为啥说：人正常是不会阴虚的，如果会阴虚，一般都是阳先受损了

很多人对 “阴虚” 存在误解。一出现咽干口燥、舌面泛红少苔等问题时，就会简单判定为阴虚，然后开始盲目服用滋阴药物。

这时候你会发现这些滋阴药吃下去，非但没用反而出现口腔溃疡，咽喉肿痛、肚子胀气、大便不成型等情况。反倒是像附子理中、桂附地黄等这些补阳药，吃了后会很舒服，也不口渴了。

其实，人正常情况下是不会轻易阴虚的，如果真的阴虚，那往往是阳气出现了问题。要知道我们平时吃进去的水谷精微是能够持续为身体输送阴液，本质上我们无时无刻不在滋阴，又怎么会轻易就阴虚了呢？

《素问・阴阳应象大论》提出：“阳化气，阴成形”，意思是阳气有气化功能，能推动阴液转化为人体所需的能量与物质。

要是阳气亏虚，即使你喝很多水，也转化不成身体需要的能量。阳气无力推动阴液运化，这些喝进去的水代谢不了 ，就会出现积聚在下焦，形成 "上热下寒" 的局面 —— 下肢沉重水肿，头面却燥热长痘。

就像锅上烧一壶水，火力够大（阳气）才能沸腾化为水蒸汽；若火候（阳气）不够，水一直都是温吞的，不仅没办法蒸腾，还会在壶底积聚成水垢。

很多人误把这种表现当成实火，逮着六味地黄、知柏地黄一顿乱吃，结果吃的腹胀嗳气、便溏黏腻。这个时候不管你清热也好、滋阴也罢，其实都是在消耗阳气的。

曾经有个患者就是这样的情况，整天口干，嘴巴里没味，一天八杯水也不管用，还老上火，一吃清热泻火药就拉肚子，我让他把清热药换成附子理中或者右归饮试试，结果一盒药还没吃完，就说情况改善不少。

要知道，人从出生到成长再到衰老的过程，就是阳气减少、阴气增加的过程。要是你出现总是口渴，喝水不解渴的情况，不妨看看自己是不是阳虚了。