元气夏日清凉美味甜品安利~

7月开启高温预警模式，一起被高温困住的小可爱们~

这时我想起了一首“古诗”，“枯藤老树昏鸦，空调WIFI西瓜……”

咳咳，我来这里不是讲笑话的，是来分享夏季好物的。在这篇攻略里面不仅能学到清凉避暑小妙招还能滋润肌肤祛除脸部黄褐斑、雀斑。

夏季炎热，水分蒸发迅速，补充水分尤为必要。在家做上一杯红枣枸杞银耳汤，放入冰箱冰上30min，以刚出现冰渣为最佳上品。接下来，我要给大家讲下如何做这杯银耳红枣汤。

1. 将择净的银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片；

2. 放入锅内，加水，大火煮开；

3. 加入洗净的红枣、枸杞、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火（煲汤模式），煲上一两个小时，即可。

   
   

怎么样，看上去是不是很简单，如果自己嫌麻烦或者没时间可以选择这款红枣枸杞银耳汤，为了大家选购方便，DuangDuangDuang~，链接来了……

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下单立减10元哦~

将自己煮好的银耳汤冷却后放入冰箱，这款元气夏日清凉美味甜品就大功告成了~

有没有好想吃的那种蠢蠢欲动的感觉

到这里，还没有结束哦，我怎么会分享这么简单的小技巧呢？O(∩_∩)O哈哈~

下面是冰镇元气夏日清凉美味甜品的升级版，名字叫，呃，我自己瞎起的，叫“牛奶元气夏日清凉美味冰镇甜品” 我们这次不要把银耳红枣汤冻成冰渣状了，冻成冰块！大家最好用小格子隔开，这样就不用费力切冰了。

喝一口牛奶，那种奶味夹杂着红枣的清香，享受~

周末宅家，勤劳的小伙伴还可以把银耳红枣汤冻成冰棒，就像这样：

看起来非常有食欲，咬到枣片或枸杞，简直小确幸~

这款冰棒模具是我在天猫买的，方便各位购买冰棒模具，我把自己购买过的链接附上了。

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再热的天也不会打消我分享的念头……