奶爸的自我修养 篇二：产前篇

温馨提示：仅为自身带娃的经验分享，并不适用于所有人，有异议的地方欢迎讨论。

这个阶段的奶爸，依旧是要照顾好宝妈的情绪，并且要跟双方家庭普及一些科学的养娃观念。这个思想工作为什么一直要提到，因为我身边出现过以生命为代价的悲剧事件。孕期和孕后抑郁症真的不是停留在新闻里。

宝妈从孕期开始到断奶这段时间，因为要给宝宝补充营养，自身营养是相对紊乱的，激素水平也高于其他时间段，情绪波动非常大。

接下来，我会说下我在这段时间需要做的一些准备，不一定全，因为宝妈也承担了一些事情。

月嫂VS月子中心

选择月嫂在家里带还是宝妈去月子中心这个没有一个确定的答案，都需要根据自身情况去选择。因为我是在宝宝出生前3个月就已经定好了月嫂。

我选择的月嫂是通过朋友介绍的，也是从几个里面筛选的，先加微信，通话聊一聊，有条件也可以见一面，其实就是看看面向，聊聊怎么照顾宝宝的方法，如果月嫂在朋友家带娃的，还能去看看。了解清楚后，就选定好一个。谈好下户时间，带宝宝的时长，这里有小月子和大月子之分（时间不同，每个地区可能都不一样），需要谈好，不然到时间再延期就很麻烦，然后支付好定金。

前期基本上都是交给月嫂来带，我们都是旁观

突然对着月嫂嘟嘴

这里再提一下，我当时是在疫情中，陪护只能是一个人，所以就我进的医院产房。月嫂是进不去的，当时生的时候，我是在医院产房里面额外请的月嫂。现在开放了，应该月嫂能进产房了。提前跟月嫂沟通好预产期，月嫂会根据宝妈情况，在预产期之前就在待命了。

一定要清楚的是，月嫂在家只管宝妈和小孩，吃住都是由你们负责，所以请月嫂会需要额外安排一个给月嫂做饭的人。不过我们这个月嫂相对来说还挺好，她不忙的时候，还是会给我们做饭。

月子中心因为我们只是看过没去过，相比月嫂，就会省事很多。几乎就是拎包入住。宝妈宝宝的吃住都管了。决定去月子中心的奶爸宝妈，一定要选择一个环境好，服务好，专业性好的。我见过那种全是实习月嫂的月子中心，年轻是年轻，带娃略显不专业。其他都好。

待产物品准备

待产大礼包根据实际情况选择，因为很多东西都会重复。在购买前跟宝妈沟通好，尽量别重复购买，能省则省。

我们入院购买的是十月结晶的待产包，算比较全的。奶爸知道大概有什么就可以了，到时候实际用起来主要还是靠月嫂或者有经验的家人。我当时在产房的时候，急得团团转，幸好有个专业的月嫂有条不紊的整理这些物件。

我在宝妈剖腹产的期间，月嫂要我额外去买了吸管，这个也提出来下，尽量记得买吸管，因为宝妈在顺产或者剖腹产回到产房后，身体都是比较虚弱，喝水的时候用吸管会比较方便。东西不贵，也用不完，我们当时留到现在都用在喂宝宝喝药上了。

待产包里面一定要记得带上试用装的奶粉，我当时就是因为宝妈羊水破了，急着去医院，忘了带奶粉，结果宝宝出生的时候跑隔壁产房找人借的奶粉，而且还没有经验，月嫂要我去弄一勺就行，我跑过去生怕宝宝吃少了，一口气不知道弄了多少，结果回产房月嫂傻眼了。这个时候我才知道宝宝喝奶的计量单位是勺。

为啥要准备奶粉呢？就因为宝妈生完宝宝后，不会马上产奶，初乳要等一段时间才会有。这个时候就需要用奶粉喂宝宝了。

产前家中物品的准备

首先就是婴儿床，我们的婴儿床是拿着别人现成的。就是下面这款，里面其实包含了尿布台，不过我们还是额外买了。这一款移动起来有滚轮，方便挪动，高低调节也方便，也能做成床边床，已经带了床垫了。主要还是因为免费。所以周边有比你宝宝大一岁左右的，会省很多事和钱。

如果婴儿床自带了尿布台，而且用起来比较顺手（就是不需要弯腰换尿片，这个很重要，如果要弯腰换尿片就果断买一个尿布台，想想宝宝前几个月一天十几二十片的尿片量，腰就瑟瑟发抖）就不用买。尿布台还有个非常重要的地方，奶爸一定要检查稳定性，因为基本都带轮子，轮子和架子连接都是承插式的，有时候一压会出现轮子从架子里面脱落的情况，所以买的时候一定要人整个压上去，看看能不能稳定的承受的住重压的重量。就怕以后换尿片的时候，一用力，某个轮子从架子管子里面脱落，导致尿布台倾斜，后果不敢想。

洗澡盆的话，买个好点的，可以用很久。盆里面的配件可以后面慢慢加，不过等长大点，又都用不到了，如果奶爸是麒麟臂的话………还是安全第一，这个可以不用太省，也不贵。

洗脸盆尽量备2个，洗屁屁的时候要用到。当然，家里如果有多余的盆也可以不用额外备，不过这种盆只要不丢，也能一直用很久。

奶瓶我是备的两款，一个还是大宝宝一岁的那个朋友给的，hegen的，全新的。自己买的是布朗博士这款防胀气的。说实话，布朗博士这款用起来比hegen好用些，主要和唯一的表现为宝宝更加配合喝奶。不过宝宝也不排斥hegen。

奶瓶消毒柜使用频率很高，每天都会用到，宝宝手能接触到又会入嘴的物品，我基本上都会丢消毒柜里面。

啥都往里面丢

奶瓶清洗工具，一开始每个工具都会用，到后面懒了，隔段时间用一次，其实还是需要每次使用，奶瓶有个位置容易忽略，尤其对于粗心大意的新手奶爸，这个红圈的位置如果不拆开洗，很容易发霉。我宝宝有次在爷爷家住的时候就出现这个问题，结果拉肚子发烧的搞了一两个礼拜。

这个连接的位置一定要拆开洗，里面会残留牛奶，久了会发霉

如果采取母乳亲喂的，建议选择一款电动的吸奶器。我推的这款价格比较贵，因为也是接朋友的，又是免费的。奶水比较足的宝妈最害怕的就是堵奶，堵起来比生娃都难受。奶爸这个时候不管是电动还是手动，一定第一时间想办法帮宝妈疏通，实在不行奶爸亲自上，再不行就要找专业的通乳师了。我们找过一次，宝妈实在痛的不行了，上门一次500大洋，不过确实很专业。

这个隔尿垫我是买了垫在尿布台上面的，其实医院也有买，那种蓝色的隔尿垫，很便宜，网上找不到就不放了，这个也差不多。

即热饮水机这个看情况买吧，我之前用的是九阳的这款，用了1年多，就是感觉后面储水桶不好清洗就换了北鼎的，着实交了一次智商税！！！

作为奶爸在宝妈产前我做的基本上是这些，当然还有一些日常用的棉柔巾什么的都是宝妈准备的，我就没写进来了。在产前和产后一段时间内，开支确实是比较大，产后还有几个比较大的，不限于婴儿车，安全座椅等，尿不湿后续我会把我用过的都介绍下。

不知道有没有人能够看到这里，分享个产房的故事。宝妈剖腹产进产房的时候，护士要我在产房等，不要去手术室，宝宝和宝妈出来后都会直接到产房，然后在宝妈进去后1个多小时，手术室跟我打电话，要我马上下去，需要签字。我当时吓傻了，一路从楼梯跑下去的，脑子里面浮出来都是“保大还是保小”，一身冷汗，结果到那边，医生跟我说，宝宝出生了，母子平安。但是因为宝宝出生离羊水破了接近12个小时，问我是不是需要进个啥地方，当时太紧张，没听进去，我果断拒绝了。然后就迎来特特的到来！！！