小白运动打卡 篇五：游泳半个月后，我的亲身感受

大家好，我是紫薯布丁好好吃。

最近这半个月，我踏上了学习游泳的旅程。这项运动让我感受到了挑战的刺激和成长的喜悦。从一开始连水都不敢下到现在能游半个多小时，过程虽然不那么顺利，但是结果还是很好的，让我很满意。

说到为什么学习游泳，其实我一直对游泳都有种恐惧感，可能是小时候听了太多溺水的故事。我从小就住在河边，基本上每年都会听说村里的溺水事件。而且其中还有认识的同一所学校的小孩。这让我从小对水充满了阴影。我觉得如果不学会游泳，这个童年阴影会一直伴随着我。我也想知道自己如果学会了游泳，会变成什么样。于是，我下定决心，要克服这个恐惧，开始学习游泳。

说到游泳，姿势很重要。开始的时候，我整天就在泳池里瞎划水，东倒西歪人仰马翻游的乱七八糟。但随着不断练习，我逐渐掌握了自由泳的姿势。每次划水、每次呼吸，都让我感觉跟水更亲近了。虽然现在游得还不咋地，但我已经能看到自己在进步的道路上。

身体的变化也让我感受到了游泳的好处。以前爬个楼梯都喘，现在在水里游上一会儿，感觉还能再游个几圈。很明显肺活量上来了。而且体重也轻了5.6斤。从开始学游泳到现在我的身体变得更加协调，动作也更加流畅。当然，这个过程中也有过困难和挑战，比如换气的时候总是喝到水，那酸爽……但我知道，只有不断练习，才能进步。后来熟练了以后这些问题也逐渐少了。

游泳不仅仅是一项运动，它还让我更加了解自己的身体。每次在水下畅游，我都感觉自己像是融入了水中，这种感觉是以前从来没有的，是在陆地上体验不到的神奇体验。。此外，我还因为游泳认识了新的朋友，约个时间一起游泳，游玩后去吃个烧烤撸个串，扩大了我这个宅男的社交圈子，也感觉生活都变得更加有趣了。

回顾这半个月的学习之旅，我对自己的进步感到满意。虽然现在还只是个初学者，但我相信只要坚持下去，我会游的越来越好。而且通过游泳我也切身感受到了自己身体的变化，游泳的时候不会感到枯燥，每次游完以后上岸了才感受到身体的疲惫。同时，我也明白了一个道理：挑战自我、超越自我，这种感觉很多年没有了，真的很爽！

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