痔疮肉球居家护理慢慢消除方法分享！

痔疮肉球居家护理慢慢消除方法分享！

得了痔疮之后，出现便血和肉球脱出的情况，居家护理了一个半月成功让痔疮消除恢复。

年初换了工作，新时代的剪辑真的是要能打能抗，一天有剪辑不完的视频，连续加了一段时间的班，不仅腰酸背痛，就连屁屁也有点受不了了，当时也没太在意，以为是上班熬得加上有点上火。后来嘴馋吃了顿麻辣火锅之后，痔疮就这么突然爆发了！不仅上厕所肿痛，严重的时候甚至会出现肉球。

吓得我赶紧去检查，确诊是混合痔。本来是建议手术的，但由于怕疼，也不想花那么多钱，最后还是决定保守护理。在网上做了一波攻略。

回家先是买了高锰酸钾坐浴片，然后每天早晚坚持温水坐浴5-10分钟，温水泡着确实舒服，瘙痒感也减轻了不少。而且加上高锰酸钾之后，能起到杀菌消炎的作用。

之后就全身心投入到选痔疮膏上面，期间也根据建议买了好几种，但效果都只能缓解，后面在小红书看到有人用这个纯中药的裕滇本草痔疮凝胶，温和没有刺激性，消除肉球，缓解肿痛还可以就入手搭配坐浴一起用。

收到货用了一周，便血情况就改善了，疼痛也减轻了，但是肉球还是能摸到。但好歹也算是有了变化，就想着继续坚持一段时间。差不多到了第三周，肉球明显变小了，上厕所也轻松多了！差不多用完了五盒，肉球几乎摸不到了，偶尔吃一些辣的或久坐后，也没有太大的影响，但完全不影响生活啦。

护理期间，不良的生活习惯一定要调整，防止导致痔疮再次复发！

①一日三餐以富含膳食纤维的蔬菜、水果和粗粮为主，多吃清淡的，多喝水，减少便秘的出现。

②没事的时候抽出半小时做提肛运动，晚饭后可以散步20分钟，促进局部的血液循环。

③平时可以多喝一些益生菌酸奶，用来预防便秘，久坐和大便困难是导致痔疮加重的主要原因！

总结！

用对痔疮膏+坐浴缓解症状+补充膳食纤维+益生菌改善便秘+提肛运动+日常散步促进血液循环，坚持下去，效果真的还不错！

得了痔疮不要过多焦虑，及时护理是关键，方法用对了，痔疮肉球真的能消掉！