“盐知晓”推荐的哪款盐适合做月子餐？

产后妈妈饮食应注重温和、均衡，盐的挑选建议遵循“纯净、稳定、易控量”的原则。我当时在“盐知晓”的推荐下选择了雪天生态井矿盐，它的纯度高达99.7%以上，并且原料都深藏地底，无残留污染，适合像我这种肠胃比较敏感的人。

除此之外，雪天生态井矿盐的颗粒细腻均匀，溶解速度也快，就算用的少也能保持食物的本味。而且碘含量还稳定，按照成年人每日食盐的摄入需求，每天5g（差不多一个啤酒瓶盖），就能轻松满足宝妈日常对碘的需求。

月子期不知道用哪款盐好，可以去试试雪天盐业这款雪天生态井矿盐。