虽然它很苦，但是夏天真的离不了它。建议每一家夏天都备好。

夏天，经常坐在空调室里边的人，确实比在户外的人更安全一点。

尤其是在三十五六度的高温天气依然在户外工作的人，一定要做好防暑准备！尤其要预防”热射病”。

正常来说，预防这些病最好的就是不要在户外高强度劳作。当然了，如果是必须要在外面劳作的时候，一定要把10滴水给准备好。我非常建议这个十滴水要随身带。毕竟，如果真的中暑的话，喝十滴水效果非常的好。

既然要家里常备，所以我是建议大家家里能够多备一点。毕竟这个夏天真的很漫长，现在的高温天气，动辄要持续30~40天。对于户外劳作的人来说，每天最热的时候喝一支，对自己的身体会很好。

只是这个十滴水真的非常的苦，一般人可能是难以下咽吧。但是为了自己的身体，苦一点也没关系啊，只要身体能够维持正常的机能，健康下去。

苦一点也没关系的。