多亏这个时间管理“神器”，我将8岁儿子养成了一个“自律娃”

从娃很小就开始搜罗各种“神器”，帮孩子管理时间。到现在，孩子8岁，已经会很自发地用这些小工具！今天就来跟你们分享小朋友自用好看且实用方便的时间管理神器，一起来看~

家有小娃今年8岁，九月份升小学二年级。在陪娃成长的过程中，为了做好时间管理，老母亲在网上搜罗到各式各样的时间管理神器。

先说为啥要做时间管理，因为你不去管理，娃就真的一直磨磨蹭蹭，然后老母亲就一遍又一遍念紧箍咒……

快点儿起床......快点洗漱.......快点吃饭.......快点过来学习.......快点穿衣服......快点穿鞋.......

然后就会像下图这样走上两条“不归路”……

真的是相当心累，原定好的计划，只能不断的推迟甚至取消......

做好时间管理这件事，不光对小朋友们来说很难，对很多成年人都是难题。如果你的娃拥有超强的时间管理能力，那啥都不需要，偷着乐就行了！但是，如果孩子的时间管理能力有限，那就试试借助各种神器吧！

娃三岁多时，自理能力还很差，很多事都需要家人来帮忙。吃饭磨蹭还要喂，刷牙刷几下就说刷干净了，喊他看书半天也过不来......每天都要追着说，快点快点快点，但依旧磨磨蹭蹭。

后来，突然想到孩子毕竟是孩子，他并不能真正理解不同时长的区别。

告诉孩子，再玩20分钟我们就收玩具。时间到了，孩子说，怎么这么快啊…… 但如果是孩子不感兴趣的事，同样是20分钟，孩子就会觉得怎么这么久还没到20分钟。

说到底，孩子是凭主观思想在感知时间，但时间是恒定不变的，一分钟，一小时，对任何人来说都是一样的。

于是我开始教孩子认识时间……

第一代表队：沙漏队

好看又好玩，适合低龄娃培养时间敏感度

但钟表的显示对于三岁小朋友来说毕竟不够直观。所以陆续买了不同时间规格的沙漏，分别放置于家里不同的位置。沙漏漏完就代表这个时间结束了，小娃也能够完全理解，也非常的愿意配合。

沙漏大概陪伴了娃两年多的时间，从一个磨磨蹭蹭的小孩，慢慢也有了时间的观念。甚至会拿着小沙漏，给我计时完成任务。总结一下沙漏~

适用年龄：1-6岁，缺乏时间概念的小朋友
品牌推荐：无，建议选防摔材质（安全第一），马卡龙色更鲜明
类型：1分钟、3分钟、5分钟、15分钟、30分钟
应用场景：一分钟内到餐桌吃饭，3分钟刷牙时间，5分钟穿好衣服，15分钟动画片时间，30分钟阅读……
应用感受：与具体的时间数字相比，沙漏对于低龄娃来说更容易理解，更有画面感，能培养孩子对时间的敏感度。

第二代表队：定时计时器队

不同场景，自由设置时间，老母亲都能用

大概娃五岁多的时候，开始由沙漏变为定时计时器，可以自由设置时间，想要几分钟就是几分钟。

这个阶段娃已经具备了一定的时间观念，可以通过电子钟来认知时间。但沙漏相对来说可选时间比较单一，而且无法声音提醒，偶尔过于专注，漏完了也会看不到。所以，这时候定时计时器更实用一些。

现在娃做举一反三和公文数学计算题时，还是习惯用蓝色的小计时器，操作更简便，无需切换其他功能。还有我厨房做饭也是可以用得上的，做美食设置好定时器，就不用担心陪娃忘记后烧干锅了！总结下计时器~

适用年龄：任何年龄段（老母亲厨房做饭也用得上）

品牌推荐：无

类型：闹钟提醒+计时功能（1秒——60分钟均可）

应用场景：5分钟洗漱、10分钟看电视、20分钟读书、计算题记录时间、PK时计时……

应用感受：小猴那个计时器是赠送的，其他各买了两个，分别放在学习区、厨房、卧室、洗手间，方便不同场景计时，免得拿来拿去不好找。商量好做好某件事多长时间，然后计时器计时。现在还在用，做公文数学和三招过关计时也很方便~

第三代表队：番茄钟队

保证专注，适当用眼，超级适合学习

到娃七八岁的时候，在鸡娃的同时，大家也都有个共同的苦恼，就是担心娃近视。近视防控有一个20-20-20的护眼法则，也就是近距离用眼20分钟后，就要望远20秒以上。

番茄钟的25分钟，休息5分钟的设定，基本符合近视防控的要求。番茄钟的工作及休息时间也可根据自身情况再调整。番茄钟的app很多，但是考虑到对视力的影响，我还是很抗拒app，选择了实体番茄钟。

番茄钟工作原理：番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种更微观的时间管理方法。默认工作/学习25分钟，休息5分钟，如此视作种一个“番茄”。25分钟倒计时结束后，番茄钟会有声音或震动提示，哪怕没有完成工作，也要开始休息，然后再进入下一个“番茄”时间。收获4个“番茄”后，能休息15至30分钟。

番茄钟就像学校上课铃一样，叮铃铃，上课铃响了，娃坐好开始学习。叮铃铃，下课铃响了，娃会蹭一下就站起来，不管学到哪，说走就走。

上图左面白色款用了将近一年后，突然不响了。于是，给娃换了中间款，双屏，同时显示时间和番茄钟。但是，这款屏幕小，声音小，被我嫌弃了。

于是，我又买了右侧红色的番茄钟，与白色款是同品牌的同功能的。红色款放在绿色的桌面上，再也不用担心娃忘记打开番茄钟了。总结一下番茄钟~

适用年龄：3岁以上

品牌推荐：无，建议选择声音大，屏幕大的款

类型：时钟/闹钟/番茄钟/计时器四个功能

应用场景：学习+生活+娱乐都适用

应用感受：番茄钟特别适合孩子学习，25分钟是最佳专注时长，而且学习25分钟后就必须要休息眼睛了。

第四代表队：儿童自律打卡神器队

可自制计划，一目了然，功能性超强

打卡任务清单的使用，让娃明确今天的任务有什么，做完一样打个对号，很有成就感。

对于没有完成的项目，奶奶也可以督促孩子坚持做完。避免了以前的一遍一遍的跟娃说，跟奶奶说，白天再打电话问，作业写了吗？书读了吗？牛奶喝了吗？跳绳了吗？

自制打卡清单

娃也非常喜欢这款，每天我下班后都会向我汇报今天完成了哪些项目，我也不需要再一项一项问完成情况了。总结一下打卡神器~

适用年龄：3岁以上

品牌推荐：无，网购即可

类型：备忘录/记事板/待办事项计划清单

应用场景：学习+生活+娱乐

应用感受：设计新颖，一目了然；内容可手写打印替换；区分事项轻重缓急；功能性强。

第五代表队：当当狸时间管理器

倒计时模式有效提高娃的计划性

这款时间管理器还是一款可视化的，时间看的见任务更明了。不仅有倒计时功能还有正计时，时钟，闹钟等功能一机多用。

适用年龄：任何年龄

品牌推荐：当当狸

功能介绍：时钟/闹钟/正计时/倒计时/时间结束后闪屏或蜂鸣提醒

最后一点碎碎念……

再推荐一本关于儿童时间管理的书籍——《忍住！别插手！合理时间安排》。

其实最重要的是，家长要认识到先纠正孩子对于时间管理的认知，时间管理是孩子自己的事情，自己的时间应该自己管理，这样才能渐渐让孩子学会自己合理安排时间。

作为家长，我们在陪娃成长的路上就是要不断培养孩子独立自主的能力，合理的利用各类神器，帮助孩子逐渐养成自律的好习惯。

通过这些小工具，娃虽然没有达到完全自主管理时间的水平，但是已经能够借助工具，合理地安排好利用好时间，娃的专注力也有了很大的提升！