夏日热浪下的小秘密:为何专家推荐喝白酒?

2024-05-22 16:37:15 0点赞 0收藏 1评论

随着夏季的到来,天气逐渐变得炎热,人体的新陈代谢也随之旺盛起来。在这样的季节里,很多朋友们都喜欢喝上一杯冰啤酒,以期获得一丝清凉和舒适,同时也能够提振食欲。然而,很多人可能并不知道,这种短暂的畅快其实对身体的五脏六腑可能会造成一定的伤害。实际上,夏天的时候,适量饮用一些白酒,可能会带来意想不到的收获。

夏日热浪下的小秘密:为何专家推荐喝白酒?

一、白酒有助于调理身体,促进血液循环。随着气温的升高,我们经常会进出空调房间,这样一来,身体的毛孔会不断地开合,从而扰乱了身体内部的气机。夏天应该是一个“无厌于日”的季节,该热就热,该出汗就出汗,该散就散,这样的道理就是不要抑制阳气的生发和生长。长期饮用冰啤酒,会使毛孔的舒张不明显,不利于新陈代谢。而白酒性温,适量饮用一些白酒,有助于促进血液循环,让身体热起来,排排汗,反而会感觉更舒适。

夏日热浪下的小秘密:为何专家推荐喝白酒?

二、白酒可以帮助祛除湿气,改善睡眠质量。在当今社会,很多人由于工作性质和劳累,或多或少都患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状。对于这些症状的人来说,喝啤酒会加重这些病症,而适当喝些白酒反而可以活血化瘀,去除体内湿气。同时,随着白天时间的延长,不少中年朋友会出现失眠的情况。适量饮用白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,不仅能够促进食物的消化,还能起到健胃的作用。此外,适量饮用以高粱为主原料的纯粮酒,还有通风散寒、舒筋活血的作用。

夏日热浪下的小秘密:为何专家推荐喝白酒?

三、白酒还可以预防痛风,拒绝负“重”前行。人到中年,由于新陈代谢和人体机能的原因,不少人患有“痛风”,不能食用海鲜等高嘌呤食物。一旦没有控制住饮食,轻者疼痛难忍,重者甚至需要住院治疗。而白酒对痛风几乎没有影响,还能促进消化,加快代谢。对于肥胖或有啤酒肚的男士来说,最应该减少啤酒的摄入量,换成白酒,能减少脂肪堆积,减少肥胖的诱因,在享受醇香的同时,成就更加健康的身体。

夏日热浪下的小秘密:为何专家推荐喝白酒?

饮酒应适量,过量饮酒对身体有害,在享受美酒的同时,也要注意保持身体健康。相对于冬天,夏日饮白酒,对酒的品质要求更为严苛,助消化、去湿气等良好效果,要饮用纯粮酿造的优质白酒方可实现,如果饮用了劣质酒、勾兑酒,反而得不偿失。

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