一日之计在于晨，所以早餐要吃什么啊

哈喽大家好，我是你们的老朋友爱吃不胖，周末到了，我也如约而至咯。说实在话，一直以为我都有个很忧愁的事情，那就是早餐吃什么啊，大家都有啥好建议嘛，想来想去我这几十年早饭真的不知道吃啥啊。

先介绍一下我这边情况，刚工作那几年说实话经常不吃早饭，有时候就睡过去了，有时候就直接饿过劲了，后来意识到这件事危害后，开始认认真真吃早饭了

一：藕粉

藕粉作为的早餐选择之一，还是因为年初去武汉玩，买了一杯红糖桂花藕粉，就着鸭脖吃的太香了似乎打开了我的味蕾，所以走的时候特意买了特产带回家慢慢吃。

对藕粉的冲泡也是有讲究哦，可以先用温水或者凉水倒一点搅拌后，再倒入滚烫的热水迅速搅拌，很快就有了黏糊糊糯叽叽的藕粉啦。

当然我喜欢里面搁点红糖，甜甜的热热的，一大早肚子里舒舒服服。

二：面包

有不少友友的早餐是全麦面包吧，我也曾经入手过舌里白芸豆面包，苍了天了，买一送一啊，我吃了俩月…

吃起来有全麦的香味，也仅仅有这个味道，这是一款减肥粗粮食品。我都是做成三明治或者里面夹个鸡蛋挤点番茄酱吃。

三：牛奶

牛奶作为早餐曾经是我高中三年的主角。那会还没有金典，是蒙牛和伊利简单的牌子。后来金典出来后我特喜欢里面的奶香味，偶尔饿了必吃。

不过不得不说价格有点小贵。

四：麦片

是不是有一大批友友早餐是麦片啊，而且还是再单位吃的，准备个早餐杯，里面放入燕麦和其他水果干搅拌起来吃。因为我原来同事都这么干

其实我觉得早餐要简单但是也要有营养，麦片基本上能满足它的需求。

你们呢，你们的早餐还有其他花样吗，欢迎分享。此刻我真的迫切想知道其他选项，因为我对早餐真的很忧愁啊