好麦多奇5黑麦片,饱腹感强还营养健康
减肥期间最难选择的食物就是零食,我想大多数减肥的朋友都有这个烦恼吧!吃什么零食都感觉没味道!其实这是正常的,毕竟长期没有味道的食物摄入,对我们身体的伤害是很大的。
而最近我入手了一款黑麦片——好麦多奇5黑麦片,我发现它不仅可以泡牛奶当早餐搭配面包当零食吃,还很适合我们女生当减肥代餐用。
为什么说好麦多奇5黑麦片是代餐食物呢?因为它既能饱腹又能补充营养还很健康哦!现在我就给大家介绍一下吧!
好麦多奇5黑麦片中富含膳食纤维、蛋白质、维生素E和B族维生素,而且饱腹感特别强。
这款黑麦片中除了以上这些物质之外,还含有硒、铁、锌等微量元素,营养非常丰富。不仅能增强我们身体抵抗疾病的能力,还可以美容养颜哦!
它是一种低糖低脂的燕麦。
吃起来口感非常好,我个人很喜欢干吃!
不过也要注意哦!
因为它很容易受潮和变质。
如果想吃的话需要尽快食用哦!
所以大家最好是搭配牛奶或者酸奶食用。
在冲泡时最好用温水泡发哦!
这样更容易吸收。
好啦~以上就是我发现的宝藏黑麦片啦!喜欢健康营养早餐,而且口感不错的话可以试试它哟~