空气炸锅做鸡翅,美味又健康!

2024-10-10 06:50:17 41点赞 33收藏 53评论

鸡翅的吃法有很多种,但最常见的吃法,应该就是我们在肯德基麦当劳之类的快餐店,吃到的那种炸鸡翅。

之前我在家里做鸡翅,习惯于红烧或者红焖,但自从家里买了空气炸锅之后,基本上都不再做红烧鸡翅了。

因为我发现,用空气炸锅做出来的鸡翅,虽然少油少盐,但味道却比较鲜嫩可口。相较于红烧鸡翅,这样做出来的鸡翅似乎要更健康一些。而且省心又省事。

空气炸锅做鸡翅,美味又健康!

下面我就把空气炸锅的鸡翅做法分享给大家。

准备材料

鸡翅适量、料酒、葱姜、生抽、蒜蓉烧烤酱

鸡翅的烧烤酱做法

这种做法比较简单,先把鸡翅洗干净之后,在鸡翅的正反面各划上两刀,以便腌制的时候容易入味。

空气炸锅做鸡翅,美味又健康!

把划切过的鸡翅放入盆中,加入料酒、生抽和葱姜腌制15分钟,再把葱姜摘出去,加入蒜蓉烧烤酱腌制30分钟。

空气炸锅做鸡翅,美味又健康!

在把腌制好的鸡翅放进空气炸锅之前,先铺上一层油纸,要不然汤水太多,到时候不好清洗锅体。

空气炸锅做鸡翅,美味又健康!

空气炸锅的烧烤时间,基本上都是提前设定好的。我家的空气炸锅,是飞利浦的,烤鸡翅的时间是系统自带的20分钟。

空气炸锅做鸡翅,美味又健康!

不过要是按照这个时间做的话,烤出来的鸡翅就不那么好吃了,口感上会有点儿发柴。

空气炸锅做鸡翅,美味又健康!

我一般会在鸡翅烤到12分钟左右的时候,把底下的油纸抽出来,把鸡翅翻个面,再烤六分钟。这时烤好的鸡翅,两面都会呈金黄色,闻着很香,看上去也让人非常有食欲。

这种做法简单又方便,而且还比较好吃。

展开 收起
53评论

  • 精彩
  • 最新
  • 一般我都会加个土豆片垫底,油脂附着在土豆上比我炒的好吃太多还省事,连吃几天晚餐都不觉得腻,来一罐一升的啤酒干完没有一点多余的

    校验提示文案

    提交
    还是你这个办法好,下次我也这么做 [棒棒哒]

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 烤一会儿把纸抽掉的话,为什么还要垫纸呢?

    校验提示文案

    提交
    因为烤的过程汤汁渗出太多了,可以用油纸接住。等不出汤汁了,就可以抽掉 [笑]

    校验提示文案

    提交
    …涨姿势了 [尴尬]

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 腌制的时间太短了味道不透的。

    校验提示文案

    提交
    是的呢,腌制时间长点儿要更好吃些

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 好有食欲

    校验提示文案

    提交
    做法也很简单呢,友友要是有时间,也可以尝试着自己在家里做做的

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 喜欢吃

    校验提示文案

    提交
  • 安排上

    校验提示文案

    提交
  • 好吃我也喜欢吃啊

    校验提示文案

    提交
    这种做法确实挺好吃的呢

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 空气炸锅真的是个好东西的。

    校验提示文案

    提交
    确实,能够让人更健康的享受美食

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 好吃我也喜欢吃啊

    校验提示文案

    提交
    回头过来我做给你吃吧😄

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 看着很好吃

    校验提示文案

    提交
    确实很好吃😄

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 这种鸡翅做法比较简单

    校验提示文案

    提交
    对的呢,做法简单还好吃

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 这烤出来的颜色太诱人了

    校验提示文案

    提交
    确实让人特别有食欲

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 看着就好,美味

    校验提示文案

    提交
    确实很美味,很好吃呢

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 看成品很不错啊

    校验提示文案

    提交
    哈哈,确实不错呢,很好吃的

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 健康又美味的

    校验提示文案

    提交
    健康又美味,所以我最爱 [高兴]

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 真的方便很多

    校验提示文案

    提交
    的确很省劲儿,放进去就不要管它了

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 就是量小了点

    校验提示文案

    提交
    家里人比较少,两个人正好一人四根 [笑]

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 很专业的做法

    校验提示文案

    提交
    是很简单的做法,专业可不敢当呢 [笑]

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
  • 这看着都好吃的

    校验提示文案

    提交
  • 看着就好入味

    校验提示文案

    提交
    还可以,挺好吃的

    校验提示文案

    提交
    收起所有回复
提示信息

取消
确认
评论举报

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
目录
33
扫一下,分享更方便,购买更轻松