精致少女来测评 篇九:拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

2021-05-10 11:06:52 87点赞 232收藏 128评论

创作立场声明:水阻划船机科普文,不做任何商业用途,希望大家共同进步共同学习呀,保持锻炼拥有健康~

健身是一种生活方式,对我个人来说,健身是一种治疗课程,是一种增强身心的机会,让我的能力最大化,每天保持正确有效的健身习惯,我经常告诉大家的观念就是,你现在不愿意投入时间进行健康健身和身材管理,很可能之后你就要因为健康而和医院频繁打交道。一人健康其实是两个大家庭的幸运。

测评背景:

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

年初就想要一款水阻划船机,因为风阻的噪音太大又过于老旧,但是水阻划船机没买过,不知道具体哪款好用,一琢磨干脆定三台价位都在两千元上下的畅销款一起来做个测评吧,也顺便写一篇关于水阻划船机的详细文章分享给大家。说干就干,折腾了两周,这篇文章可算是出炉啦~

划船机的由来:

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机顾名思义,是模仿划船运动的一种运动器械,早在公元前4世纪就出现过划船机的前身。而水上赛艇是起源于英国的贵族运动项目之一,这话一说瞬间觉得划船机有种贵族气息。由于水上赛艇受天气的影响,所以会让训练受限,人们就发明了室内的划船机用来训练,逐渐的完善划船机,直到现在慢慢的被大众所认知,同时划船机是一种比较少有的全身性有氧训练器械。因为其采取横向运动,不会因为长期重力作用给膝盖带来压力,有效的保护我们的膝盖和脚踝。

划船机的分类:

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机根据调节阻力方式不同可以分为三类:

水阻划船机:可模拟真实的划船环境,是三类别中体验感最真实的。看过美剧纸牌屋还有国产剧欢乐颂的会发现,剧中都是水阻划船机,利用浆在封闭的水箱中转动而产生的水阻,同时哗哗的水声更具有划船的真实感。但是要定期换水,做好水箱清洁哦。(一般购买划船机厂家都会附送清洁剂的,有点儿像洁厕宝的颜色)

风阻划船机:利用螺旋型的阻尼器控制空气流量从而达到不同阻力级别的选择,由于采用扇叶增加阻力,有一定的噪音。

磁阻划船机:磁控调阻,以磁场为媒介,传递扭力控制飞轮,但是阻力体验感较差一些,在模拟划船的效果上没有上面两种类型真实。

划船机的使用方式:

首先正确的使用划船机,可以调动起你86%的肌肉进行有效锻炼。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机对于腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划动一次,这些肌群都可以进行一次完美的伸展和收缩,进而达到一个全身肌肉有氧练习的效果。尤其对于上肢脂肪较多,后背力量较弱的人群,划船机更适合你们。同时对于脚踝、膝盖较差的健身者而言,划船机可以有效的减少对于关节的冲击力,让你的锻炼更安全。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机的对于哪些方面的强化表现比较突出呢?

  • 心肺功能的强化呼吸的耐力

  • 肌肉耐力

  • 肌肉力量

  • 速度

  • 身体协调能力

三款水阻划船机的细节对比:

三款水阻划船机不写名字,只提编号划船机A、划船机B、划船机C,进行对比参考,最后再揭晓品牌名称。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

首先三款水阻划船机都是整机发货的,收到只需要往水箱内灌水就可以使用,没有什么安装难度。其次都好重啊,一个划船机平均100斤了,但是我觉得比一百斤的人要显得重的多~

一、实木框架材质对比:

划船机A:北美白蜡木

划船机C:北美白蜡木

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

标注一下下,对于木材不是很懂的我,专门搜素了一下,白蜡木一般用于制造中高档家具,因为其硬度高且耐腐蚀性强,同时耐干裂,其鲜明的花纹特点比较有辨识度。

划船机B:泰国橡胶木

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

橡胶木常作为中档家具材料,可塑性强,但是容易弯曲变形,耐用性一般。

二、水箱材质与桨叶对比:

水阻划船机最主要的就是桨叶,统一水位线时,桨叶的不同会影响到阻力的大小。

划船机A:加厚水箱通过橡胶圈和螺丝进行加固,不易漏水,不易变形变色。通透性很好。桨叶是304不锈钢8叶桨一体成型无焊接点,这个技术是有专利的哦,8叶桨的水阻感更加顺畅,没有卡顿感。桨叶的质感很棒,看起来就很上档次,很贵。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机B:加厚水箱通过橡胶圈和螺丝进行固定,不易漏水,不易变形变色。但是通透性不够好,照片中可以看出,水箱箱体有些浑浊。桨叶是304不锈钢3叶桨,焊接工艺。整体质感也不错,就是有焊点的话会不会存在生锈的风险呢?

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机C:水箱没有加厚,箱体较软,用手敲打可以明显感觉到承受力不如前面的两款,并且上下水箱通过胶水粘合。这个就有点儿不太上档次的感觉,也会给人不牢固的印象。桨叶看起来也是塑料的,查了一下是PE材质,额~也算是塑料的一种吧,这个我有点儿没想到。双叶桨是最早期的那种了。再加上箱体上划痕很严重~水箱这里有点儿失望呀。拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

三、划船机脚踏对比:

本身觉得脚踏板没什么差异,结果一个鞋码44.5的小会员上划船机B划的时候发现鞋卡外边儿了,踩不进去拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。 然后我就注意到三个划船机的脚踏大小还真的是不一样哦。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

对比之后发现只有划船机B脚踏较小,44.5码及其以上的男生要注意了,这个划船机你踩不进去哦~不过其他两款的划船机的都可以。拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

小情侣会员一起玩儿划船机,他们说水浪声太好听了,比较有趣味性。拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。 没成想看个划船机还给吃狗粮~没办法现在就是情侣约会都约着健身,年轻人都更注重健身啦~有个能一起健身的对象真的好,我天天都在羡慕他们成双成对来锻炼的日子里度过的,太难了拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

四、划船机轴承对比

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

轴承的数据主要是参照购物主页的详情内容一栏,因为我们没有拆开来查看轴承(还不是怕拆开了安不回去嘛)

划船机A:使用德国INA轴承,此轴承是全球滚动轴承首要供应商以及汽车制造商公认的合作伙伴。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机B:商品详情中没有关于轴承的说明,不清楚来源。也没有找到相应的宣传图片,所以这里空白。

划船机C:商品详情中写的精密静音轴承,但是不清楚来源直接上图吧。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

五、拉力带材质、手柄与拉力带防护槽对比:

划船机A与划船机C拉力带都是高密度高强度纤维带,支数较高。同时划船机A的拉力带防护槽是有专利技术的。更好的保证拉力带平稳运作。而且手柄的卡槽处,

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

再来看下划船机A的细节,手柄处有设计的稳定手柄的塑料壳,刚好两个半圆设计卡在两个圆形桩上,稳定安全,不会偏离~手柄的手感很好,手心出汗也不会滑,很赞!!!运动最重要的就是安全第一,手柄处很稳定的卡在那里不会因为不小心触碰到脱落出来。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机B的拉力带密度稍微低了一些,木质手柄虽然好看,但是使用了几次觉得握的久了会手疼,手心出汗也会滑。同样的和划船机C一样没有拉力带防护槽~这样拉力带在拉动过程中会因为左右臂发力不均而左右晃动。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

六、仪表显示屏

大型有氧设备都会自带一个显示屏,方便观察数据,那么这三款分别是什么显示屏,又有什么特点呢?

划船机A:触屏仪表显示屏,字体粗大,手触反应灵敏,五组数值,清晰可见运动情况,实时监控自己的运动状态与消耗。触屏操作很流畅,重置数据选择模式操作简单。拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机B:没有仪表显示屏,只能通过手机连接app查看自己的运动情况,有些离不开手机呀,不然就不清楚自己的运动情况了。还是建议加一个仪表显示屏,毕竟不是所有人都运动带手机的。拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机C:显示屏有点儿小,且字体颜色很浅,划船机使用中由于距离的拉近变远,会有些看不清字。然后不是触屏设计,屏幕略小了点儿。拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。 希望后续机型可以改进一些些呀。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

七、座椅材质、舒适度与轨道材质

划船机区别于其他有氧设备的最大特点就是座椅啦~那三款座椅的材质和舒适度还是有差异性的。首先可以看一下,视觉上三款座椅的对比

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机A座椅是聚氨酯软发泡加上吸附皮革,三款中材质最好的,也是使用感最舒适的,柔软又具有很好的支撑力。同时臀部支撑处有横向的凹槽可以更好的散热,避免久坐后的闷热。同时划船机A的轨道带有防护装置,保证安全,防止滑道末端挂伤皮肤或者衣物。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机B和划船机C的座椅偏硬一丢丢,久坐会有点硌屁股~

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机B的轨道细节处有点儿不尽人意。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

然后再看图中划船机C的轨道,也是没有保护槽固定的。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

八、外置手机支架与所属app

为什么要把手机支架和app一起写呢,因为用app的话要用到手机,所以二者是分不开的。

划船机A:

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

实木手机支架,与划船机材质相同,造价高一些,划船机A手机支架也是有专利技术的。赞一个~真的很特别。

有一个附送的运动感应器,附带“奇动app”也是一款运动app。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

这个小感应器可以贴在划船机上,也可以贴在其他有氧设备上,一机多用。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

奇动app里会有很多场景选择,相对于竞技类的团课,安静的欣赏美景做有氧更放松身心呀,多种选择,满足更多人的需求。很不错。

划船机B:

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

手机支架呢是与划船机为一体的,无需安装,旁边左侧黑色的小支架可调整整体高度。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

有自己的app,安卓和iOS都可以下载哦。扫码之后通过蓝牙连接到设备。里面有系统的课程和直播课,在线pk消耗卡路里。她家的教练都颜值很高呀~很养眼,哈哈哈这是她家主打的特色。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

跟着练了会儿,专注浆频的时候就会忽略掉自己的发力肌群,出现借力的情况,可能是我划船机使用太少的缘故吧,还是要多多练习之后再跟别人PK吧,练不好跟不上节奏硬跟只会伤害自己。

划船机C:

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

这个手机支架有点儿拉胯了,把划船机的整体质感都拉下去了~

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

然后app这里还伤害了我,仅限支持NFC的华为和荣耀手机,本iOS很是无奈啊~那就不用吧,这个app在我这里等于关了大门还上了把锁呜呜呜拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

这里说一下,虽然我很不建议大家做有氧的时候看手机,真的很分散注意力的,这样没办法集中精力在自己的发力肌群上就会出现体态不正,肌肉代偿借力的情况。可是有的人就很喜欢跟着视频去做有互动感。大家根据自己的自身情况做出正确的选择就好啦。毕竟健身的初衷是为了我们有一个健康的好身体嘛。拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

那么总结一下上面三款划船机适用的情况分类:

  1. 可以不用手机就可以直观的看数据的:划船机A和划船机C。

  2. 使用手机连接app看课程的:划船机A(安卓与iOS都可以)、划船机B(安卓与iOS都可以)、划船机C(仅支持有NFC的华为和荣耀手机)。

  3. 既可以直观看数据又能连课程不受手机型号限制的:划船机A拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

九、十人真实使用感受总结分享:

十人中五人为教练,五人为会员,大家分别使用三款划船机去消耗30kcal的热量,然后分享自己的感受。我这里做一个小小的总结:

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

这里先说一下水阻划船机阻力的影响值:

1、是通过你拉桨的速度来控制阻力,也就是说拉的越快,阻力就越大,这里属于变动阻力值。每个人的情况不一样,所以同一划船机所感受的阻力值也不同,同时,我们拉桨的速度又受到肌肉力量的影响,当你的腿、腰腹、背部等等这些肌肉收缩效率跟不上的时候,你的阻力值也会降低。

特别注意,我们不能为了阻力大而使用过快的速度去拉桨,可能会引起不必要的运动伤害(所有的运动都要在安全值内进行)我们不能违背锻炼的初衷,为了健康,而不是为了超短时间内去消耗一些微不足道的热量。不要本末倒置哦。

2、水位调节,就是贮水量的高低,来决定整体阻力的大小。也就是贮水量值在范围内越大,阻力越大。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

有了这些参考之后,我们来看下三款划船机的使用感受:

划船机A:使用顺畅,男性、女性体验后都觉得水阻均匀无卡顿感,同时清晰可见自己的实时消耗,专注锻炼本身,很有成就感,找到了运动的乐趣可以沉浸其中。

划船机B:使用顺畅,但是男性教练使用会有轻微卡顿,(应该是男性力量较大,浆频快的原因)。因为没有仪表显示屏,不能清楚的知道自己的实时消耗,还要连接手机,会觉得有点儿麻烦。有会员说,健身有时候就是想逃离工作,躲开社交,远离手机释放压力,哈哈哈这个我绝对赞成!我们日常真的太过于依赖手机了。

划船机C:使用阻力值变化较大,男性教练使用卡顿感略明显一些,可能是双叶桨的原因,划水面积较大,衔接不到位,视觉上整体质感稍弱一些些。显示屏的字体不够清晰,屏幕有点儿小。

经过这些测评之后,大家对划船机A的好感度较高呀,就决定留下它啦~!拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。 因为留下划船机A所以就把它的净水片给拆开用了,蓝色大海的感觉瞬间就有了~其他两款也都有净水剂的,因为不留下需要寄走就没有拆开用啦。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

最后公布三款划船机的型号啦:

划船机A:泊泺进口FAS白蜡木WR-02( 专利8叶桨➕智能app)京东旗舰店价格:1899

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机B:野小兽进口橡木R30-折叠款 京东旗舰店价格:2399

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

划船机C:麦瑞克北美FAS白蜡木(仅支持连接华为运动健康app)京东旗舰店价格:1899

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

木质水阻划船机放在办公室或者家里可以提升生活品质的,健康生活不只是说说而已呀,要在休息的间歇去动起来,要付出行动付出汗水。

至于划船机呢,在不用的时候可以摆在墙角,仅占一块地砖的面积。对于寸土寸金的北上广来说,太重要了~

你还别说摆上水阻划船机瞬间觉得工作室休息区高大上啦许多呀。拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

慢条斯理的写居然已经写了五千字了,修改修改再完善细节,第一次写横评还是有许多不足之处呀,抬头看一眼表已经是凌晨十二点半了,那今天就写到这里吧,文章有不足之处希望大家多多包涵,关于健身我们都是学生,我还要继续多多学习,毕竟学无止境嘛~最后的最后还是要谢谢大家的阅读与喜欢,爱你们哦,啾咪❤️

拒绝云测评,水阻划船机两叶桨三叶桨八叶桨对比。

未经授权,不得转载
展开 收起

MERACH 麦瑞克 MR-902YS 家用水阻划船机

MERACH 麦瑞克 MR-902YS 家用水阻划船机

¥2199.00

YESOUL 野小兽 R30 划船机 进口橡胶木 折叠款

YESOUL 野小兽 R30 划船机 进口橡胶木 折叠款

¥2599.00

【专利8叶桨】泊泺BORO划船机家用水阻智能APP进口实木双轨纸牌屋划船器一体免安装 进口白蜡木WR-02

【专利8叶桨】泊泺BORO划船机家用水阻智能APP进口实木双轨纸牌屋划船器一体免安装 进口白蜡木WR-02

¥1999.00

YESOUL 野小兽 智能水阻划船机 智能划船机R30 折叠款

YESOUL 野小兽 智能水阻划船机 智能划船机R30 折叠款

2299元起

【专利8叶桨】泊泺BORO划船机家用水阻智能APP进口实木双轨纸牌屋划船器一体免安装 进口白蜡木WR-02

【专利8叶桨】泊泺BORO划船机家用水阻智能APP进口实木双轨纸牌屋划船器一体免安装 进口白蜡木WR-02

1999元起

YESOUL 野小兽 R30 划船机 进口橡胶木 折叠款

YESOUL 野小兽 R30 划船机 进口橡胶木 折叠款

2599元起

泊泺 WR-1 划船机 原木色 新西兰松木

泊泺 WR-1 划船机 原木色 新西兰松木

1799元起

YESOUL野小兽智能水阻划船机家用健身器材划船器R40

YESOUL野小兽智能水阻划船机家用健身器材划船器R40

2699元起

MERACH 麦瑞克 902 Pro 划船机 北美进口红橡木

MERACH 麦瑞克 902 Pro 划船机 北美进口红橡木

2769元起

YESOUL 野小兽 R40 划船机

YESOUL 野小兽 R40 划船机

1999元起

泊泺 家用划船机 w-01

泊泺 家用划船机 w-01

1199元起

麦瑞克智能水阻划船机家用折叠健身房器材室内小型有氧运动纸牌屋

麦瑞克智能水阻划船机家用折叠健身房器材室内小型有氧运动纸牌屋

1899元起

BORO泊泺 B-02 水阻划船机 原木色实木双轨

BORO泊泺 B-02 水阻划船机 原木色实木双轨

1599元起

YESOUL野小兽智能水阻划船机家用折叠纸牌屋划船器

YESOUL野小兽智能水阻划船机家用折叠纸牌屋划船器

2999元起

YESOUL野小兽智能水阻划船机家用木质健身器材双轨划船器R40

YESOUL野小兽智能水阻划船机家用木质健身器材双轨划船器R40

2999元起

YESOUL 野小兽 R30 划船器

YESOUL 野小兽 R30 划船器

2399元起

MERACH 麦瑞克 MR-902YH 家用水阻划船机

MERACH 麦瑞克 MR-902YH 家用水阻划船机

2299元起

麦瑞克(MERACH)家用水阻划船机 何赛同款静音智能可折叠减肥运动健身器材

麦瑞克(MERACH)家用水阻划船机 何赛同款静音智能可折叠减肥运动健身器材

2399元起

麦瑞克(Merach)划船机水蓝剂水阻划船机专用增色

麦瑞克(Merach)划船机水蓝剂水阻划船机专用增色

99元起

文中相关商品

京东 【专利8叶桨】泊泺BORO划船机家用水阻智能APP进口实木双轨纸牌屋划船器一体免安装 进口白蜡木WR-02
京东 MERACH 麦瑞克 MR-902YS 家用水阻划船机
京东 YESOUL 野小兽 R30 划船机 进口橡胶木 折叠款
128评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
挂件

做精致持家有方的少女

💖面对复杂,保持欢喜💖

生活家,运动领域作者

发文累计获赞1.5万,文章被6.2万人收藏

关注 打赏
作者其他文章
最新文章 热门文章
232
扫一下,分享更方便,购买更轻松