跟风买，吃灰的筋膜枪。

这两年筋膜枪真的是大火了一把，前段时间网上很多人都在说筋膜枪的事，然后我也买了一把筋膜枪，实际上就是一个新款的按摩仪，在我看来是这样的。

筋膜枪实际上就是用来放松筋膜的，也可以用来放松肌肉，通过用筋膜枪，对酸痛的点进行按压，可以降低我们的酸痛感觉，而且筋膜枪渗透力强，频率更高，用起来比较方便。

但是我感觉筋膜枪由于它频率过高，并且有的时候力度可能比较大，所以用起来也是要小心一些，不要胡乱用，要找好自己的位置再去用。

他并不像那种按摩棒一样，可以随便拍打身体，如果随便乱用的话，可能会对身体造成一些不好的影响。我是在市场上随便买了一个筋膜枪，价格也不贵，以前用了用，现在偶尔也会用一次，基本上不再用了。买之前的话还是要三思。

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