配速员，作为赛道上精准的“时间机器”为跑友们做好参照。

我们常把感恩挂在嘴边，可是回报感恩最好的方式不就是给予吗？

最后也要感谢我们赛道救援的工作人员，无论何时何地，安全永远是第一位的，你们的辛苦付出，我们才跑的顺利安心！

返程。

来去匆匆，还没有好好欣赏丹阳的美景，就要踏上回家的旅程。

十几个小时之后，终于回到我大西安的怀抱。

不管路途多么遥远，

身体多么疲惫不堪，

回到家的温馨港湾，

一切就都不觉得难。

- THE END -