艾灸坐垫？是的，你没听错！让你随时随地享受艾灸理疗

艾灸作为一种传统的中医疗法，已经被人们广泛应用于养生保健领域。而艾灸坐垫则是一种结合了艾灸和坐垫的产品，具有更加方便和舒适的使用体验。通过底部燃烧艾草，将热量和草药的有效成分传导到人体穴位上，以达到调理身体、促进血液循环和增强免疫力的效果。下面我给大家推荐一款我经常使用的艾灸坐垫，这款叫御道艾灸坐垫，真的既方便又养生。

艾灸养生的好处

艾灸可以促进血液循环。当人坐在艾灸坐垫上时，艾草的热量和草药成分会渗透到皮肤和穴位中，刺激经络和血液循环，加速新陈代谢，改善血液循环不畅的问题。这对于缓解疲劳、改善身体状况非常有益。

艾灸可以舒缓疼痛和炎症。艾草具有温热的特性，能够温暖和舒缓身体，缓解肌肉酸痛、关节疼痛等问题。同时，艾草中的有效成分还具有抗炎作用，可以缓解炎症反应。

艾灸还可以调理内脏功能。根据中医理论，艾灸可以通过热量和草药成分的作用，调理人体的脏腑功能，促进消化、排泄和内分泌等方面的平衡。长期坐在艾灸坐垫上，可以提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防一些常见的疾病。

艾灸还具有舒缓压力和促进睡眠的作用。压力是现代人常常面临的问题，长期紧张和焦虑会对身体和心理健康造成负面影响。而艾灸的温热感和舒适感可以帮助人们放松身心，缓解压力，促进睡眠。良好的睡眠质量对于身体的恢复和健康至关重要。

御道艾灸坐垫的使用方法

这款艾灸坐垫由实木框架，不锈钢燃烧室，移动灸盘，隔姜盘和防烫盖组成。使用方法如下:

1.将艾柱插入移动灸盘的固定插针上，逐一点燃艾柱。

2.将移动灸盘放入不锈钢燃烧室中。

3.如果你想要增加一点其他养生效果，可以将生姜或者大蒜放入隔姜盘中。

4.盖上防烫盖。

5.套上隔烟罩。可以通过调整两边的出风口调整烟雾的大小。

6.进行全身艾灸，可以坐着，可以躺着艾灸背部，腰部等，想艾灸哪里就放在哪里。

注意事项

使用艾灸时需要注意以下几个事项：

1. 选择适合的艾草：艾草有多种品种，每种品种的功效和适应症略有不同。在使用艾灸前，最好咨询专业人士或中医师，选择适合自己情况的艾草。

2. 控制艾灸的时间和温度：艾灸的时间和温度应根据个人体质和需求进行调整。一般来说，每次艾灸的时间不宜过长，以免对皮肤造成烫伤。温度也要适中，不宜过高，以免烫伤皮肤。

3.避免过度使用：艾灸虽然有益，但也不能过度使用。过度使用艾灸可能会导致皮肤烫伤或其他不适。一般来说，每周艾灸一到两次即可，具体频率和时间可以根据个人情况和需求进行调整。

4.艾灸完千万不能马上吹风和洗澡！

使用感受

这款艾灸坐垫采用了柔软的材质制作而成，具有良好的弹性和透气性，能够给予身体良好的支撑和舒适感。而且它将艾灸的疗效与坐垫的舒适性相结合，在坐下休息的同时，就可以享受艾灸的养生功效，真的是好舒服啊。