糊弄门永存、三餐以外的餐，也是重要的餐，不是为了维持生命体征，是为了维持傻美、喜乐的内在、哈~

作为一枚美好的社畜、嘴馋、又是懒癌星人可怎么是好呢？百思之后，得出结论，那么，就要花最少得步骤，做出好吃的吃食，同时要兼具省钱的目标，哈哈哈哈，然，最近深陷糊弄门而无法自拔，主打一个、癫。

想到这些不得不对自己清奇的思路，小小的拜服了一下，不愧是菜菜本菜。

还好还好，平时爱研究一些稀奇的东西，比如，菜菜做中式糕点中的白皮、为的是啥？为的就是吃最多的馅儿，装下最多的坚果，还要少甜、所以皮子薄如蝉翼、当然这是要开酥的，用的也是最最简单的开酥法子，想起那个事情，会笑出鹅叫声的。

魔幻的图、但天津的秋很美

好吧，碎碎念了一下下，来说说，糊弄门的事儿，话说，作为社畜的人类，属实是不容易的，一日三餐是比较犯难的事情，成本是一方面。主要总是外边买东西吃，口味会腻、身体里的添加剂会超标、所以，三五不时，自己鼓捣一些吃食，除了健康呀、满足口腹之欲呀、还能小有成就感不是？

迷幻的公园、

然，除了日常的三餐之外，应该还有很多的餐的不是么，小食、加餐就显得尤为重要，但，身于糊弄门，那就要糊弄永存，那么，简单的来了、

简单的土豆：

介个方子、个人做了改良哦、首先、不要煮，微波炉，高火7分钟（根据土豆大小调整时间）

可爱的空气炸锅、

注意：口味根据自己的喜好调整一下，或者你可以制作无味的，吃的时候调味、划重点，一定要弄脆，相应延长时间

小烧烤：

简单到不可想象、

可以看看当地品牌、会更性价比高、要北豆腐

话说、鱼豆腐也行、先解冻、中火3分钟，至可以切、薄片、基本和豆腐操作一样、so,以此类推，可以得到好多不同食材的小烧烤、

甜品、——巧克力

说明、介个，个人只用了一只马克杯、

同时、为了门规、咱没用果汁机也是试过的，就是没有那么的细腻，所以，更加便利了、、

同时，勺=农夫矿泉水瓶盖你试一下，

嘻嘻

面粉菜菜有低筋的，没有一样

熟香蕉1只、中等

面粉（低筋）3瓶盖、（以下简称“盖”）、

代糖1.5盖

鸡蛋一枚

泡打粉1盖

可可2盖

牛奶4盖、以上搅和搅和、放巧克力块子

可以不放那个纸、

中火3分钟

巧克力的爱、深沉、

这、、、很糊弄、——但可以做早餐耶、

但真的是好吃的

简单到飞起、

布丁：

本来比例是三种均等、菜菜，偷偷调整过一次，可可粉放了2份，哈哈哈，好吃的、

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