春节过后,南方人集体被它下蛊!香甜丝滑,气血双补最养人!
春节,对肠胃来说,其实是场大劫!零食烟酒、大鱼大肉轮番来,节后,您的胃还好吗?
尤其是小孩子,肠胃娇嫩,整天吃喝没个节制,年后,全家都要养养胃啦!
春节过后,南方人集体被它下蛊!香甜丝滑,气血双补最养人!
每年春节过后,我家的早餐就会换成各种汤汤水水,甜的咸的轮着来,味道丰富,也不会觉得单调,昨天吃的山药羹,今天就来分江南小吃甜酒酿吧!
酒酿是江南传统小吃,也有醪糟、酒糟、米酒等叫法。用蒸熟的糯米,拌上酒曲发酵而成的一种甜米酒,酿制简单,口味香甜醇美。酒酿可以直接吃,冬天,大家更喜欢用它来煮鸡蛋、汤圆等。还常被作为一些菜肴重要的调味料使用。
酒酿是一款历史久远的春节必吃甜品。记得小时候,亲朋好友家拜年,大家都会对主人家的甜酒点评一番,评论谁家的酒酿更香浓,谁家的酒酿更好入口。
酒酿味甘且有滋补之功,可以止痛、暖胃、健脾,时常饮用还能使皮肤润滑有光泽。热饮可驱寒祛湿,对腰酸背痛、手足麻木大有裨益。冷喝对消化不良、厌食等也有疗效。
鲜甜的南瓜跟酒酿完美的搭配,微微带着点颗粒感,但是又清爽细腻,再配上软糯的小糯米球,一口下去,口感真是太丰富了,难怪儿子每次都说停不下来呢,我都特意多煮点,早餐吃一半,剩下的孩子随时当点心吃,一口下去冰冰凉,太爽了!
喜欢吃甜品的朋友不妨试试,热吃凉吃都美味哦!夏天的时候放冰箱冷藏下再吃,超解暑!
【酒酿西米南瓜小丸子】
食材:南瓜一小块 糯米粉一碗 水适量 酒酿两大勺 枸杞一撮 糖适量
做法:
南瓜去皮,切成小颗粒状,烧开一锅水,将南瓜粒倒入锅中,大火煮至熟烂。
南瓜粒稍微切小一点,更容易煮烂。
南瓜煮软后,用锅铲将南瓜粒细心地碾碎。越碎越好,慢慢就煮成了一锅稀稀的南瓜糊糊。
提前将糯米粉加入水,捏成糯米丸子备用,南瓜糊煮好后,将糯米小丸子倒入锅中,盖上锅盖煮至小丸子明显膨大,漂浮在水面上就可以了。
丸子煮熟,舀入两勺酒酿,喜欢甜一点的话,可以加入少许糖调味。
最后淋入调好的水淀粉,用锅铲轻轻推动下,撒入几颗枸杞点缀,等待再次沸腾,一锅香滑浓稠的南瓜酒酿丸子就可以出锅啦!当早餐当点心都超赞哟,嘴馋的时候煮一碗,超解馋!
香甜滋润的酒酿非常百搭,不论是煮丸子还是煮糍粑,或者直接打个鸡蛋做成酒酿鸡蛋也照样好吃呢!补足血气又暖胃,冬天吃它,滋补还便宜!